Екатерина Фисюк
Консультация для родителей «Физкультура дома»
Культура домашнего физического воспитания начитается с детства закладывания привычки выполнять утреннюю зарядку. Оценить и понять всю важность этого процесса ребенок сможет лишь в том случае, если родители будут подавать ему в этом пример. Так что некоторое время, пока у ребенка не выработается привычка, родители делают утреннюю зарядку вместе с ребенком. Чтобы зарядка не становилась «каторгой», нужно пораньше ложиться спать. К моменту подъема следует хорошенько высыпаться и восстановить силы. Проводить утреннюю зарядку для ребенка желательно в форме игры. Кроме того, дети часто любят повторять движения за взрослыми, так что заинтересованность ребенка напрямую зависит от активности участия в процессе родителей.
Публикация «Консультация для родителей „Физкультура дома“» размещена в разделах
- Консультации для родителей
- Работа инструкторов по физической культуре
- Физическое воспитание. Консультации для родителей
- Темочки
Прогулки – норма каждого дня
Одной лишь утренней зарядкой домашнее физическое воспитание ребенка не должно ограничиваться. Ему нужно обеспечивать активный досуг, чтобы он как можно больше времени пребывал в движении. Не стоит отказывать детям в их желании поиграть с мячом или покататься на велосипеде, санках, лыжах и коньках. С самого детства нужно приучать ребенка к тому, что в квартиру на третьем-четвертом этаже лучше подняться по лестнице, а две троллейбусные остановки до детского сада лучше пройти пешком. Чем больше будет таких незначительных нагрузок на организм ребенка, тем лучше. Очень полезно для ребенка плавание. Регулярные занятия в бассейне очень полезны для развивающегося организма. Занятие командными видами спорта выполняют даже две важные задачи одновременно: стимулируют физическое развитие ребенка и учат его работать в коллективе. Как и воспитание в целом, физическое воспитание ребенка во многом зависит от родителей. И они обязаны приложить максимум усилий, чтобы их ребенок рос физически здоровым и крепким, ведь это предопределяет всю дальнейшую жизнь человека.
Несколько советов для привлечения детей к спорту:
- важно понять интересы и стремления детей;
- приобрести в дом спортивный комплекс;
- играть с ребенком в подвижные игры (салки, снежки)
- не ждите сразу от ребенка больших успехов обучая его катанию на лыжах, коньках, роликах, велосипеде, будьте снисходительны;
- хвалите и поощряйте развлечения ребенка;
- в процессе совместной игры обучение пройдет легче.
