Виктория Локтева
Дорожка здоровья
«Дорожка здоровья»
Цель: Укрепление стопы, посредством воздействия на биологически активные точки. Оказание общеукрепляющего воздействия на организм, формирование правильной осанки.
Возрастные особенности: используется с раннего возраста детей.
Занятия на массажном коврике заключают в себя следующие принципы:
• Индивидуальный подход
• Систематичность и последовательность
• Длительность и умеренность
• Разнообразие и новизна
Публикация «Дорожка здоровья» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Массажные коврики, дорожки здоровья
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая авторская дидактическая игра» февраль 2022
• Чередование с другими видами общеукрепляющего воздействия: дыхательные упражнения, пальчиковые игры.
Дорожка изготовлена с применением гимнастического коврика, пуговиц, пробок, деревянных палочек и конструктора «липучки».
По корригирующей дорожке осуществляется ходьба босиком, разминание стопы на месте. Это помогает благоприятно воздействовать на организм в целом.
Для поддержания интереса к занятию предлагаются различные формы работы. Разнообразная ходьба: обычная, с высоким подниманием колен, на носках, с различным подниманием рук (в стороны, на поясе, вверх). Коврик используется в гимнастике после сна. Ребенок встает на коврик выполняет действия. Чаще ходьба по дорожкам здоровья выполняется под счет, стихотворное сопровождение.
1) Зашагали ножки прямо по дорожке.
Ну-ка веселее топаем дружнее.
2)Петя, Петя-петушок! На головке гребешок!
Важно ножки поднимает.
Важно крылья расправляет.
Важно по двору идет,
«кукареку» он поёт.
3)Быть красивым, быть здоровым
Помогает нам ходьба!
Мы ходьбе разнообразной крикнем громкое: «Ура!»
Упражнения с массажной дорожкой создают у малышей положительный настрой, повышают настроение, дают заряд бодрости и энергии.
