Ольга Андрос
Тренинг для воспитанников Сцрн «Циферблат жизни — здоровье. Ситуации, связанные с риском для здоровья подростков»
ГОСУДАРСТВЕННОЕ КАЗЕННОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СОЦИАЛЬНОГО ОБСЛУЖИВАНИЯ КРАСНОДАРСКОГО КРАЯ
«КАНЕВСКОЙ СОЦИАЛЬНО-РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ЦЕНТР ДЛЯ НЕСОВЕРШЕННОЛЕТНИХ»
Циферблат жизни - здоровье
Цель: научить подростков избегать ситуаций связанных с риском для их здоровья.
Проблема здоровья всегда волновала и волнует человечество. С давних времен люди жили в тесном контакте с природой. Каждое время года у них был свой ритм жизни, который соответствовал природным ритмам. Вставали с восходом солнца, а ложились спать с вечерними сумерками. Весной и летом люди работали больше, а осенью и зимой – меньше, больше отдыхали. Такой ритм жизни продолжался на протяжении многих столетий. Однако за последнее время ритм человека значительно изменился и продолжает изменяться. Высокий уровень автоматизации и механизации уменьшил значительную нагрузку на двигательную активность человека, большой объём разнообразной информации истощает нервную систему. Вследствие чего участились случаи болезни сердца, инфаркты, нервно-психические расстройства, онкологические заболевания и многое другое, их называют болезнями нашей цивилизации. Кроме этого, люди добровольно подвергают себя опасности из-за табакокурения, употребления спиртных напитков и наркотиков. Возможно, они не задумываются над тем, какой вред они наносят своему организму, здоровью! Поэтому именно про эти опасности мы и будем сегодня с вами разговаривать. Итак, тема нашего занятия: циферблат жизни – здоровье
Публикация «Тренинг для воспитанников Сцрн „Циферблат жизни — здоровье, Ситуации, связанные с риском для здоровья подростков“» размещена в разделах
- ЗОЖ в школе. Уроки здоровья, внеклассные и классные часы
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Треннинги для подростков
- Школа. Материалы для школьных педагогов
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» май 2019
Пословицы о здоровье :
• Без здоровья нет счастья.
• Без здоровья ничего человеку не мило.
• Стоимость здоровья знает только тот, кто его потерял.
• Здоровье – всему голова.
• Здоровье – наивысшая ценность.
• Здоровье дороже богатства.
• Здоровье имеем – не ценим, потерявши – плачем.
• Наибольшее счастье в жизни – здоровье.
• Береги одежду новую, а здоровье - смолоду.
• Не просим хлеба у бога, а просим здоровья.
• Все можно купить, здоровье – нет!
Здоровье человека зависит от многих факторов – природных и искусственных, от вида деятельности самого человека. На здоровье влияет природная среда: солнечная активность, смена атмосферного давления, смена температуры, влажности воздуха.
Мозговой штурм «Дерево жизни»
Здоровью человека
Способствует Наносит вред
• Здоровый способ жизни
• Рациональное питание
• Режим труда и отдыха
• Движение
• Спорт
• Эмоциональное равновесие
• Закаливание воли
• Хорошее настроение
• Умение делать добрые дела
• Пожелание добра и здоровья
• Интеллектуальные нагрузки
• Здоровый сон • Вредные привычки
• Медлительность
• Переедание, особенно на ночь
• Неуравновешенность
• Зависть
• Плохая экология
• Не соблюдение личной гигиены
• Плохие поступки и дела
• Плохие привычки
Чтобы узнать ваше сегодняшнее состояние здоровья, мы поиграем в игру «Здоровые легкие» : подростки берут шарики и надувают их кто быстрее и больше.
Ребята, однако помимо этих привычек, которые наносят огромный вред нашему здоровью, есть еще одна очень вредная болезнь, против которой еще не нашли лекарства, о которой хотелось бы вам напомнить – это СПИД.
Еще в середине прошлого столетия никто б и не подумал, что когда то появится болезнь, способная изменить иммунитет человека. Назвали эту болезнь СИНДРОМ ПРИОБРЕТЕННОГО ИММУНОДЕФИЦИТА, сокращенно – СПИД. В 1983 г. Ученые открыли её возбудителя – вирус иммунодефицита человека (сокращенно ВИЧ).
Дорогие дети! Сегодня мы с вами поговорили о самом дорогом, что у нас есть – о здоровье. Теперь вы знаете, что мы должны его беречь и укреплять. Узнали, насколько важно посещать уроки физкультуры в школе и как опасно поддаваться вредным привычкам, которые, к большому сожалению, стали на сегодняшний день очень популярными: курение, алкоголь, случайные незащищенные половые связи, наркотики. Также мы узнали о СПИДе, обратили внимание к вредным привычкам и их влияние на состояние здоровья человека. Теперь мы знаем, насколько важен для подрастающего поколения здоровый способ жизни. Спасибо вам за внимание!
