РИММА БЕЛОВА
Памятка для родителей «Расти здоровым, малыш!»
Человеческое дитя – здоровое, развитое… Это не только идеал и ценность, но и практически достижимая норма жизни. Как добиться этого? Забота о воспитании здорового ребенка является приоритетной и в семье, и в дошкольном учреждении. В дошкольном возрасте закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются необходимые навыки и привычки, вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни.
Что должны сделать родители для приобщения своего ребенка к здоровому образу жизни?
Публикация «Памятка для родителей „Расти здоровым, малыш!“» размещена в разделах
Прежде всего, необходимо использовать целебные природные факторы окружающей среды: чистую воду, лучи солнечного света, чистый воздух.
Ребенку необходим спокойный, доброжелательный психологический климат.
Правильно организованный режим дня с прогулкой и дневным сном является одним из существенных компонентов в сохранении здоровья ребенка.
Необходимо научить ребенка следить за чистотой своего тела, заниматься спортом и не приобретать вредных привычек, не произносить грубых слов.
Ваш ребенок должен уметь радоваться сам и учить радоваться других.
Составьте «Семейный кодекс здоровья» и соблюдайте его. Например:
Каждый день начинается с зарядки.
Просыпаясь, не залеживаемся в постели.
Берем холодную воду в друзья, она дарит бодрость и закалку.
В детский сад, в школу, на работу – пешком в быстром темпе.
Лифт – наш враг.
Будем щедрыми на улыбку, никогда не унываем!
При встрече желаем друг другу здоровья (ЗДРАВСТВУЙ)
Режим – наш друг, хотим все успеть - успеем!
Ничего не жевать сидя у телевизора!
В отпуск и выходные – только вместе!
ЗДОРОВЫЕ ДЕТИ – ЗДОРОВАЯ СЕМЬЯ!
