Павленок Лидия Альбертовна
Консультация для родителей «О летнем отдыхе детей»
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
ДЕТСКИЙ САД № 4 «ЗВЕЗДОЧКА» ОБЩЕРАЗВИВАЮЩЕГО ВИДА
МЛАДШАЯ ГРУППА «СОЛНЫШКО» № 5
«О ЛЕТНЕМ ОТДЫХЕ ДЕТЕЙ»
Разработала и провела:
Воспитатель младшей группы
ПАВЛЕНОК ЛИДИЯ АЛЬБЕРТОВНА
Лето – это период в жизни ребенка, который дает возможность ребенку войти в мир природы, познать новые открытия, созидания и общения с природой.
Публикация «Консультация для родителей „О летнем отдыхе детей“» размещена в разделах
Лето – это время отпусков. Его ждут не только взрослые но и дети. У взрослых уже имеется опыт летнего отдыха : отдых в городе, на даче, на берегу моря, реки или озера. Чего не скажешь про детей. Они такого опыта не имеют, и как правило ждут предложений и идей от взрослых: родителей в семье, педагогов в дошкольной образовательной организации.
Маленькие дети очень любят отдыхать около водоемов, где можно загорать, купаться, играть с водой и песком. Дети любят отдыхать в деревне с родителями у бабушек и дедушек.
Родители должны знать, что как бы их ребенок не проводил летний отдых (летние каникулы, он воспринимает это как лучший способ отдохнуть, ведь он уже умеет провести время отдыха с фантазией и способен найти себе интересное занятие, и при этом не скучать.
Родители должны помнить, что место для отдыха ребенка летом нужно выбирать с учетом особенностей его здоровья, психического и нервного состояния.
При поездке на море родители должны помнить, что организм ребенка ждет определенная перестройка. Например, детям с ослабленным здоровьем лучше всего отдыхать и лечиться в специализированных детских санаториях-профилакториях, пансионатах. В этих лечебно-оздоровительных учреждениях дети проходят акклиматизацию и лечение под наблюдением детских врачей-специалистов. Особенно положительно влияет на здоровье таких детей пребывание в горной местности, где растут сосны и ели. Воздух в этих местах благотворно влияет на сердечно-сосудистую и нервную систему.
И наоборот, детям наиболее активным и эмоциональным детям отдых и лечение в горной местности и сосновых лесах не желателен, так как условия отдыха в этих природных условиях приводит к возбуждению нервной системы детей.
Родители должны помнить, что отдых на юге может быть как организованный, так и неорганизованный. Неорганизованный отдых у моря, как правило, требует больших усилий родителей по выполнению режима и правил питания. Иначе, могут быть неприятные последствия – солнечные ожоги, ухудшения сна, аппетита и, наконец, солнечные и тепловые удары. Следует помнить и о том, что после возвращения домой снова требуется акклиматизация, которая не у всех детей проходит легко.
Таким образом, ребенку-дошкольнику лучше всего отдыхать в привычном для него климате, то есть на природе в загородной местности, например, на даче или в деревне у бабушки с дедушкой. А там – солнце, зеленая трава, чистый воздух. На огороде – свежие овощи, ягоды и фрукты.
Родители должны помнить, что летний период отдыха они должны использовать с максимальной пользой для своего малыша. После летнего оздоровительного отдыха ребенок должен окрепшим, здоровым, загорелым, ну и конечно – веселым и радостным, ребенком, получившим незабываемые впечатления от летнего отдыха.
Бывают такие моменты, когда родители не имеют возможности вывезти своего ребенка из города. Отчаиваться не надо. Можно с большой пользой и для себя, и для ребенка провести выходные дни летом. Это и прогулка на речку, это выход в лес за ягодами и грибами, это прогулки в сквер или парк. Но надо помнить, что прогулки должны быть не длительными. Иначе ребенок устанет, и кроме вреда, это ни к чему хорошему не приведет. Одежда взрослых и детей при этом должна быть легкой и удобной. Гуляя вдоль речки, в лесу, парке, сквере наблюдайте с ребенком за окружающим миром, фотографируйтесь, обращайте внимание детей на интересные моменты, происходящие в окружающем мире природы. Вы действительно получите приятные и незабываемые впечатления, организовав такую совместную подвижную прогулку.
Любуйтесь с детьми луговыми цветами, прислушайтесь к звукам природы, наслаждайтесь пением птиц. Подойдя к берегу речки, встретив на пути ручеек, остановитесь, прислушайтесь, как течет вода. Можно с ребенком прочитать стихотворение о воде, спеть любую детскую песенку, даже станцевать танец или поиграть в подвижную игру. По возвращении домой, предложите ребенку, чтобы он нарисовал свои впечатления от прогулки, а из собранных природных материалов смастерите с ним поделки, которыми в последствии можно украсить комнату ребенка или принести их в детский сад.
Прогуливаясь с ребенком, родители не должны забывать о правилах поведения детей на природе и в городе, и эти правила необходимо детям постоянно напоминать:
нельзя сорить на улице, мусор надо выбрасывать в урну;
нельзя бесцельно рвать цветы и ломать ветки деревьев;
нельзя убивать насекомых;
собирать ягоды и орехи нужно так, чтобы не повредить ветки растений;
нельзя разорять муравейники и гнезда птиц.
В период летнего отдыха дети должны максимальное время проводить на воздухе. Родители должны помнить, что солнце – это очень хорошо, но при пребывании на солнце надо знать и меру. Самая большая опасность, которая подстерегает малышей, находящихся на солнце – это перегрев организма ребенка, солнечные ожоги, ну и конечно солнечный удар. Родители должны знать, что кожа у ребенка нежная и обладает менее совершенной терморегуляцией. Чем меньше ребенок, тем он более чувствителен к действию солнца действию жары. Загорать таким детям лучше, находясь в тени, лучше если это будет какая-нибудь игра, то есть в движении.
Нельзя забывать про купание ребенка. Купание ребенка в водоеме – это одно из лучших средств закаливания своего малыша. Родители, помните, место для купания должно быть не глубоким, дно должно быть ровным, желательно песчаным, течение воды должно быть медленным. Нельзя допускать переохлаждения ребенка. Во время купания ребенка рядом с ним должен постоянно находиться взрослый.
Несколько правил, которые желательно соблюдать в летний период отдыха, чтобы отдых принес удовольствие и радость не только родителям, но и их детям:
занятия, которые родители хотят провести с ребенком в летний период отдыха нужно проводить в утренние часы, при этом занятия должны быть короткими. Основная задача таких занятий – это расширение кругозора ребенка, учитывая уже имеющиеся у него знания и его жизненный опыт;
после каждой прогулки в лес, на природу не забывайте обсуждать с ребенком полученные впечатления;
старайтесь проводить свое свободное время и время ребенка на свежем воздухе, катайтесь на велосипедах, самокатах, роликах, играйте в подвижные игры. Помните, что летний период отдыха – это прежде всего укрепление здоровья ребенка, и от того как он отдохнет, наберется сил, во многом зависит его здоровье;
соблюдайте режим дня и отдыха ребенка. Ребенок должен спать не менее 10 часов. Помните недосыпание детей приводит к различным неврозам и утомляемости детей;
при отдыхе с ребенком на природе старайтесь внимательно слушать ребенка, общайтесь и советуйтесь с ним. Помните, что ценность общения с малышом – это не то сколько времени взрослый провел с ребенком, а то как он общался с ним: качество общения, внимание, уважение, и наконец, понимание ребенка.
