Анжелика Гуденко
Музыкально-ритмическая композиция для детей 5–7 лет «Зарядка»
(песня «Солнышко лучистое» муз. и сл. М. Задорнова)
Вступление. Дети стоят врассыпную.
1-й куплет
1-я фраза. Ходьба по залу.
2-я фраза. Ходьба на месте, на слова «потянулись» медленно поднять руки вверх (потянуться, 2наконец-то вы проснулись» - опустить руки вниз.
3-6-я фраза. Ходьба на месте.
Припев
1-я фраза. Прыжки на двух ногах с одновременным подниманием рук вверх, ритмично сжимая и разжимая кисти рук.
2-я фраза. Руки на поясе, прыжки на двух ногах со смещением вправо-влево («маятник»). Хлопки в ладоши.
Публикация «Музыкально-ритмическая композиция для детей 5–7 лет „Зарядка“» размещена в разделах
На счет «раз» ритмично вытянуть руки вперед; «два» - поднять вверх; на счет «три» - развести руки в стороны; на счет «четыре» - опустить вниз (повторить 3 раза); на счет «пять» - вытянуть руки вперед, кисти сжать в кулак, большой палец вверх.
2-й куплет. И. п. : о. с.
1-я фраза. Поднять руки через стороны вверх, ритмично вращать кистями.
2-я фраза. Опустить руки вниз, приподнимая плечи вверх-вниз.
3-я фраза. Руки на поясе, «пружинка» с поочередным выставлением ног на пятку.
4-я фраза. Руки на поясе, наклоны головы вправо-влево.
Припев. Повторять движения припева.
3-й куплет. И. п. : стойка ноги врозь, руки на поясе.
1-я фраза. Перенести вес на правую ногу, согнуть правое колено, левая нога касается носком пола.
2-я фраза. Поднять левую руку вверх; наклониться к правой ноге; вернуться в и. п.
4-я фраза. Поднять руки вверх; наклон туловища вниз (дотянуться до носков стоп) ; вернуться в и. п.
Припев. Повторять движения припева.
4-й куплет И. п. : о. с.
1-2-я фразы. Прыжки ноги врозь – ноги вместе с одновременными хлопками над головой.
3-4-я фразы. Ритмично маршировать вперед и назад.
Припев. Повторить движения припева.
5-й куплет. И. п: о. с. руки на поясе.
1-я фраза. Приставной шаг вправо-влево поочередно (всего 4 раза).
2-я фраза. Встать на носки, руками потянуться вверх.
3-я фраза. На слова «выдыхаем», руки вниз» опустить расслабленные руки вниз с наклоном туловища.
4-я фраза. Выпрямиться. Хлопки над головой.
Припев. Повторить движения припева.
Анжелика Гуденко | Все публикации
