Анна Бекейкина
Распорядок дня для ребёнка 3–4 лет в период самоизоляции
Уважаемые родители! На нас и на детей выпал не легкий период самоизоляции. Для того, чтобы выход из неё для детей был наименее болезненным, нужно потратить это время с пользой. Поэтому, просто необходимо соблюдать режим дня.
7.00 Позитивный подъём, без криков и споров.
7.10 Зарядка, вместе с родителями. Очень хорошо, если есть спортивный уголок, с ним зарядка будет более занимательна для ребенка. Водные процедуры.
8.00 Полноценный завтрак.
8.30 Самостоятельные игры.
10.00 Занятие с родителями – творческие или развивающие игры.
Публикация «Распорядок дня для ребёнка 3–4 лет в период самоизоляции» размещена в разделах
11.00 Замена прогулки – подвижные игры: футбол с воздушным шариком, бег на месте, прогулка на балконе и т. д.
12.30 Полноценный обед
13.00 Дневной сон. Чтобы ребенок быстрее заснул необходимо затемнить комнату и почитать ему сказку.
15.00 Плавное пробуждение.
16.00 Легкий полдник.
16.30 Домашние игры и мастер – классы на развивающих интернет-платформах.
18.30 Ужин.
19.00 Занятие с родителями (логические игры, конструирование, рисование).
20.30 Водные процедуры.
21.00 Постепенный отход ко сну. Можно выпить тёплого молока или травяного чая, послушать мамину сказку.
Здоровья вам, оставайтесь дома!
Анна Бекейкина | Все публикации
