наташа челнакова
Сценарий спортивного развлечения для средней группы «В поисках солнышка»
▼ Скачать + Заказать документы
Стала теплою погода, светит солнце
И природа пробудилась ото сна,
В гости к нам пришла весна.
А какая же весна без теплого, ясного солнышка?
И за тучку убежало
Наступила темнота
Не ходи за ворота.
Кто на улицу попал,
Заблудился и пропал
Мы шагаем, мы шагаем
выше ноги поднимаем (ходьба строевым шагом)
Руки за голову кладем
и на пяточках идем (ходьба на пятках)
Руки на бочок поставим
Публикация «Сценарий спортивного развлечения для средней группы „В поисках солнышка“» размещена в разделах
- Работа инструкторов по физической культуре
- Солнце, солнышко
- Солнце. Сценарии развлечений
- Спортивные и физкультурные развлечения. Сценарии
- Средняя группа
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
на носочки дружно встанем (ходьба на носочках)
Вот мы кочки увидали
перешагивать их стали.
Спину расправляем,
ноги выше поднимаем (ходьба, высоко поднимая колени)
Высокие ели стоят впереди
Под ними легче нам пройти (ходьба в полуприсяде)
Бежит тропинка через лес
И вьется, словно змейка (бег змейкой)
Дальше по лесу шагаем
Руки выше поднимаем, голову не опускаем
Носом вдох, а выдох ртом
Дышим носом, не спеша, коль погода хороша. (ходьба с восстановлением дыхания)
ОРУ
Звери делали зарядку (руки в стороны, вращают кулачками)
Посмотрели звери вверх.
Посмотрели звери вниз
Раз-два, раз-два, закружилась голова (руки на поясе, наклоны головы)
Кто-то плечи поднимает
Кто-то плечи опускает (руки на поясе, поднимать и опускать плечи)
Сделали руками взмах (И. п. – осн. ст. Рывки руками)
Руки в стороны расставим
Будем мы тренироваться,
Будем силы набираться (руки в стороны, 1- руки к плечам, 2 – И. п.)
Раз – нагнулись, два – нагнулись,
До носочков дотянулись (руки на поясе, наклоны)
Повернулись вправо, повернулись влево (повороты)
Наклонились вправо. Наклонились влево (наклоны)
1,2,3,4,5 – будем ножки укреплять
На носочки поднимись и тихонько опустись (И. п. осн. ст., подниматься на носочки)
Выпад сделали вперед (И. п. то же, выпады вперед)
Попружинили и вот (приседания, руки вытягивать вперед)
Будем прыгать прыг-да- скок
Опускайтесь на носок (прыжки)
Упражнение на дыхание «Ветер»
А ветер щеки толстые надул, надул, надул,
И на деревья голые подул, подул, подул.
(И. п. то же. Вдох – поднимать руки через стороны вверх, выдох – опускать руки, выдыхая воздух через надутые щеки)
Ведущая: А теперь, чтобы не заболеть, нам нужно хорошенько разогреться.
Массаж для профилактики простудных заболеваний «Неболейка»
Чтобы горло не болело,
Мы его погладим смело, (ладонями поглаживать шею)
Чтоб ни кашлять, ни чихать,
Надо носик растирать (указат. пальцами растирать крылья носа)
Лоб мы тоже разотрем,
Ладошку держим «козырьком» (прикладывать ко лбу ладони «козырьком» и растирать)
«Вилку» пальчиками сделай, Массируй ушки ты умело
(раздвинуть указат. и средн. пальцы и растирать точки перед и за ушами)
Ведущая: Пора отправляться в путь. В 1 колонну становись! (строятся в 1 колонну) На месте, стой! Раз! Два! Налево! (строятся в шеренгу)
Основные виды движений
Ходьба по гимнастической скамейке
Смотри! Болото впереди! Придется по мостику всем нам пройти
Мы по мостику пройдем
И с него не упадем (поточное выполнение упр.)
Прыжки в длину с места
Путь неровный: рвы, канавы,
Их преодолеть нам надо. (поточное выполнение упр.)
Пальчиковая гимнастика «Крокодил»
Крокодил ждет гостей, пасть его полна гвоздей
(сжимать и разжимать пальцы)
Мы спросили Крокодила: «Солнце здесь не проходило»
(большим пальцем касаться каждого пальчика)
А злодей лежит на дне (потирать ладони)
И подмигивает мне (подмигивают)
Психогимнастика
(дети улыбаются солнышку)
Солнышко лучистое по небу гуляло,
Солнечные лучики повсюду разбросало,
А мы лучики нашли
И с лучами в пляс пошли
