Мастер-класс с педагогами «Подарок самому себе» для профилактики эмоционального выгорания

лариса потапова
Мастер-класс с педагогами «Подарок самому себе» для профилактики эмоционального выгорания

" Подарок самому себе".

Задачи: повышение самооценки участников, расширение представлений о самих себе снизить эмоциональное напряжение, формирование доброжелательных отношений в коллективе.

Материалы. Маркеры, фломастеры, карандаши, краски, большие листы бумаги.

Ход занятия

Перед тем как непосредственно приступить к самому занятию, я хочу сказать, что в сознании многих взрослых людей нередко существует миф о полном отсутствии у них способностей к изобразительной и другим видам творческой деятельности.

«Вы не одиноки, если подобно многим людям в нашем обществе, говорите про себя, я – нетворческий человек, уверяет Роджерс».

Я с удовольствием присоединяюсь к ее призыву: «Опробуйте новый для себя опыт. Вы удивитесь самому себе. Я верю, что все мы способны быть подлинно творческими». Предлагаю вам опробовать этот новый опыт Уверена, вы не будете разочарованы.

Иллюстрация натюрмортов.. Итак, вот рисунки, что общего между ними, как можно назвать их одним словом? (натюрморт) Наверное, среди вас не найдется человека, который бы не любил получать подарки. Хочется как можно чаще получать подарки, но увы… Поэтому сегодня мы с вами будем делать, а вернее рисовать подарки, как вы думаете, кому? Кто знает о вас все и даже немного больше, ну, конечно, это вы сами. Итак, займемся рисованием натюрморта - подарка самому себе. Это будет ваза с цветами.

Мысленно разделите лист бумаги на три части, в нижней части листа будем рисовать вазу Она может быть любой формы (большая, круглая, низкая, как чаша, с узким горлышком). Раскрашиваем вазу.

Теперь мы рисуем ножки цветов, их будет 5 штук, не располагайте их близко друг к другу

Добавляем к ножкам серединки цветов, они должны быть большими, чтобы можно было написать туда слова. Форма цветка разная (овальная, круглая, главное, чтоб хватило места для слова.)

Закрасьте лепестки разным цветом, как вам нравится, главное, чтобы при взгляде на рисунок у вас улучшалось настроение. Теперь подумайте и напишите на листочках, какие качества вам нравятся в людях.? Есть ли у вас какое-нибудь из этих качеств? Постарайтесь выбрать 5 качеств. Возвращаемся к рисунку. Давайте дадим ему название

МОИ ДОСТОИНСТВА,

В серединке нарисованных вами цветков напишите те качества, которые вы выбрали, их должно быть 5. Посмотрите на свой букет. Он показывает все то, чем сегодня вы можете гордиться. Вот и все, наше занятие закончено.

По желанию можно сделать выставку.

Заранее готовлю шаблоны ваз и цветов (все-таки некоторые говорят, что вообще не умеют рисовать).

Публикации по теме:

«Подорожница». Мастер класс с педагогами. Фотоотчёт«Подорожница». Мастер класс с педагогами. Фотоотчёт В январе,с педагогами нашего МБДОУ был проведён мастер класс. Делали мы обереговую куклу "Подорожница". Вот уже больше года работаю с детьми.

«Профилактика и коррекция эмоционального выгорания педагогов с помощью психокоррекционных технологий и проекционных методик» Цель: повышение уровня психолого-педагогической компетентности в области сохранения и укрепления педагогом своего профессионального здоровья,.

Конспект мастер-класса «Профилактика синдрома эмоционального выгорания в педагогической деятельности»Конспект мастер-класса «Профилактика синдрома эмоционального выгорания в педагогической деятельности» Цель: - проработать актуальное состояние педагогов - профилактика эмоционального выгорания; - развитие эмоциональной гибкости; - гармонизировать.

Мастер-класс с педагогами с использованием кинетического песка «Лучики настроения»Мастер-класс с педагогами с использованием кинетического песка «Лучики настроения» Тема мастер-класса: Сохранение и укрепление физического и эмоционального здоровья детей дошкольного возраста с использованием кинетического.

Помоги себе сам. Профилактика эмоционального выгорания педагога. Уважаемые коллеги, в последнее время остро стоит проблема сохранения психического здоровья педагога. Исследователи выявили, что педагоги.

Профилактика эмоционального выгорания и поддержка психического здоровья педагоговПрофилактика эмоционального выгорания и поддержка психического здоровья педагогов Немного истории Термин «burnout» («выгорание», «сгорание») предложил Герберт Фрейденбергер в 1974 г. для описания разочарования и крайней.

Психологический тренинг-семинар «Профилактика эмоционального выгорания педагогов» Цель: создать условия для профилактики синдрома эмоционального выгорания Задачи: - Познакомить педагогов с понятием эмоциональное выгорание;.

Консультация «Синдром эмоционального выгорания воспитателя» Немного из истории Термин «эмоциональное выгорание» введен американским психиатором Х. Дж. Фрейденбергером в 1974 году для характеристики.

Тренинг профилактики эмоционального выгорания педагогов «Все в твоих руках» Цель: Профилактика синдрома эмоционального выгорания педагогов Задачи: 1. Обучать педагогов способам регуляции психоэмоционального состояния.

Тренинговое занятие с воспитателями по профилактике синдрома эмоционального выгоранияТренинговое занятие с воспитателями по профилактике синдрома эмоционального выгорания Цель: профилактика синдрома эмоционального выгорания педагогов. Задачи: познакомить воспитателей с понятием «синдром эмоционального выгорания»,.

Библиотека изображений:
  • День мамы, 8 марта
  • День мамы, 8 марта
  • Фразеология
Автор публикации:
Мастер-класс с педагогами «Подарок самому себе» для профилактики эмоционального выгорания
Опубликовано: 16 марта 2020 в 16:52
+18Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 6.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
16 мая. День дымковской игрушки на МААМ

Белым глиняным игрушкам с ярким веселым узором посвящен очередной тематический день. Воспользуйтесь нашей специальной подборкой игр и занятий, чтобы познакомить детей с дымковским народным промыслом и...

15 мая. День бумаги на МААМ

Нашу жизнь невозможно представить без бумаги. На ней мы пишем и рисуем, читаем книги и журналы, она используется для различных видов упаковки. Очередной тематический день мы предлагаем посвятить этому...


Горячие темочки