Надежда Субботина
Комплексы пальчиковой гимнастики для детей дошкольного возраста. Часть 2.
Комплекс №6 «Зимние забавы»
1. УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ МИЗИНЦА:
Дети кладут правую (левую) руку на стол ладонью вверх, сгибают и разгибают мизинец.
Утром делает зарядку:
Раз наклон и два наклон –
Вот как ловко скачет он.
2. УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ МАССАЖА КИСТЕЙ РУК «Лыжник»:
Маленьким детям интересно следить за тем, как на ровной поверхности (манка) появляются отчётливые линии.
На снегу две полосы,
Удивлялись две лисы.
Подошла одна поближе:
Здесь бежали чьи-то лыжи.
Публикация «Комплексы пальчиковой гимнастики для детей дошкольного возраста, Часть 2,» размещена в разделах
(можно пальчиками сделать следы зайчика, медведя и т. д.)
3. ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА:
«Снежки» (левую и правую руки сложить в куполом, соединять друг с другом, меняя положение рук – лепим снежки):
Мы снежки катаем,
Весело играем.
«На горке» (одной рукой изобразить горку. Указательным и средним пальцами другой руки имитировать ходьбу. Кулачок – это санки. Изобразить как они съезжают с руки-горки):
Маленький Егорка
Топает по горке.
Сядет в саночки
И поедет к мамочке.
(поменять руки и сделать то же самое).
4. ПАЛЬЧИКОВАЯ ИГРА «Холодно»:
Наши пальцы сжались тесно.
Что такое? Интересно! Дети сжимают левую руку в кулак.
Видно, им прохладно стало, Правой рукой обхватывают кулак и сильно сжимают.
Их укроем одеялом. Меняют руки. Опускают их и слегка трясут ими.
Комплекс №7 «Веселые мячики»
1. УПРАЖНЕНИЕ «Твои пальчики»:
Этот пальчик – самый большой,
Самый весёлый, самый смешной! Показать большой палец правой руки.
Этот пальчик – указательный.
Он солидный и внимательный. Указать друг на друга указательным пальцем правой руки.
Этот пальчик средний,
Ни первый, ни последний. Согнуть средний палец.
Этот пальчик – безымянный,
Он не любит каши манной. Сгибаем безымянный палец, как будто он не хочет манной каши.
Самый маленький – мизинчик,
Любит бегать в магазинчик. Оттопырить мизинец, будто он хочет убежать от остальных пальцев.
2. УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ МАССАЖА КИСТЕЙ РУК «Мой мяч»:
Катают в руках резиновые мячики с шипами.
Мячик я рукой катаю,
По столу его гоняю.
Им поглажу по ладошке,
Будто бы сметаю крошки.
Я сожму его слегка –
Тренируется рука.
Каждым пальцем мяч давлю,
Затем руку заменю.
Мяч летает между рук.
Это был последний трюк.
3. ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА:
«Шарик» (все пальцы обеих рук – в «щепотке» и соприкасаются кончиками. В этом положении дуть на них – при этом пальцы принимают форму шара. Воздух «выходит» и пальцы принимают и. п.):
Надуваем дружно шарик –
Он становится большой.
Вдруг шар лопнул, воздух вышел –
Стал он тонкий и худой.
«Колечки» (поочерёдно перебирать пальцы рук, соединяя их в кольцо с большим пальцем последовательно: У – Б, У – С и т. д.):
Пальчики соединяем
И колечки получаем.
4. ПАЛЬЧИКОВАЯ ИГРА «Карусель»:
Еле-еле, еле-еле
Завертелись карусели,
А потом, потом, потом
Всё бегом, бегом, бегом.
(указательным пальцем рисуем круг на столе, убыстряя темп)
Тише, тише, подождите,
Карусель остановите.
Стоп!
(замедляем движение пальца до полной остановки. Затем поменять руку)
Комплекс №8 «Зоопарк»
1. УПРАЖНЕНИЕ «Вот как пальчики шагают»:
Вот как пальчики шагают:
(шагающие движения)
И мизинец, и большой,
Указательный и средний,
Безымянный, вот какой.
(показывать называемые пальцы, загибая остальные в кулак)
Один, два, три, четыре, пять,
Будем пальчики считать.
(считать пальцы, загибать их)
2. УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ МАССАЖА КИСТЕЙ РУК «Колючки»:
Катать бигуди в руках.
И ежи, и дикобразы –
Если тронешь – колют сразу.
Ты не бойся их сейчас,
Это тоже ведь массаж.
3. ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА:
«Слоник» (указательный и безымянный палец – передние ноги слона, большой и мизинец – задние, вытянутый средний палец – хобот):
Динь-дон, динь-дон,
В переулке ходит слон.
«Ёжик» (скрестить пальцы между собой (смотрят вверх) - колючки, большие пальцы оттопырить – мордочка.
ёжик, ёжик колкий, покажи иголки.
Вот они. Вот они. Вот они.
Ёжик, ёжик колкий, спрячь свои иголки.
Раз, и нет иголок.
4. ПАЛЬЧИКОВАЯ ИГРА С ПРИЩЕПКАМИ «Зоопарк»:
Зайка резво так играл,
Свои ушки потерял.
Вы найдите зайке ушки
И поставьте на макушку.
(прикрепляют зайке ушки).
Уронили мишку на пол,
Оторвали мишке лапу.
Всё равно его не брошу,
Потому что он хороший.
(прикрепить лапки мишке).
