Здоровье глаз. Папка-передвижка
- № 6222
- Художник: Вовченко Екатерина;
- Коллекция: Берегите зрение. Папка-передвижка;
+ Смотреть все картинки коллекции
«Берегите зрение. Папка-передвижка»
Передвижка "Берегите зрение" с консультациями для родителей детей дошкольного и младшего школьного возраста.
Страница 3. Консультация "Для здоровья глаз" .
Пример сборки страниц в папку-передвижку.
Для здоровья глаз
Регулярное посещение офтальмолога. Раннее выявление проблем позволит выиграть время для их решения.
Безопасная среда. Необходимо хорошее освещение и влажность в помещении, где занимается ребенок.
Гигиена глаз. Научите ребенка правильно умываться и не тереть глаза руками.
Режим. Ограничьте время, которое ребенок проводит за компьютером, телефоном или телевизором, особенно в темное время суток.
Правильное чтение и просмотр. Покажите ребенку, как надо держать книгу или гаджет, и откуда можно смотреть телевизор.
Отдых и расслабление глаз. Научите ребенка отрываться от чтения, писания или просмотра каждые 30 мин.
Регулярно делайте гимнастику для глаз!
Каждое упражнение выполняйте 3-4 раза.