Корецкая Анастасия
Конспект НОД по физическому развитию с детьми старшей группы. Тема: «Цирковое представление»
Муниципальное казенное дошкольное образовательное учреждение
«Подгоренский детский сад №2»
Конспект НОД
по физическому развитию с детьми старшей группы.
Тема : «Цирковое представление»
Разработал:
инструктор по физической культуре
Корецкая А. А.
пгт Подгоренский
2014 год.
Публикация «Конспект НОД по физическому развитию с детьми старшей группы, Тема: „Цирковое представление“» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Старшая группа
- Цирк. Занятия и сценарии на цирковую тему
- Цирк. Конспекты занятий
- Темочки
Конспект непосредственно образовательной деятельности по физической культуре для детей старшей группы с элементами фитнесс аэробики
"Цирковое представление"
Цель: создать устойчивое положительное эмоциональное настроение.
Задачи:
Образовательные:
научить выполнять упражнения комплекса степ-аэробики,
уметь расслабляться при выполнении упражнения на релаксацию,
повышать внимание и интерес к физкультуре.
Воспитательные:
воспитывать морально-волевые качества: выдержку, внимание, сосредоточенность, настойчивость в достижении положительных результатов;
учить согласованному с музыкой выразительному выполнению упражнений,
Развивающие :
формировать выносливость, силу мышц живота и позвоночного столба.
развивать точность и координацию движений, ориентировку в пространстве,
укреплять мышечную систему;
продолжать работу над профилактикой нарушений осанки.
Оборудование: степы по количеству детей, туннель, обручи – 6 шт., фитболы по количеству детей, веселая музыка.
Предварительная работа : дети побывали в цирке, беседы о животных, экскурсия в зоопарк (наблюдение за повадками животных).
Ход занятия
Сюда, сюда скорее -
Здесь будет цирк у нас.
Начнется представление
Веселое сейчас.
Здесь будут акробаты,
Жонглеры, прыгуны.
И все, и все ребята
Увидеть их должны (звучит марш)
1. Вводная часть. Разминка: "Парад участников представления"
1. Ходьба спортивным шагом;
2. На носках, руки - вверх;
3. как "лошадки" - ходьба с высоким подниманием колен;
4. как "медведи" – носки вмести, пятки врозь (косолапить);
5. как "обезьянки" - ходьба с опорой на ладони и ступни.
Перестроение к степ-платформам.
Ребята, к нам приехали знаменитые клоуны-гимнасты они выступят вместе с нами.
Клоун в цирке каждый вечер.
Сколько радости от встречи –
Балагурит и хохочет,
Рассмешит, кого захочет.
Яркий Рыжий с красным носом.
Задает он всем вопросы,
Получает оплеухи,
Лечит нас от лени, скуки.
Все скачут и резвятся,
Всем на радость веселятся,
Дарят всем задорный смех –
Вот в чем клоунов успех!
Аэробная часть
1. И. п. : стоя на степе, руки опущены вниз. Одновременно с ходьбой на месте раскачивать руки вперед – назад с хлопками спереди и сзади (6 раз).
2. И. п. : основная стойка. Шаг вправо со степа, руки в стороны, вернуться в исходное положение; тоже – влево (по 6 раз).
3. И. п. : стоя на степе, ноги на ширине плеч, руки опущены вниз. Повороты вправо и влево со свободными движениями рук (6 раз).
4. И. п. : стоя на коленях на степе, садиться и вставать, не помогая руками (6– раз).
5. Сидя на степе скрестив ноги, руки на поясе. Наклоняться к правому и левому колену, касаясь его лбом.
6. И. п. : стоя около степа, бегать вокруг степа влево-вправо. (8 раз).
7. Упр. на дыхание: «Насос» И. п. - стоя, ноги вместе, руки у груди имитируем качание насосом;
1-вдох, потянуться плечами вверх,
2-на выдохе произносим звук с-с-с (5 раза).
2. Основная часть.
На арене выступают
Хорошо подкованные
Кони дрессированные.
(прыжки на фитболах)
Продолжаем представление : Дети – дети тюлени
Тюлень лежит на льдине,
Как будто на перине.
Вставать он не торопится:
Жирок под шубкой копится
(Лечь животом на мяч, прокатиться вперед-похлопали ногами; назад-вперед- похлопали ногами; назад, обошли и сели. Похлопали руками.)
Сейчас мы с вами превратимся в зайчиков:
(Расстилается туннель, раскладываем обручи.)
Кто боится всех на свете?
Это — заяц, знают дети.
И от шороха любого,
И от волка злого-злого,
И от рыженькой лисы,
У него дрожат усы.
К спинке ушки прижимая,
Всех боится серый зая,
Он боится даже мышки,
Потому что, он — трусишка!
1. Ползание на четвереньках по туннелю;
2. Мои дрессированные зайчики умеют прыгать из обруча в обруч.
А сейчас на смену зайчикам выходят ловкие акробаты (упражнения с элементами хатха-йоги выполняются в кругу сидя на ковре).
Поза «Бабочка»
И. П. : Соединить стопы вместе и обхватить руками носки ног. Раскачивают колени вверх-вниз – это крылья бабочки. Давайте похлопаем крыльями. Затем глубокий вдох, выдох и наклон головы к ногам. Бабочка заснула.
Бабочка проснулась
Солнцу улыбнулась
Села на цветок
Выпить сладкий сок.
Поза «Звезда»
И. П. : Сидя на коврике, согнуть ноги в коленях так, чтобы подошвы обеих ног касались друг друга. Взяться руками за ступни и подтянуть их ближе к телу. Расширить бёдра локтями и опустить колени на коврик, выпрямить спину и смотреть прямо перед собой. С выдохом медленно опускать корпус до тех пор, пока голова не коснётся пальцев ног.
В синем море есть звезда,
Что не гаснет никогда.
Привлекательная с виду,
Не даёт себя в обиду.
Поза «Корзиночка»
И. П. : Лежа на полу, лицом вниз, медленно вдыхаем, схватываем руками лодыжки, выгибаем спину и остаемся в таком положении так долго, как можно. Во время упражнения дышим медленно.
Она удобна и легка,
Её название недлинно,
В хозяйстве служит нам века,
Хорошая корзина.
3. Заключительная часть
Дыхательные упражнения «Ха»
И. П. : Сидя, корпус выпрямлен, руки на коленях. На медленный вдох руки сцепляются в "замок" указательные пальцы прямые, над головой. При поднятых руках осуществляется задержка дыхания. Затем вместе со сбрасыванием напряжения с плеч (корпус наклоняется вперёд, спина сгибается) производиться резкий выдох через рот, произнося звук «ха», руки падают на колени.
Цирковое представление закончено.
