Елена Шилова
Обучение дошкольника спортивной игре «Бадминтон»
В детском саду знакомство и обучение с элементами спортивной игры «Бадминтон», начинается со старшего дошкольного возраста. На начальном этапе обучения проводятся упражнения и игры с ракеткой и воланом. Дошкольника знакомят с воланом, показывают зависимость быстроты полёта от силы удара. Также знакомят детей с правилом, как держать ракетку. Для закрепления проводятся упражнения и игры с ракеткой и воланом.
Публикация «Обучение дошкольника спортивной игре „Бадминтон“» размещена в разделах
У каждого ребенка ракетка с воланом, он самостоятельно учится отбивать волан ракеткой. Цель : как можно дольше продержать волан, чтобы он не упал. После закрепления этого навыка детей можно организовать в игру парами.
Цель игры - не допускать падения волана на своей площадке и приземлять его на стороне противника. Простота правил, даёт возможность играть на любой небольшой площадке, лужайке, пляже и т. п.
Стойка и перемещение. Дошкольник располагается лицом к сетке, ноги немного согнуты. Вес тела распределён равномерно на передней части стопы. Плечевой пояс слегка смещён вперёд. Ракетка в согнутой в локте руке расположена на уровне бедра. Игрок перемещается по площадке мелкими приставными шагами.
Подача. При подаче волана нужно встать в центр поля левым боком к сетке, левую ногу ставить вперёд, вес тела переносить на правую ногу. Волан держать левой рукой за перья. Рука с ракеткой согнута в локтевом суставе и отведена назад. Игрок ударяет в колпачок волана сеткой. После подачи дошкольник поворачивает туловище к сетке, одновременно перенося тяжесть тела с правой ноги на левую.
Удары. В бадминтоне удары выполняются разнообразными способами. Их принято делить на удары справа и удары слева. При ударах справа к волану обращена ладонная поверхность кисти, при ударах слева- тыльная. Удары справа и удары слева выполняются сверху и снизу.
Первая игра в бадминтон, через сетку, длится от 3 до 5 минут. Дети должны хорошо усвоить правила игры. После этого можно проводить игру по правилам: подача по очереди; если волан не отбит через сетку, игрок проигрывает и подача переходит к другому игроку.
Упражнения и игры с ракеткой и воланом способствуют развитию таких ценных качеств, как быстрота, ловкость, выносливость, точность и координацию движений, глазомер, укрепляет мышцы рук, ног.
Елена Шилова | Все публикации
