Тарханова Иванна Сергеевна
Использование платочков в различных видах деятельности детей старшего дошкольного возраста
Использование платочков в различных видах деятельности детей старшего дошкольного возраста
Комплекс общеразвивающих упражнений с платочками.
«Передача платочка»
1 вариант:
И. п. : платочек – в правой руке, руки в стороны, ноги на ширине плеч.
1–2 – передаем платочек в левую руку перед собой, руки в стороны.
3–4 – передаем платочек обратно в правую руку.
5–8 – повторяем движение.
Публикация «Использование платочков в различных видах деятельности детей старшего дошкольного возраста» размещена в разделах
2 вариант: передаем платочек за спиной.
3 вариант: передаем платочек по кругу – сначала перед собой, потом за спиной, вправо, а затем влево.
При выполнении данного упражнения необходимо следить за правильной осанкой.
«Передача платочка под коленом или прямой ногой»
И. п. : платок в правой руке, ноги на ширине плеч.
1–2 – поднять левую ногу, согнутую в колене или прямую, передать платок в левую руку.
3–4 – поднять правую ногу, передать платок в правую руку.
Внимательно следим за осанкой – спина прямая. Ребята учатся согласовывать движения рук и ног.
«Наклоны вперед»
Задачи: развивать двигательные качества: силу, координацию, ловкость.
И. п. : ноги шире плеч, руки в стороны, платок в правой руке.
1–2 – наклон вперед, передаем платок в левую руку через «воротики».
3–4 – и. п. : платок в левой руке.
5–8 – передаем платок в правую руку.
Рисуем восьмерку вокруг ног. Колени не сгибаем.
«Подними платочек»
Главная задача следующих упражнений — профилактика плоскостопия. В нашем детском саду больше половины детей имеют диагноз уплощение свода стопы.
И. п. : сед ноги врозь, упор сзади, платочек лежит на полу перед собой.
1–4 – согнуть правую ногу, поставить ее на платочек, поднять платочек пальчиками ноги.
5–6 – держим платочек.
7–8 – опускаем платочек на пол.
Повторяем то же самое левой ногой. Руками помогать нельзя.
«Переложи платочек»
И. п. : то же.
1–4 – повторяем.
5–6 – сгибаем правую ногу, переносим ее через левую, кладем платочек на пол за левой ногой.
7–8 – правую ногу опускаем в и. п.
Повторяем левой ногой. Это упражнение сложнее. Не всегда получается выполнить его с первого раза. Но когда получается, ребенок испытывает большую радость и удовлетворение своими успехами.
«Собери фигуру»
И. п. : сед ноги врозь, платочек на полу перед собой.
Из квадратного платочка сделать треугольник, прямоугольник, маленький квадрат и т. д.
Аккуратно складываем фигуры уголочек к уголочку.
Следующие упражнения направлены на профилактику заболевания глаз.
«Посмотри на платочек». (Упражнение для глаз)
И. п. : сед на коленях, платочек перед собой. Держим платок за уголочки перед собой на вытянутых руках.
1–4 – поднести платочек к глазам (близко).
5–8 – выпрямить руки (далеко).
Повторить 3–4 раза.
«Провожаем платочек глазами».
И. п. : то же. Смотрим вперед, голова ровно.
1–4 – платочек в правой руке, руку отводим максимально в сторону, провожаем платочек взглядом, голова на месте, повторяем то же в левую сторону.
При выполнении этого упражнения главное, чтобы ребенок голову держал ровно, двигаться должны только глаза. Это очень полезное задание для современных ребятишек, много играющих в различные гаджеты.
Представляем самые любимые упражнения наших воспитанников для развития мелкой моторики – «Бантик» и «Фокус».
«Бантик»
Задачи: развитие мелкой моторики.
И. п. : сед на коленях, платочек на полу перед собой.
Закатаю я платочек – скручиваем платочек в колбаску.
Завяжу я узелочек – завязываем колбаску в узел.
Затяну его потуже – расправить аккуратно.
Бантик всем красивый нужен – девочки могут приложить бантик к волосам, а мальчики – вместо галстука-бабочки.
Это упражнение мы не только выполняем руками, но и проговариваем все вместе.
«Фокус»
И. п. : сед на коленях, платочек на полу перед собой.
Левую руку сжимаем в кулак, накрываем его платочком. Указательным пальцем правой руки прячем платочек в кулак, пока он не исчезнет весь в кулаке. Это игра-фокус очень нравится ребятам. Можно повторить его с другой рукой. Левшам будет легче, правшам сложнее.
«Подбрось – поймай»
И. п. : ноги на ширине плеч, руки опущены вниз.
Подбросить платочек вверх и поймать. Стараемся подбросить платочек как можно выше. «Парашютик»
И. п. : ноги на ширине плеч, платочек держим за уголочки перед собой.
Подуть сильно на платочек и отпустить его. Постараться, чтобы он улетел как можно дальше.
«Цапля»
И. п. : стойка на одной ноге, руки в стороны, платочек в правой руке.
Задание можно усложнить: стоя на одной ноге, передать платочек в левую руку и постоять еще 5 счетов.
С обычными платочками можно играть как на физкультурном занятии, так и на свежем воздухе. Это очень увлекательно. Предлагаем вам лучшие игры.
