Памятка для родителей «Профилактика плоскостопия у детей с нарушением функций опорно-двигательного аппарата»

Маргарита Бакулина
Памятка для родителей «Профилактика плоскостопия у детей с нарушением функций опорно-двигательного аппарата»

Стопа функционирует нормально как единый комплекс тогда, когда нагрузка, действующая на нее, полностью уравновешивается крепкими связками и мышцами. Если происходит ослабление мышечно-связочного аппарата, то начинает нарушаться нормальная форма - стопа оседает, становится плоской, утрачивается одна из основных ее функций - пружинящая. В этом случае тряску при ходьбе вынужден компенсировать позвоночник, а также суставы ног (голеностопный, коленный, тазобедренный). По своей природе они для этой функции не предназначены, поэтому справляются с ней довольно плохо и быстро выходят из строя.

Многим известны боли в спине и ногах, когда икры к вечеру словно налиты свинцом. Причина этих явлений – плоскостопие, постоянно напоминающее о себе быстрым утомлением при ходьбе, болями в стопах, бедрах, голени, поясничном отделе. Боли появляются тогда, когда у организма уже кончаются силы обеспечивать нормальное передвижение. К этому времени успевают пострадать и коленный, и тазобедренный суставы, развиться патологическая осанка.

Чтобы все это в итоге не привело к артрозу, важно ежедневно использовать разнообразное нестандартное физкультурное оборудование, выступающее в роли фиджетов. Данное оборудование влияет не только на профилактику и коррекцию нарушения функций опорно-двигательного аппарата, на снятие мышечного напряжения, но и на снижение уровня таких негативных эмоциональных проявлений как страх, агрессия, тревожность, повышение уровня положительного эмоционального состояния в любой жизненной ситуации.

Данное оборудование легко изготовить своими руками из бросового материала и предметов домашнего обихода (скалки разного диаметра, прищепки разного размера и материала, веревочки, шнурки и др.)

Памятка для родителей «Профилактика плоскостопия у детей с нарушением функций опорно-двигательного аппарата»

массажер для стоп

массажная дорожка

рисование пальцами ног

упражнение с мелкими предметами

гимнастическая палка

упражнение с шипованным мячом

С уважением воспитатель Бакулина Маргарита Анатольевна.

Публикации по теме:

Роль предметно-развивающей среды в оздоровлении детей и коррекции нарушений опорно-двигательного аппарата «Здоровье до того превышает все благо жизни, что воистину здоровый нищий счастливее больного короля» Шопенгауэр. Быть здоровым – это естественное.

ЛФК при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. «ЛФК при заболеваниях опорно — двигательного аппарата» Кулагина С. И. МБДОУ «Детский сад» №421 2018 — 2019 учебный год.

Нетрадиционные формы работы по профилактике заболеваний опорно — двигательного аппарата детей дошкольного возраста Формирование здоровья детей, полноценное развитие их организма - одна из основных проблем в современном обществе. Дошкольный возраст - наиболее.

Отчет по самообразованию по теме «Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата» Перед дошкольным учреждением в настоящее время остро стоит вопрос о путях совершенствования работы по укреплению здоровья, развитию движений.

Библиотека изображений:
  • Консультации для родителей, папки-передвижки, памятки
  • Космос
  • Здоровье, гигиена
Автор публикации:
Памятка для родителей «Профилактика плоскостопия у детей с нарушением функций опорно-двигательного аппарата»
Опубликовано: 18 марта 2019 в 21:19
+150Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 55.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
22 апреля. День Земли

Сегодня не простой, а поистине глобальный праздник – Международный день Матери-Земли (International Mother Earth Day) – праздник общего уютного дома всего человечества. Он призван напомнить людям о том,...

22 апреля. День пасхальных сувениров на МААМ

Светлый праздник Пасхи — время всеобщей радости. Воскресение Христово означает для всех христиан мира победу жизни над смертью и служит поводом для особого торжества. Каждый народ, исповедующий...

Видео и конспект занятия по познавательному развитию «Вулкан»
Непосредственно – образовательная деятельность МБДОУ Детский сад №32 «Зоренька» воспитатели подготовительной группы компенсирующей направленности, Южанина...
Конспект занятия «Железнодорожная безопасность» в подготовительной группе
В рамках работы туристического клуба группы «Жарки» дети, родители и воспитатели посещают достопримечательности города Красноярска, до которых приходится...
Стенгазета «22 апреля — Международный день Земли»
22 апреля - Международный день Земли. Этот день – напоминание нам, жителям Земли о том, что надо беречь и сохранять и охранять природу, и все живые...