Наталья Величко
Консультация для родителей «Оденем малыша правильно»
Назначение одежды для человека –это не только красота, но и предохранение организма от потери тепла и поддержание постоянной температуры в окружающей его воздушной среде.
Так больно видеть укутанных с ног до головы дошколят, неспособных полноценно двигаться, покрытых испариной, сидящих в капюшонах даже в транспорте. С воспитанниками моей группы мы даже выучили слоган: кто потеет-тот болеет.
Публикация «Консультация для родителей „Оденем малыша правильно“» размещена в разделах
Прежде всего, одежда ребенка должна соответствовать погоде и микроклимату помещения, в котором находится ребенок. Верхняя одежда должна хорошо защищать от холода, быть при этом легкой, не стеснять движений. Одежда детей во время прогулки должна соответствовать не только времени года, но и условиям погоды, а также возрасту и росту ребенка.
Особенно важно, чтобы одежда не стесняла движений, иначе ребенок быстро замерзнет на прогулке. Часто детей одевают слишком тепло – дети страдают от перегревания. Одевать ребенка нужно не по календарю, а по погоде!
Чем больше вес одежды, тем более затруднены движения ребенка во время прогулок и чаще отмечается выраженная потливость головы, шеи, рук и гиперемия кожи лица. Перекутанный ребенок чаще подвергается простудным заболеваниям, так как слишком теплая одежда ослабляет приспособительные возможности организма, а это, в конечном счете, снижает сопротивляемость к заболеваниям.
Если прийти на детскую площадку в погожий день ранней осенью или поздней весной, можно увидеть рекордное количество совершенно негуманно укутанных малышей. Пока их матери в футболках и расстегнутых плащах мирно общаются между собой, дети в шапках, перчатках и утепленных куртках, застегнутые на все пуговицы бегают вокруг. Мордашки раскраснелись, волосы под шапками вспотели… Мать, которая приведет в эту компанию ребенка без шапки в тонкой ветровке, обязательно получит порицание.
Основные требования к детской одежде для прогулок просты:
— Легкость и удобство, отсутствие ограничений в движении.
— Возможность быстро сбегать «в кустики», если вдруг приспичило.
Если при этом одежда почти не промокает и легко стирается, то это как раз то, что нужно ребенку для освоения незнакомого мира.
При этом всякий уважающий себя ребенок, выбравшись из коляски, ведет себя в полном соответствии с заветами маленьких обезьянок из мультика:
Должен он бежать и прыгать,
Все хватать, ногами дрыгать,
А иначе он взорвется, трах-бабах!
И нет его!
Редкий родитель двигается на детской площадке хотя бы вполовину также интенсивно, как его ребенок. Во-первых, они уже давно получают удовольствие от другого, а во-вторых, даже если они и следуют неотступно за ребенком, ноги у них все равно длиннее и шагов требуется меньше.
А дальше начинается цепь непониманий. Выделяющие больше тепла дети одеты почему-то намного теплее малоподвижных взрослых с замедленным теплообменом. И их организм просто вынужден хоть как-то охлаждаться. Поэтому дети потеют. И, разумеется, простывают на холодном ветру куда быстрее более легко одетых, но сухих взрослых. Незнакомые с физиологией взрослые делают неверный вывод (ребенок слабо одет) и утепляют его еще сильнее. Круг замыкается, ребенка причисляют к «болезненным» и «простывающим от малейшего ветерка».
Для родителей умеренно смелых можно посоветовать одевать ребенка на улицу хотя бы так же тепло (или легко) как себя. То есть – мама в шапке, дочка в шапке. Папе свитер – сыну свитер. Взрослые в майках, ребенок в майке.
Для родителей посмелее и психически устойчивых к атакам окружающих можно порекомендовать одевать ребенка немного легче, чем себя. Ввиду большей подвижности и более интенсивного обмена веществ детский организм выделяет больше тепла.
Есть одно правило, которым руководствовались еще наши бабушки: «Одевайте ребенку на одну вещь меньше, чем себе»! Но при этом, конечно, следует учитывать, что у каждого человека свой порог чувствительности и каждый по-разному относится к жаре и холоду.
Все дети разные. Поэтому стоит ориентироваться именно на индивидуальную реакцию ребенка на окружающую среду. Есть простое правило проверки того, как ребенок ощущает себя на улице – если уши и нос сухие и теплые, значит, малыш не мерзнет.
Если ребенок – неважно, младенец в коляске или дошкольник – вернулся с улицы мокрый и явно перегретый, значит, с одеждой вы переборщили.
Современная одежда выводит влагу наружу, удерживая тепло внутри – по сути, ребенок греет себя сам, двигаясь. Поэтому мембранные осенние комбинезоны не толще ветровки, а зимние – тоньше традиционной осенней курточки на синтепоне. Огромный плюс этой одежды – именно ее легкость. Дети могут свободно двигаться, бегать, прыгать, падать и вставать. Но если ваш ребенок другого темперамента и мирно просиживает по полчаса на качелях, в таком комбинезоне он просто замерзнет. Также существуют правила того, что и как нужно одевать под мембранную одежду, в зависимости от температуры на улице.
Если не очень холодно, то подойдет хлопчатобумажная футболка с длинным рукавом или тонкая кофточка из флиса. Если на улице сильно холодает, тонкий флис можно заменить на толстый, не забыв поддеть под него хлопковую футболку. И только в случае сильных морозов надеваем шерстяной свитер.
Настоятельно рекомендуем мамочкам в холодный период года не игнорировать нательные маечки. И в групповой комнате, и на прогулке она впитает пот или не даст переохладиться, так как находится ближе к телу. Майку можно поменять после прогулки, остальная одежда остается сухой. К сожалению, к нам прислушиваются редко.
Очень важно всем держать ноги в тепле и просушивать обувь по вечерам.
Одевайтесь правильно и будьте здоровы!
