Дарья Переслегина
Комплекс утренней гимнастики для детей средней группы с использованием предметов
Рекомендовано во время выполнения комплекса гимнастики использование музыкального сопровождения,как предмет эмоциональной вовлеченности и музыкально-ритмического развития детей.
1. Свободная ходьба в одном направлении,легкий бег в противоположную сторону. Обязательно наличие предметов в руках у детей (прим. флажки)
2. Ходьба и построение в колонны (без музыки)
Публикация «Комплекс утренней гимнастики для детей средней группы с использованием предметов» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Средняя группа
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
3. И. П Стать прямо,ноги на ширине плеч,руки с флажками опущены. По команде "Поднять флажки" ребенок поднимает прямые руки,с предметом, над головой и возвращается в исходное положение.
Рекомендовано использование звуковых элементов (прим. движение детей сопровождает слово "Вверх")
Повторение 6-8 раз
4. И. п сесть на пол,ноги в положении "стопа к стопе",флажки располагаются перед ребенком на полу. Задача: повернутся сначала вправо,затем влево пряча флажки за спиной,создавая эффект скручивания корпуса.
Рекомендовано использование звуковых элементов в момент скручивания "Фууух" (для регуляции дыхания)
Повторение 6-8 раз
5. И. п стать прямо,ноги на "ширине плеч",флажки опущены вдоль туловища. Задача наклонится впред-вниз постучав палочками по полу ( примечание: ноги в коленях прямые)
Повторение 6-8 раз.
6. И. п лечь на спину,флажки вдоль туловища. Задача поднять корпус,согнуть руки в локтях и подуть (выдох должен быть длинный и продолжительный) на флажок 1 раз. Вернуться в исходное положение. (прим. следить за тем,чтобы ноги ребенка не отрывались от пола в момент выполнения упражнения)
Повторение НЕ более 5 раз (без музыки)
7. Отложить флажки и выполнить бег врассыпную (под музыку)
8. Ходьба в колонне по одному для восстановления дыхания.
