Дадаев Сергей
Консультация для родителей «Режим дня дошкольников в выходные дни»
Уважаемые родители, большое значение для здоровья и физического развития детей имеет режим дня не только в дошкольном учреждении, но и дома в выходные дни. Постоянное время для еды, сна, прогулок, игр и занятий очень важно для дошкольника.
Режим дня – это система распределения периодов сна и бодрствования, приёма пищи, гигиенических и оздоровительных процедур, занятий и самостоятельной деятельности детей.
Публикация «Консультация для родителей „Режим дня дошкольников в выходные дни“» размещена в разделах
Бодрое, жизнерадостное и в тоже время уравновешенное настроение детей в большой мере зависит от выполнения режима. Запаздывание еды, сна, прогулок отрицательно сказывается на нервной системе: они становятся вялыми, ил наоборот, возбуждёнными, начинают капризничать, теряют аппетит, плохо засыпают и спят беспокойно.
Одним из немало важных отличительных признаков воспитания в детском саду от домашнего является режим дня. В детском саду всё подчинено заранее установленному распорядку. И это несомненный плюс. Ведь такая системность приучает ребёнка к аккуратности, точности, порядку. Правильный приём пищи в одно и то же время способствует росту здорового организма.
Поведение ребёнка в детском саду, его настроение, работоспособность находятся в прямой зависимости от того, как организованы его деятельность и сон в семье и обычные атак же в выходные дни.
Выходные дни дети проводят дома, как правило, с существенными отклонениями и даже нарушениями привычного режима детского сада.
Не случайно функциональный уровень дошкольников в понедельник бывает хуже, чем во второй и третий день недели. Необходима серьёзная организационная и воспитательная работа среди родителей по упорядочению домашнего режима и приведению его в соответствие с установленным в детском саду. Внимание родителей следует привлечь к организации вечерней прогулки, ночного сна, а в выходные дни к полноценному отдыху на воздухе регламентации просмотра телевизионных передач, особенно перед сном.
Уважаемые родители, помните, что правильное физическое воспитание в сочетании с отвечающим гигиеническим требованиям режимом дня, достаточной продолжительностью сна и разумным питанием является залогом нормального роста и развития ребёнка. У детей, воспитывающихся в детском саду, день подчинен строгому распорядку с предусмотренными прогулками и подвижными играми на свежем воздухе, занятиями гимнастикой, ритмикой и т. д. Вам родителям остаётся следить за тем, чтобы и дома в выходные дни, режим не отличался от установленного в детском саду и ставшего для ребёнка привычным. Если сын или дочь воспитываются дома, также надо выработать строгий режим и следить за его неуклонным выполнением. Они должны в одно и то же время ложиться спать и вставать, ходить гулять – это важно для развития нормального, гармоничного развития вашего ребёнка.
Если ваш ребёнок не ходит в детский садик и остаётся дома, то вариаций дня может быть множество. Так или иначе. График для ребё нка делится на две части: «до обеда» и «после обеда». В дообеденное время ребёнку полезно играть в активные развивающие игры. А после обеда мы рекомендуем вам почитать, посмотреть мультфильмы или детские передачи. Вечернее время лучше всего отвести для общения ребёнка с родителями : в этом возрасте потребность ребёнка в общении с мамой и папой очень велика. Истории, не всегда правдивые, но поучительные, заинтересуют вашего ребёнка и, при помощи ярких образов, которые так впечатляют детей, отложатся на всю жизнь как правила и стереотипы поведения в тех или иных жизненных ситуациях
