Кириллова Тамара
Совместная деятельность воспитателя с детьми «Серьёзный разговор о твоём здоровье» в подготовительной группе детей с ЗПР
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
детский сад комбинированного вида №3 г. Данков
Совместная деятельность воспитателя
с детьми по формированию представлений о ЗОЖ
«Серьёзный разговор о твоём здоровье»
в подготовительной группе детей с ЗПР
Разработчик:
воспитатель Кириллова Т. Н.
2018 г.
Цель:
1. Закрепить знания и представления о здоровом образе жизни.
2. Формировать у детей сознательное отношение к здоровому образу жизни.
Публикация «Совместная деятельность воспитателя с детьми „Серьёзный разговор о твоём здоровье“ в подготовительной группе детей с ЗПР» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- ЗПР. Задержка психического развития
- ЗПР. Конспекты занятий, НОД с детьми с задержкой психического развития
- Конспекты занятий. Все конспекты
- ОВЗ. Конспекты занятий, НОД
- Подготовительная группа
- Работа с Особыми детьми. Дети с особыми возможностями здоровья (ОВЗ)
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» апрель 2018
Оборудование: картинки с изображением полезных продуктов и вредных.
Ход совместной деятельности.
1. Вступительное слово воспитателя.
Каждый из вас уже знает, что человек – часть природы. Значит, ваш организм способен дышать, питаться, расти, развиваться. У каждого есть пять органов чувств, которыми вы воспринимаете окружающий мир. Эти органы чувств помогают каждому человеку различать форму и цвет предметов (зрение, тепло и холод, твердость и мягкость, шершавость и гладкость (осязание, запах (обоняние) и вкус пищи (вкус, слышать музыку и пение птиц (слух). Наш организм должен приспосабливаться к окружающей среде: к жаре и к холоду, к ветру и к дождю. А иногда ему приходится бороться с болезнями. Чем же можно помочь своему организму? Как беречь своё здоровье? У нас сегодня «Серьёзный разговор о здоровье».
2. «Для чего нужны организму питательные вещества?»
Запомните, питательные вещества нужны всем органам тела, чтобы они могли работать. Без питательных веществ не смогли бы сокращаться мышцы, перестали бы работать мозг, органы чувств, сердце. Детям питательные вещества нужны ещё и для роста, для правильного развития.
3. Советы врача, как правильно питаться.
Питайся разнообразной пищей. Меньше ешь булочек, сладостей, особенно если имеешь склонность к полноте. Мучная, сладкая пища приводит к накоплению избытка жира под кожей. Гораздо полезнее овощи и фрукты.
Старайся есть в одно и то же время. Утром в детском саду обязательно съедай кашу.
4. Беседа о питании.
- Почему нужно питаться разнообразной пищей?
- Вот что один мальчик съел на обед: кашу с сахаром, какао со сладкой булочкой, кусок торта, шоколадку. Хороший у мальчика был обед? Почему? Какие блюда предложишь мальчику на обед ты?
- Назовите полезные для здоровья продукты.
- Какие продукты вредны для здоровья?
- Какие ты знаешь правила питания?
- Всегда ли ты их выполняешь?
Давайте назовём правила приё ма пищи:
1). Обязательно мыть руки перед едой.
2). За столом сидеть с прямой спиной, ноги держать вместе.
3). Во время еды нельзя разговаривать.
4). Кушать маленькими кусочками, тщательно пережёвывать пищу.
5). По мере необходимости пользоваться салфеткой.
5. «Еще три секрета здоровья»
Я прочитаю вам рассказ мальчика, в котором он делится своими секретами здоровья. Послушайте, а потом решим, надо ли следовать этим секретам здоровья.
У меня есть три секрета здоровья. Первый – надо делать всё вовремя. Делать зарядку, играть, отдыхать, ложиться спать. Второй – дружить с солнцем, воздухом и водой. А это мой третий секрет:
Да здравствует мыло душистое,
И полотенце пушистое,
И зубной порошок,
И густой гребешок!
- В чём первый секрет здоровья?
- Что значит дружить с солнцем, воздухом, водой?
- Что надо делать, чтобы следовать третьему совету?
6. Физкультминутка «Как живёшь?»
Воспитатель : «Как живёшь?»
Дети: «Вот так!» (Поднимают большой палец вверх).
Воспитатель : «Как плывёшь?»
Дети: «Вот так!» (Имитируют плавательные движения).
Воспитатель : «Как бежишь?»
Дети: «Вот так!» (Выполняют бег на месте).
Воспитатель : «Вдаль глядишь?»
Дети: «Вот так!» (Приставляют руку ко лбу).
Воспитатель : «Ждёшь обед?»
Дети: «Вот так!» (Подпирают щёку рукой).
Воспитатель : «Машешь вслед?»
Дети: «Вот так!» (Машут рукой).
Воспитатель : «В саду спишь?»
Дети: «Вот так!» (Закрывают глаза, руки складывают под щёку).
Воспитатель : «А шалишь?»
Дети: «Вот так!» (Надувают щёки и хлопают руками по ним).
8. Подумай и поясни: почему так говорят?
а). Чистота – залог здоровья.
б). Быстрого и ловкого болезнь не догонит.
в). Здоровым будешь – всё добудешь.
9. «Закаляй свой организм!»
Плохо быть незакалённым. Постоял на ветру – и простудился. Промочил ноги в дождливую погоду – и опять слёг в постель. Чтобы этого не случилось, нужно заниматься закаливанием. Закалённый человек без вреда для здоровья переносит и ветер, и дождь, и холод, почти не болеет простудными заболеваниями.
Закаливание проводится с помощью воздуха, воды, солнца.
Воздух закалит твой организм, если ты будешь делать зарядку при открытой форточке, спать в тёплое время года при открытом окне, а зимой – при полуоткрытой форточке, если будешь чаще играть на свежем воздухе, зимой кататься на коньках и на лыжах.
Вода замечательно закаляет. Начинать закаливание водой лучше всего с обтирания тела до пояса влажным полотенцем или губкой. Делать это надо после утренней зарядки. Нельзя обтираться сразу холодной водой. Температуру воды надо снижать постепенно. Перед сном очень полезно обмывать ноги прохладной водой. После водных процедур нужно растирать кожу сухим полотенцем.
Летом прекрасно закаляет купание в чистой реке, в пруду, озере, море. Температура воздуха должна быть не меньше +20 градусов. Не забывай, что в воде можно находиться не больше 10 минут и обязательно под наблюдением взрослых.
Солнце поможет тебе загореть и окрепнуть. Но не забывай, выходя на солнце, надевать на голову лёгкую шапочку или платок. В первый раз загорай не больше 4 минут, постепенно увеличивай время до 30-40 минут. Очень полезно чередование: несколько минут на солнце, несколько минут в тени.
Закалять свой организм нужно постепенно, но настойчиво. При этом укрепляется не только здоровье, но и сила воли.
10. Итог.
Для сохранения своего здоровья каждому из вас нужно следить за тем, чтобы ваш организм вовремя получал пищу, нагружался умственной и физической работой, отдыхал. И, конечно, надо заниматься спортом и закаливать свой организм!
