Консультация «Чрезмерный вес ребенка — угроза здоровью»

Чекаева Роза
Консультация «Чрезмерный вес ребенка — угроза здоровью»

Самой распространенной формой ожирения в детском возрасте является ожирение, не связанное с нарушением работы эндокринной системы организма (83,7% случаев). Основными причинами возникновения избыточного веса являются малоподвижный образ жизни и неправильное питание.

Следует отметить, что ожирение, начавшееся в раннем детском возрасте, особенно прогрессирует в период полового развития, а в дальнейшем грозит различными заболеваниями. Одним из основных факторов риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний у взрослых является избыточный вес. Ожирение, начавшееся в детстве, приводит впоследствии к сахарному диабету, раннему атеросклерозу и другим серьезным нарушениям здоровья.

Публикация «Консультация „Чрезмерный вес ребенка — угроза здоровью“» размещена в разделах

• ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
• ЗОЖ, здоровье. Консультации для родителей
• Консультации для родителей
• Темочки

Основные трудности лечения ожирения у дошкольников заключаются в том, что родители долгое время считают умеренный избыточный вес ребенка признаком здоровья. Такие дети надолго выпадают из поля зрения врачей. На прием, как правило, приходят подростки с III — IV степенью ожирения, но и в этих случаях основными причинами обращения к врачу являются жалобы на повышенную утомляемость, головные боли, боли в области сердца, живота, но не на избыточный вес.

У детей тучность вызвана в одинаковой мере двумя факторами: недостаточной подвижностью и избыточным питанием.

Изучение двигательного режима детей показало, что около 80%, имеющих избыточный вес, ограничивались физическими упражнениями на занятиях в детском саду и только 20% дополнительно занимались в различных спортивных секциях. Однако эти занятия не были постоянными и часто прерывались в связи с болезнями. Кроме того, по данным специального опроса, в 70% случаев тучные дети дополнительно занимались музыкой, посещали различные кружки, изучали иностранный язык. В режиме дошкольников с избыточным весом отсутствовали утренняя гимнастика, закаливающие процедуры. Игры и упражнения на свежем воздухе проводились от случая к случаю

Таким образом, из всех форм физического воспитания у дошкольников с избыточным весом используется только занятия физической культуры в дошкольном учреждении, то есть суточный объем движений явно низок. Рассчитывать же на компенсацию недостатка движений за счет спонтанной двигательной активности не приходится, так как у этих детей уже выработалась привычка к малоподвижному образу жизни, у них малоподвижные игры с себе подобными малоподвижными сверстниками. Даже у здоровых, правильно развивающихся детей только спонтанная двигательная активность и занятия физической культуры в детском саду не могут обеспечить необходимого объема движений.

В дальнейшем, в подростковом возрасте, ведущим фактором в прогрессировании патологического процесса ожирения следует считать малую двигательную активность. В этот период резко меняются психика и поведение подростка. Тучные подростки начинают отставать от сверстников даже в выполнении тех движений, где они раньше имели преимущество. Девочек, кроме того, начинает волновать внешняя сторона вопроса — понятие о красоте фигуры, которое не вяжется с полнотой. В это время подростки (особенно девочки) самостоятельно ограничивают себя в питании и сознательно рассматривают диету как средство лечения. Специальный опрос школьников средних и старших классов с избыточным весом показал, что многие из них едят не больше, чем их сверстники. Однако при дальнейших расспросах выяснялось, что в предыдущие годы их перекармливали. Теперь даже на уроках физической культуры тучные дети, как мальчики, так и девочки, под любым предлогом старались уклониться от выполнения многих упражнений или сделать упражнение меньшее количество раз.

Ожирение, начавшееся в детские годы (если его вовремя не остановить, прогрессирует и проходит три фазы патологического процесса: неосложненную, переходную и осложненную.