Оздоровительная гимнастика, зарядка

ирина луценко
Оздоровительная гимнастика, зарядка

Зарядка мышки.

Мышка утром рано встала, (потянуться руками вверх и в стороны)

Посмотрела влево – вправо. (поворот головы)

Как дела? Какие вести? (поднимать и опускать плечи)

Руки врозь, а ноги вместе.

Где рубашка? (наклон головы вперед)

Где штанишки? (наклон корпуса вперед, коснуться руками колен)

Где ботиночки у мышки (наклон корпуса вперед, коснуться руками стоп)

Все на месте, как прекрасно! (наклон головы вперед)

Бежим скорее умываться!Или: Пора к коту в гости красться (ходьба на носочках врассыпную; по сигналу воспитателя или инструктора МЯУ! – дети возвращяются на свои места – в норки).

Данный небольшой комплекс подходит как для утренней зарядки, так и для гимнастики после сна и физ. минуток. Детки его очень любят как игровой момент в занятиях.Возможно использовать с элементами самомассажа: Поглаживать руки, ноги, стопы (на слова "где рубашка. ", ладонь о ладонь "все на месте".

Желаю всем здоровья и творческих достижений.

Публикации по теме:

Буклет «Оздоровительная гимнастика после сна и её значение» Картотека гимнастики после дневного сна для разных возрастов 2 младшая группа «Потягивание» И. п. лежа на спине, руки вдоль туловища. На.

Физкультурно-оздоровительная гимнастика Физкультурно-оздоровительная гимнастика. Сентябрь Задачи Продолжить учить расправлять плечи при ходьбе, не опускать голову; касаться пятками.

Логические игры — зарядка для умаЛогические игры — зарядка для ума Уважаемые коллеги! Представляю вашему вниманию логические игры с карточками – кодами. Такие игры очень нравятся ребятам и замечательно вписываются.

Логические игры-зарядка для ума — 2Логические игры-зарядка для ума — 2 Сегодня предлагаю вашему вниманию продолжения материала «Логические игры – зарядка для ума - 2». Игровое упражнение «По щучьему веленью».

Утренняя гимнастика «Заячья зарядка» во второй младшей группе Видео Утренняя гимнастика. 2 младшая группа. «Заячья зарядка» I.вводная часть. Воспитатель: Доброе утро, ребята! Воспитанники: Доброе, утро.

Ритмическая гимнастика для детей дошкольного возраста «Лесная зарядка» Разбудило солнышко всех зверят с утра, (Шагают на месте) На зарядку вышла лесная детвора. Птички полетели в вышину, (Машут руками) Лягушата.

Утренняя зарядка Каждое утро с детьми делаем утреннюю зарядку. Комплекс упражнений,сочитающихся с текстом способствует не только физическому развитию, но.

Веселая зарядка (фотоотчет)Веселая зарядка (фотоотчет) Зарядка - архиважный и архинужный процесс формирования гармонично развитой личности, особенно это актуально для жителей крупного мегаполиса,.

Зарядка для малышей Зарядка Для малышей. Проснитесь детишки и друг другу улыбнитесь. С боку на бок повернитесь и в зайчишек превратитесь. (детки поворачиваются.

Зарядка на скамье, зарядка с мячом Зарядка на скамье ВВОДНАЯ ЧАСТЬ. Построение. Равнение, ходьба и бег в колоне по одному, «змейкой», между скамеек. Упражнение на дыхание.

Библиотека изображений:
  • Тело, организм, эмоции
  • Лэпбуки на МААМ: купить лэпбук, скачать шаблоны
  • Спорт и физкультура
Автор публикации:
Оздоровительная гимнастика, зарядка
Опубликовано: 13 октября 2016 в 13:16
+5Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 4.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
30 октября. День тренера

Свой профессиональный праздник сегодня отмечают спортивные наставники. Воспользуйтесь нашей тематической подборкой, чтобы увлечь ребенка спортивной темой и стать для него первым тренером.

30 октября. День подготовки зверей к зиме на МААМ

Зима уже не за горами, дни уменьшаются, а на улице холодает. Пора рассказать ребятам о том, какие изменения в природе происходят в это время года, как готовятся к зиме дикие животные. Предлагаем посвятить...

Мастер-класс по нетрадиционной мозаичной аппликации с использованием осенних листьев...
важаемые коллеги! В нашем регионе осень, наконец, вступает в свои права и мы имеем возможность не только наслаждаться ее красотами, но и собрать в осенние...
Мастер-класс по изготовлению стороны «Птичка» для развивающего кубика
Для изготовления мягкого развивающего кубика понадобятся поролоновый кубик 15×15 см, 6 тканевых квадратиков 15×15см, 6 квадратов из...
Фото и видеоотчет о конкурсе чтецов «В гостях у сказки» в старшей группе
Цель конкурса чтецов: Учить дошкольников выразительно передавать текст, развивать поэтический слух, совершенствовать исполнительское мастерство....