Конспект НОД по плаванию для воспитанников старшей и подготовительной групп

Саталкина Ольга Алексеевна
Конспект НОД по плаванию для воспитанников старшей и подготовительной групп

Цели:

Закрепление навыка плавания кролем на груди при помощи ног, руки «Стрелочка».

Задачи:

1. Продолжать обучать детей погружению и скольжению под водой.

2. Воспитывать нравственно-волевые качества: смелость, настойчивость, дисциплинированность.

Оборудование:

Дорожка здоровья, тонущие предметы, надувные круги.

Ход занятия

Вводная часть

(ходьба по дорожке здоровья)

Инструктор:

Публикация «Конспект НОД по плаванию для воспитанников старшей и подготовительной групп» размещена в разделах

• Конспекты занятий. Все конспекты
• Плавание, бассейн в детском саду
• Плавание. Конспекты занятий по плаванию в бассейне
• Подготовительная группа
• Работа инструкторов по физической культуре
• Старшая группа
• Темочки

По дорожке мы пройдем, наши ножки разомнем!

1. Ходьба по массажным коврикам;

2. Ходьба по ребристой доске;

3. Ходьба по мешочкам с песком;

4. Упражнение с массажными мячами для ног.

Оздоровительный массаж «Здоровячки».

Инструктор:

Чтобы не зевать от скуки,

Встали и потёрли руки.

А потом ладошкой в лоб –

Хлоп, хлоп, хлоп, хлоп!

Щёки заскучали тоже?

Мы и их похлопать можем!

Ну-ка, дружно, не зевать!

1, 2, 3, 4, 5!

А теперь уже, гляди,

Добрались и до груди!

Постучим по ней на славу:

Сверху, снизу, слева, справа!

Постучим и тут и там,

И немного по бокам.

Не скучать и не лениться!

Перешли на поясницу.

Чуть нагнулись, ровно дышим.

Потянулись – выше, выше!

(движения по тексту)

ОРУ в воде

Ходьба по периметру бассейна, спортивная ходьба, легкий бег, упражнение на дыхание.

1. И. п - о. с. 1,2- поднять руки через стороны вверх, 3,4- опустить руки вниз.

2. «Мельница», махи руками вперед – назад. И. п – стойка руки вверху, ноги на ширине плеч

3. И. п. – стоя, ноги врозь, руки согнуты в локтях перед грудью. 1-2- рывки локтями назад; 3-4- рывки прямых рук.

4. И. п. - стоя, ноги вместе, руки на поясе. 1,2 - наклоны влево, 3,4- в правую сторону.

5. И. п. - стоя, руки на поясе. Приседание с хлопком над головой

6. И. п. - стойка ноги вместе, руки внизу. 1,2- прыжок, ноги врозь с хлопком над головой, 3,4- вернуться в и. п.

Упражнение на дыхание

(лечь на воду на вытянутые руки, сделать глубокий вдох, опустить лицо в воду – выдох, 3,4р.)

Основная часть

1. Упражнение «Стрелка»

(выполняется в парах, широко расставив ноги)

2. Упражнение «Стрелка»

(друг за другом по кругу с различным положением рук)

3. Плавание кролем на груди при помощи движений ног, руки стрелочка

4. Выдохи в воду

Подвижная игра «Найди клад»

Заключительная часть

Свободное плавание, индивидуальная работа. Подведение итогов занятия.