Посмотри, овал лежит.
Это ёжик к нам бежит,
Потерял свои иголки
И не стал такой он колкий.
Улыбнись, ежонок мне,
Дам иголочки тебе.
(прикрепить иголки ёжику)
Комплекс №9 «На полянке»
1. УПРАЖНЕНИЕ «Солнце глянуло в кроватку»:
Солнце глянуло в кроватку! Сжать и разжать кулаки обеих рук.
Раз, Кулаки сжаты. Разжать указательные пальцы обеих рук.
Два, Разжать средние пальцы обеих рук.
Три, Добавить большой палец.
Четыре, Разжать безымянный палец.
Пять - Разжать мизинец.
Дружно сделаем зарядку! Сжать и разжат кулаки.
Раз, Разжатые пальцы поочерёдно сжимать в кулак. Начать с больших пальцев.
Два, Затем – указательные.
Три, Затем – средние.
Четыре, Потом – безымянные.
Пять - И наконец – мизинцы.
2. УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ МАССАЖА КИСТЕЙ РУК «Полянка»:
Необходим фрагмент коврика «травка». Обеими руками выполнять движения на «травке», соотнося их с текстом:
Словно зайцы на полянке,
Пальчики скакали в травке. Прыгаем всеми пальцами по коврику.
А затем в колючках
Катались наши ручки. Катаем ладони от запястья к кончикам пальцев.
Пальцы долго так скакали,
Но напрыгались – устали. Попрыгали и легли ладонями на коврик.
Наши ручки словно змейки,
Проползали по аллейке. Имитируем ладонями движения змеи.
А потом мы ручкой
Гладили колючки, Ладонями поглаживаем коврик.
А потом ребром ладошки
Топали как мишка ножкой. Ребром ладони топаем, как мишки.
3. ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА:
«Цветок»
Нежный маленький бутон
Свёрнут туго-туго он.
(ладошки в вертикальном положении приставить друг к другу)
Солнце луч к нему протянет
И бутон ромашкой станет.
(ладошки в вертикальном положении, пальцы растопырить, образуя чашечку цветка)
«Бабочка» (скрестить запястья обеих рук и прижать ладошки тыльной стороной друг к другу. Пальчики выпрямить – «бабочка сидит». Ладошки прямые и напряжены, пальчики не сгибать. Лёгким, но резким движением рук в запястьях имитировать полёт бабочки):
Бабочки летают
Крыльями махают.
«Солнечные лучики» (растопырить пальцы рук и соединить основания ладоней.
Утро настало,
Солнышко встало.
4. ПАЛЬЧИКОВАЯ ИГРА «Солнышко»:
Пробудилось Солнышко
В рыжем сарафанчике,
Из-за края полюшка
Показало пальчики. пальчики выглядывают из-за стола
Пронизали лучики
Изгородь плетёную, пальчики одной руки проходят сквозь пальчики другой руки
Тоненькими лучиками
Потянулось сонное. тянемся
Поднялось на ноженьки, обе руки на стол
Растрепало локоны, вращаем головой из стороны в сторону
Прямо по дороженьке
Босиком затопало. попеременно касаемся ладонями стола.
Взобралось на деревце
Потихоньку рыжее –
Самому не верится:
«Всех на свете выше я!» одну руку – на локоть, пальцы растопырены – ветки и дерево, ладонь другой руки – солнышко – пальцы растопырены, скользит по дереву вверх
На ветвях качается,
Рассыпая лучики.
И кричит отчаянно:
«Жгучее, я, жгучее». Складываем обе ладони и раскачиваем ими из стороны в сторону, ритмично сгибая и разгибая пальцы.
Комплекс №10 «Непослушные шарики»
1. УПРАЖНЕНИЕ «Дружные пальчики»:
Этот пальчик маленький,
Мизинчик удаленький.
Безымянный кольцо носит,
Никогда его не бросит.
Ну а этот – средний, длинный,
Он как раз посередине.
2. УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ МАССАЖА КИСТЕЙ РУК «Весёлые шарики»:
Раздать малышам шарики (резиновые, пластмассовые, деревянные с гладкой или ребристой поверхностью, бусины, крупа) и предложите их покатать ладонью по столу (вперёд – назад, в стороны, по кругу):
Шарики катаем – ручки разминаем.
Чтобы было веселее, покатаем побыстрее.
Шарики, не убегайте, с нами вместе поиграйте.
Всё равно мы вас поймаем и опять играть заставим.
Можно использовать карандаши с ребристой поверхностью:
Карандаш в руках катаю,
Между пальчиков верчу.
Непременно каждый пальчик
Быть послушным научу.
3. ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА:
«Колечки» (поочерёдно перебирать пальцы рук, соединяя их в кольцо с большим пальцем последовательно: У – Б, У – С и т. д.):
Пальчики соединяем
И колечки получаем.
«Цепочка» (большой и указательный пальцы левой руки сложить в колечко. Через него попеременно пропускать колечки из пальчиков правой руки: большой – указательный, большой – средний и т. д.):
Пальчики перебираем –
И цепочку получаем.
4. ИГРА С ПРЕДМЕТОМ «Комочек»:
Раздайте детям небольшие кусочки поролона (резиновые кольца и другие игрушки из пористых, гибких, или упругих материалов, которые можно сжать в руке) и предложите спрятать их в ладошке так, чтобы поролона не было видно.
Положи в свою ладошку
Мякенький комочек.
И скорее спрячь его
От дождя и снега.
