Консультация «Профилактика плоскостопия»

Юлия Виниченко
Консультация «Профилактика плоскостопия»

Применение нестандартного оборудования для профилактики плоскостопия на занятиях по физической культуре в соответствии с ФГОС

В настоящее время проблема профилактики и коррекция отклонений в состоянии здоровья детей дошкольного возраста приобрела особую актуальность. Это обусловлено прежде всего увеличением численности детей, имеющих уплощенную стопу или плоскостопие.

Стопа – это фундамент, на котором стоит здание – ваше тело” – утверждал Гиппократ.

Публикация «Консультация „Профилактика плоскостопия“» размещена в разделах

• Консультации для родителей
• Плоскостопие. Консультации для родителей
• Самомассаж, игровой массаж в детском саду
• Темочки

К сожалению, у современных детей “с фундаментом” возникает всё больше проблем. По медицинской статистике уже к двум годам у 24% детей наблюдается эта проблема, к четырём- у 32%, к шести годам -у 40%, а к двадцати годам каждому второму подростку ставят диагноз плоскостопие.

Что же такое плоскостопие?

Это — довольно неприятный недуг, при котором происходит деформация стопы, с уплощением ее сводов. Формируясь в раннем детстве он способен негативно сказаться на всей последующей жизни ребенка. При плоскостопии нарушается опорная функция нижних конечностей, ухудшается их кровоснабжение, отчего появляются боли, а иногда и судороги в ногах. Уплощение стопы влияет на положение таза и позвоночника, что ведет к нарушению осанки, а это в свою очередь приводит к серьезным заболеваниям-сколиозу, артриту, остеохондрозу. Дети, страдающие плоскостопием, быстро устают, жалуются не только на боли в ногах и спине, но и на головные боли. У таких детей наблюдаются задержка развития двигательных умений и навыков, снижающих уровень физического развития и соматического здоровья ребенка.

Для профилактики плоскостопия на занятиях по физической культуре в мы используем нестандартное оборудование.

Упражнения с нестандартным оборудование способствуют совершенствованию функции равновесия и двигательного контроля, формируют правильную осанку, укрепляют мышцы свода стопы.

Оборудование изготавливается из различных материалов: из искусственной кожи ярких расцветок, бусинок разного размера и изготовленных из разного материала – пластмасса, дерево, а также можно использовать футляры от киндер-сюрприза, карандаши, пластмассовые пробки от бутылок, губки, пуговицы, которые таят в себе много возможностей для использования на занятиях физической культуры.

Профилактические упражнения с применением профилактических очень нравиться ребятам. Цель таких дорожек - формирование правильного свода стопы, активизация общего тонуса, систем организма ребенка, создание положительного эмоционального состояния. Дорожки целесообразно использовать в сочетании с мешочками, ребристой доской, гороховыми подушечками, что позволяет усилить здоровьесберегающий эффект.

Для профилактики плоскостопияя использую такие массажеры как:- «Забавный ежик», Счеты, Следы, шишки с помощью которых дети развивают мышцы нижних конечностей, массажируют рефлекторные зоны стопы, формируют навыки различных видов ходьбы.

Игры для профилактики плоскостопия Цапля, Сферы, Кто быстрее, Цветная мозаика», «Ловкие пальчики», «Художник»; «Классики» также помогают активно формировать свод стопы.

Одним из самых любимых профилактических упражнений у моих воспитаников является рисование ножками. Солнышко, цветы, шарики и много других интересных вещей нарисовано нашими маленькими ножками

Из своего опыта работы, могу отметить, что использование нетрадиционного оборудования в профилактике плоскостопия способствуе общему укреплению организма, поддержанию психомоторного развития на возрастном уровне; исправлению имеющейся деформации стопы; укреплению мышц, формирующих свод стопы; формированию и закреплению навыка правильной ходьбы у дошкольников