Антипова Наталья
Игры для дошкольников на скалодроме
Игры для дошкольников на скалодроме.
Чтобы сделать тренировку для детей на скалодроме интересной я использую на занятиях такие игры :
"КТО БЫСТРЕЕ"
Посередине траверса повесить предмет (цветок.) двое участников становятся по разные стороны траверса. По команде они лезут за этим предметом. Кто первый возьмёт/сорвёт - тот и победитель ;)
«На память»
Публикация «Игры для дошкольников на скалодроме» размещена в разделах
Первый участник указывает последовательность от 4 до 10 ходов. Разметок на стенде быть не должно. Второй человек должен пройти маршрут с первого раза, вспоминая каждую определённую соперником зацепку. Эта игра учит вас запоминать маршрут, прокручивать его в голове, переход от предварительного просмотра к прохождению намного решительнее и эффективнее.
Собери колечки
По всему скалодрому на зацепах раскладываются колечки. Участвуют по 2 ребенка-игра проходит в два раунда. По сигналу двигаются по стене собирая колечки по сигналу «стоп» спускаются на мат и считают кольца после этого меняются местами и второй раунд. Выигрывает тот, кто собрал больше колец за два раунда.
«На одной руке/ноге»
Два или более детей. Педагог принимают решение о последовательности зацепок и количестве попыток на прохождение и пытаются пролезть его с помощью одной руки или ноги. Это можно сделать дополнительным усложнением, к какой-нибудь из игр или же самостоятельной игрой. Она улучшает способность располагаться на стенде и значительно укрепляет руки/ноги.
«Вслепую»
После изучения игроком стенда, скалолазу закрывают глаза. Побеждает тот, кто дольше не сорвётся. Улучшает чувство баланса, память, а также помогает лазать осознанно.
«Твистер»
Выделите участок стены и просто играйте, как играли бы в «Твистер». По тем же правилам. Улучшает выносливость и равновесие.
«Побей рекорд»
Это скалолазная игра включает в себя столько игроков, сколько захочет играть. Смысл прост - первый скалолаз проходит определённый игроками маршрут столько раз, сколько сможет. Затем второй участник бьёт рекорд первого. Если он это сделает, он победит, а если нет, он выбывает. И так со всеми участниками.
«Над и под»
Один человек лезет на стену, его обходит на несколько ходов вперед следующий человек (забирается немного выше). Третий – еще выше, и так далее. Как только все на стене - всё сначала. Чем больше людей в команде, тем дольше вам придётся оставаться в исходном положении, тренируя силу рук и ног. Помните - безопасность превыше всего, не располагайтесь прямо друг под другом.
«Саймон Говорит»
Вы можете играть это с группой людей. Есть лидер (назовём его Саймон, этот лидер дает группе 15 секунд, чтобы оторваться от земли и оставаться замереть. После этого времени, лидер говорит сделать определённые действия. Напрмер: "Саймон говорит. переместите левую ногу. " Побеждает тот, кто остался на стене дольше всего
ЛАВА
Количество игроков: 1+
На длинном участке маршрута обозначьте полосу, к которой нельзя прикасаться. Это – горячая лава.
Игрок должен пройти трассу, не касаясь участка лавы.
Развивает сообразительность, учит искать новые возможности.
Двигаться по скалодрому без набора и потери высоты, то есть "вбок" от принципиальной линии маршрута. Таким образом, нередко можно обойти труднопреодолимые участки.
Игра «Влево – вправо»
Высоту расположения рук необходимо менять: чем ниже руки, тем труднее выполнять упражнение.
Игра «Яблочко»
Повиснуть на скалодроме используя : 1 рука по чередуя правая, левая - две ноги (1-3 минуты)
1 руку – 1 ногу (1-2 минуты) чередуя правая, левая.
Игра «Болото»
Идти по маршруту не наступая на мат. Мат это болото.
