Елена Чаплыгина
Конспект утренней гимнастики «Осень золотая» для детей средней группы
Цель: Способствовать укреплению здоровья детей, создать радостный эмоциональный подъём, «разбудить» организм ребёнка.
Задачи:
- Образовательная: формировать умение выполнять общеразвивающие упражнения вместе с инструктором в игровой форме.
- Развивающие: развивать двигательную активность, игровые навыки, моторику и координацию рук. Развивать речевое дыхание, внимание детей.
- Воспитательные: воспитывать интерес, положительное отношение и желание участвовать в утренней гимнастике.
Пособия: листочки
Дети входят в зал. Становятся в 1 шеренгу.
Публикация «Конспект утренней гимнастики „Осень золотая“ для детей средней группы» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Осень. Конспекты занятий на осеннюю тему
- Осень. Материалы для воспитателей
- Средняя группа
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» ноябрь 2016
Инструктор. - Здравствуйте, ребята! На улице холодно и пасмурно. Кто мне ответит, какое сейчас время года? (Осень)
Самомассаж «Листочки»
Чтобы горло не болело,
Мы его погладим смело. Поглаживают ладонями шею мягкими движениями сверху вниз
Чтоб не кашлять, не чихать,
Надо носик растирать. Указательными пальцами растирают крылья носа
Знаем, знаем — да-да-да!
Нам простуда не страшна! Потирают ладони друг о друга
А теперь начинаем утреннюю зарядку.
Подравнялись, подтянулись,
И друг другу улыбнулись.
Равняйсь! Смирно! Направо в обход по залу шагом марш!
Чтоб размялись наши ножки,
Мы пройдёмся по дорожке. (ходьба в колонне по одному)
Начался листопад,
Побежим ловить листочки (легкий бег в колонне по одному)
Тут листок, и там листок
Будем делать мы хлопок. (ходьба в колонне по одному, с хлопком над головой)
За листочком побежали,
Быстро мы его догнали. (быстрый бег)
По осенним дорожкам
Медленно пойдём
Осенние запахи
Мы в лесу вдохнем. (Ходьба на носках, руки прямые вверх)
Вот полянка на пути.
Ты полянку обеги (Боковой галоп)
И снова наши ножки шагают по дорожке (Ходьба в колонне по одному)
А теперь поторопись,
В три колонны становись
Перестроение в 3 звена.
Разомкнись, кругом!
Давайте покажем, как нам нравится осень золотая.
Будем с листьями играть,
Упражнения выполнять.
ОРУ с листочками
1. «Листопад». Поднимаем руки через стороны вверх
И. п. : стоя, ноги на ширине стопы, руки опущены. 1. Руки развести в стороны, 2. вверх. Вернуться в исходную позицию. Повторить 5 раз.
2. «Деревья качаются». Наклоны вправо-влево. Упражнение вправо начинай!
И. п. - ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1-3- наклоны вправо-влево, 2-4-и. п. (по 2 раза в каждую сторону)
3.«Собираем листочки»
И. п. : ноги на ширине стопы, руки на поясе.
1 — присесть, руки вынести вперед, коснуться пальцами пола (собираем листочки); 2-и. п. Повторить 5 раз.
4. «Листочки падают на землю».
И. п. : сидя на коленях, руки на коленях. 1- встать на колени, руки вперед. 2 – вернуться в и. п. Повторить 4-5 раз.
Указание детям: «Руки выпрямить».
5. «Дождик»
Прыжки на двух ногах, руки на пояс (как капельки, в чередовании с ходьбой. Серия из 8 прыжков, повторить 3 раза.
Погуляли мы с вами, набрали красивых листочков.
6. Дыхательное упражнение «Дуем на листочки».
И. п. ноги вместе, руки вдоль туловища.
На счет 1,2 — вдох. На счет 1, 2, 3, 4— выдох. Повторить 3 раза.
Релаксация
(Звучит спокойная расслабляющая музыка)
Сядьте на пятки. Закройте глаза. Представьте, как листочки медленно, не торопясь падают на землю. Каждый из вас превратился в красивый, разноцветный осенний листок. Вы медленно парите, плывете в воздухе. А теперь вы приближаетесь к земле и опускаетесь на нее. Вот вы уже на земле. Откройте глаза. Вы чувствуете себя отдохнувшими, у вас бодрое настроение, которое сохранится на весь день. Встаньте.
А сейчас идем обратно, Все, закончилась зарядка.
Кругом. В обход по залу в одну колонну шагом марш.
По дорожкам погуляли, с листочками поиграли.
А теперь пора домой
В детский садик наш родной.
Все Здоровы, всё в порядке,
Дети: «Спасибо утренней зарядке»
