Релаксация «Зимний сон» (4 фото)
татьяна шапошникова
Релаксация «Зимний сон»
Хочу поделиться с одним из всевозможных приемов работы с детьми- релаксацией.
Ребята ложатся на ковер, закрывают глаза, учатся расслабляться перед обеда. Они учатся расслаблять свои руки и ноги, учатся расслаблять мышцы лица, слушают, как бьется их сердечко. Мысленно учатся отпускать все переживания за сегодняшний день. Для того, чтобы снять напряжение за первую половину дня, успокоиться и настроиться на прием пищи. Я включаю спокойную музыку (без слов) и мы отправляемся в путешествие!Это может быть и сказочная страна, летняя поляна или как в этом случае я читаю детям свое стихотворение "Зимний сон".
Публикация «Релаксация „Зимний сон“» размещена в разделах
Летели метели
Стужей завьюжило
Верхнюю корку земли.
Белым покрывалом землю укрывало
Все белым- бело с неба до земли.
Спит в берлоге теплой
Бурый наш медведь
Спит и видит сны.
Некогда реветь!
А в лесу могучем ветер и морозы
Сосны и ели колючие
Стоят в снежных сугробах.
Снег блестит на лапах
Сосеночек и елей
Весь убор богатый
Держится неделями.
Белое покрывало землю укрывает
Укрывает землю белым полотном.
Вся земля зимою просто отдыхает.
Спит она спокойно крепким сном.
Конечно не у всех сразу получается расслабиться. Кто - то очень старается! Кто -то не очень!
После такого релакса дети спокойно обедают и спокойно и быстро засыпают!Надеюсь кому-нибудь эта методика понравится и он будет использовать её в работе!Желаю вам и вашим ребятам гармонии и любви!
Публикации по теме:
Аппликация «Зимний лес»
Описать всю красоту зимнего леса словами, очень сложно. Если конечно зима настоящая со снегом и морозами. Тогда деревья одеваются в белоснежные.
Дополнительна программа «Релаксация в физкультурной деятельности» для детей 3–7 лет. Часть 1
Программа внедрения техник релаксационной терапии адаптированной для детей на основе разработок О. В. Баженовой и Т. А Ивановой. АктуальностьОдна.
Сказка «Зимний сон»
Эту книгу придумала и сделала я сама для своей маленькой дочери. Новый год – это самый волшебный, самый замечательный праздник, который.
Мастер-класс «Аутотренинг, релаксация, детская йога»
Муниципальное казенное дошкольное образовательное учреждение «Уинский детский сад» Мастер-класс «Аутотренинг, релаксация, детская йога».
Мастер-класс для родителей «Релаксация как способ снятия психического напряжения»
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад комбинированного вида №24 «Светлячок» Мастер класс для родителей.
Мастер-класс по физической культуре для педагогов «Релаксация как способ снятия напряжения»
Составила и провела:инструктор по физической культуре Денисенко Анна Викторовна Цель: применение техники релаксации в образовательной деятельности,.
Путешествие в зимний лес
«Путешествие в зимний лес» Средняя группа (4-5 лет) Цель: Закрепить знания детей об изменениях в жизни лесных зверей зимой. Задачи: 1. Закрепить.
Релаксация для детей старшего дошкольного возраста «Фруктовый сад»
Цель:снятие мышечного напряжения, возбуждения, полное или частичное расслабление организма, укрепление нервной системы, улучшение самочувствия.
Релаксация дошкольников на физкультурных занятиях.
Нагрузки, которые испытывает детский организм, отрицательно влияют на его здоровье. Они посещают детский сад, различные кружки и спортивные.
Зимний лес
Нетрадиционная техника : рисунки из ладошки Цель: развивать у детей познавательный интерес, воспитывать эстетическое восприятие зимнего.
