Ирина Москвина
Консультация для родителей «Музыка и здоровье»
h4]Буклет для родителей - Музыка и здоровье. [/h4]
Музыка и здоровье: От каждой болезни своя мелодия.
То, что доктор прописал…
Для успокоения:
«Колыбельная» Брамса, «Свет луны» Дебюсси, «Аве Мария» Шуберта, мазурки и прелюдии Шопена, вальсы Штрауса.
От неврозов и раздражительности:
«Лунная соната» Бетховена, «Кантата № 2» и «Итальянский концерт» Баха, «Симфония» Гайдна.
Публикация «Консультация для родителей „Музыка и здоровье“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- ЗОЖ, здоровье. Консультации для родителей
- Консультации для родителей
- Музыка. Консультации для родителей
- Темочки
От скачков давления и нарушения сердечной деятельности:
«Свадебный марш» Мендельсона, «Ноктюрн ре-минор» Шопена и «Концерт ре-минор» для скрипки Баха.
От мигрени:
«Полонез» Огинского, «Венгерская рапсодия» Листа, «Фиделио» Бетховена.
От бессонницы:
Сюита «Пер Гюнт» Грига, «Грустный вальс» Сибелиуса, «Грезы» Шумана, пьесы Чайковского.
От гастрита:
«Соната № 7» Бетховена.
От пристрастия к вредным привычкам:
«Аве Мария» Шуберта, «Лунная соната» Бетховена, «Лебедь» Сен-Санса, «Метель» Свиридова.
Вместо больницы – в консерваторию
Положительные эмоции, возникающие у нас при прослушивании музыкального произведения, тонизируют центральную нервную систему, снимают мышечное напряжение, улучшают обмен веществ, успокаивают боль, стимулируют дыхание и кровообращение.
Лекарство Пифагора
Авиценна в своей «Книге исцеления» указывал на взаимосвязь между пульсом и ритмом мелодий. Древние полагали, что музыка, подчиняющая себе пульс человека, способна замедлить процесс старения и продлить жизнь. Известно, что ученый Пифагор не только занимался геометрией, но и сочинял музыкальные композиции, которые «очищали» душу человека, восстанавливая внутреннюю гармонию.
Интересно….
Музыка положительно влияет не только на человека, но и на животных. Экспериментально доказано, что под нее лучше растут цветы и рекордно повышаются удои у коров. Завораживает музыка и других животных: от собак до крыс, которые, как гласит известная притча, себе на погибель послушно следуют за дудочкой.
МУЗЫКА КАК ЛЕКАРСТВО
Классика обладает рядом магических свойств:
• повышенная тревожность, депрессивные состояния (Моцарт);
• общеукрепляющие, иммуностимулирующее воздействие (позитивные композиции);
• в комплексе с другими методами лечит от заикания;
• нормализует работу сердца и других органов;
• стимулирует память и умственные способности;
• нарушения слуха — улучшает его состояние;
• при головных болях в результате перенапряжения, стресса (зачёты, контрольные);
• способствует развитию творческих способностей, росту работоспособности на 50%.
СИМФОНИЯ ЗДОРОВЬЯ
Воздействие музыки на организм не зависит от художественных достоинств произведения. Тем не менее считается, что для оздоровления идеально подходят классика, религиозные сочинения и народные напевы. Идеальный лекарь – Моцарт. Гармоничный, виртуозный, легкий строй его произведений вдохновляет и возрождает к новой жизни. Высоко оценивают профессионалы целебную силу Россини и Гайдна, заряжающих слушателей радостью и энергией.
В период трудных жизненных испытаний хорошо приобщиться к Бетховену – его величественные сонаты окрыляют, помогают стоически преодолевать невзгоды.
Душевное равновесие возвращают Скрябин, Бах и Гендель. Наиболее сильное влияние на человека оказывает орган.
Также большим целебным эффектом обладают колокольные звоны. В русском народе они считались лучшим средством от головных болей и боли в руках. В старинных лечебниках писалось, что звон колокола способен даже снимать порчу.
Но далеко не вся классика безвредна…
Например, специалисты не рекомендуют чересчур увлекаться прослушиванием некоторых сочинений Вагнера и Штрауса, считая, что их определенные произведения могут возбуждать низменные страсти. Пессимистам или людям, страдающим депрессией, лучше не злоупотреблять гениальными ноктюрнами Шопена, поскольку передозировка такой музыки может усугубить внутренние проблемы.
Легкий рок заряжает нас энергий, придает уверенности в себе и повышает наш эмоциональный фон.
А вот реп негативно влияет на нашу психику- повышение агрессии, злобы, снижение эмоционального тонуса, способностей интеллекта. Конечно, все зависит он настроя исполнителя и от текста песни, бывают и исключения.
Народная музыка помогает бороться с заболеваниями нервной системы.
Такие направления как джаз, блюз, регги стимулируют нас к креативности, помогают импровезировать.
С прослушиванием клубной музыки стоит быть аккуратнее, она негативно влияет на обучаемость.
Будьте яркими, креативными и любите музыку!
Ирина Москвина | Все публикации
