Татьяна Мижевич
Информационный листок для родителей «Об осанке»
Информационный листок для родителей
Не правы те, кто считает, что красивую фигуру человек получает от рождения, как «дар природы». Если ребёнок и родился с нормальным телосложением, то обычно его внешний облик в дальнейшем зависит от условий жизни, в которых он находится с самого раннего детства.
Своевременная забота о физическом воспитании детей гарантирует правильное развитие их организма, хорошую осанку и координацию движений.
Публикация «Информационный листок для родителей „Об осанке“» размещена в разделах
Что же такое правильная осанка? Это такое положение туловища, когда плечи несколько отведены назад, голова поставлена прямо, живот подобран, грудная клетка развёрнута, в поясничной части небольшой изгиб вперёд. Такую осанку нужно формировать с раннего детства.
Одной из причин нарушений осанки является недостаточная двигательная активность детей.
Нарушения осанки не является заболеванием. Они связаны с функциональными изменениями опорно-двигательного аппарата, при которых возникают «прочные» условно-рефлекторные связи, закрепляющие неправильное положение тела, а навык правильной осанки утрачивается.
Нарушение правильной осанки может привести к снижению подвижности грудной клетки, диафрагмы, ухудшению рессорной функции позвоночника.
Это в свою очередь, влияет на деятельность центральной нервной системы, сердечнососудистой, дыхательной систем, сопровождает многие хронические заболевания.
Одной из причин нарушений осанки является недостаточная двигательная активность детей.
Важно сформировать привычку правильной осанки, в чем огромная роль принадлежит родителям.
