Светлана Зубова
Отчет для родителей
Здравствуйте!
Это значит – будьте здоровы!
Здоровье – одна из главных ценностей человеческой жизни, одна из составляющих человеческого счастья. Для родителей нет большего счастья, чем здоровый ребенок.
Одни из самых распространенных заболеваний среди малышей – ОРВИ и ОРЗ. Когда столбик термометра в очередной раз ползет вверх, многим из нас приходит мысль: «Нужно что-то делать!» Мысль правильная и не новая.
Утреннее пробуждение.
С чего обычно начинается день? Со стресса: нам не хочется просыпаться, не хочется вставать и идти на работу.
Публикация «Отчет для родителей» размещена в разделах
Если попробовать начать его так? Представьте себе: вы открываете глаза, начинает звучать приятная музыка. Откидываете одеяло и еще несколько секунд наслаждаетесь остатками сна. Затем специалисты рекомендуют сделать несколько несложных упражнений: например, поднять вверх руки и немного потрясти одной рукой, а затем другой. Потянитесь, расслабьтесь. Когда сон немного пройдет, сядьте на кровати, погладьте свои колени. После этого встаньте и потянитесь к солнышку, приветствуя новый день!
Именно так проходит пробуждение после дневного сна в нашей группе. Малыши не капризничают, не трут глаза руками. Они с улыбкой начинают вторую половину дня.
Утренняя зарядка.
Каждое утро в группе начинается с зарядки. Она предусматривает преимущественно гигиенические цели: вывести организм из сонного, вялого состояния, создать бодрое настроение. С зарядки начинается день и часто от того, насколько организованно и четко она прошла, зависит все последующее поведение ребенка.
В программу утренней зарядки включаются несколько подражательных упражнений, например: "Кошка выгибает
спину", "Аист ходит по болоту", общеразвивающие упражния, бег, ходьба.
Оздоровительные мероприятия в детском саду.
В группе проводятся оздоровительные мероприятия: для повышения иммунитета витаминизация III блюда, йодирование; профилактика простудных заболеваний фитонцидами (лук, чеснок). Помещение группы регулярно проветривается и кварцуется.
Для того чтобы показать детям полезность закаливающих мероприятий, воспитатели рассказывают о любимых персонажах.
Например, Лунтик очень спешил на праздник к ребятам, но по дороге заболел. Оказывается, он не делает утреннюю зарядку, не гуляет на свежем воздухе, не закаляется. Поэтому он и болеет!
В группе проводятся следующие закаливающие процедуры: мытье рук до локтя прохладной водой, растирание мокрой ладошкой шеи, хождение босиком перед сном и после сна, хождение детей по сухим дорожкам и дорожкам с пуговицами, прогулки на свежем воздухе.
Массаж.
В группе воспитатели с детьми проводят дыхательную гимнастику, пальчиковую гимнастику, точечный массаж, массаж стоп, хождение по тропе «здоровья». Для того чтобы облегчить боль при простуде, c ребятами массируем точки на лице и руках.
Привитие здорового образа жизни.
Одной из важных составляющих сохранения здоровья является привитие здорового образа жизни, осознанное отношение ребенка к себе и к своему здоровью. С этой целью в нашем дошкольном учреждении проводится неделя здоровья, во время которой дети знакомятся с особенностями организма, правилами гигиены. На протяжении всей недели в гости к ребятам приходят различные сказочные персонажи: Буратино, Мальвина, Мойдодыр.
Маленькие непоседы.
Одним из основных правил оздоровления ребенка является повышение двигательной активности. Она достигается с помощью различных средств: утренней гимнастики, физкультурно-оздоровительными мероприятиями, дозированным бегом, играми на прогулке, гимнастикой после сна, физминутками.
"Результаты, конечно же, есть, уровень респираторных заболеваний в группе мог бы быть выше, но
благодаря закаливанию, различным оздоровительным мероприятиям уровень заболеваемости пусть незначительно, но снизился, за последние два года дети стали болеть гораздо реже".
Заключение.
Здоровье человека можно сравнить с мозаикой: красивая правильная картинка получится лишь в том случае, если все детали будут находиться на своих местах.
Укрепить здоровье ребенка, снизить его восприимчивость к различным инфекциям можно только общими усилиями родителей, медиков и педагогов. Ведь все мы хотим видеть наших детей здоровыми и счастливыми!
Светлана Зубова | Все публикации
