Надежда Сидорова
Деловая игра с родителями «Здоровье детей в наших руках»
Здоровье детей в наших руках (деловая игра с родителями)
Великая ценность каждого человека – здоровье.
Вырастить ребёнка сильным, крепким, здоровым –
это желание родителей и одна из ведущих задач,
стоящих перед дошкольным учреждением.
СЛАЙД 1 Титульный
Доброе утро, уважаемые родители! Мы рады вам.
Публикация «Деловая игра с родителями „Здоровье детей в наших руках“» размещена в разделах
Сегодня мы собрались с вами, чтобы поговорить о питании и вообще о здоровом образе жизни ребёнка. Но чтобы настроиться на совместную работу, я предлагаю вам поиграть в детскую игру. Если вы согласны с моим высказыванием, то скажите «да», в противном случае – «нет».
Крикните громко и хором, друзья,
Детей вы своих любите? (да)
С работы пришли, сил совсем нет,
Вам хочется лекции слушать здесь? (нет)
Я вас понимаю… Как быть нам тогда?
Проблемы детей решать нужно нам? (да)
Дайте ответ мне скорее тогда:
Активными все будем? (да)
И только сегодня, и только сейчас, вы вспомните своё детство и будете не только зрителями, но и участниками нашей игры ««Здоровье детей в наших руках».
СЛАЙД 2 Цель и задачи деловой игры.
Цель:
Обеспечение безопасности и здорового образа жизни детей-дошкольников.
Задачи:
Приобщать родителей к физкультуре, спорту, здоровому образу жизни.
Осуществлять преемственность в физическом воспитании между детским дошкольным учреждением и семьёй.
Повышать педагогическую компетентность родителей в вопросах физической культуры и здоровья детей дошкольного возраста.
Чтобы настроиться на игру, проведём разминку.
СЛАЙД 3 Разминка (по щелчку)
Отец и мать ребёнка. (Родители)
Какие наказание недопустимы? (Телесные)
Руки, ноги, голова, туловище – это… (Тело)
Коньки на лето. (Ролики)
Сбор родителей для решения педагогических проблем (Родительское собрание)
Дорожка лыжника. (Лыжня)
Распорядок жизнедеятельности ребёнка на протяжении суток. (Режим дня)
Мать отца и матери по отношению к ребёнку (Бабушка)
Игра с ракетками и воланом. (Бадминтон)
Мужчина по отношению к своему ребёнку. (Отец)
Детский неясный разговор (Лепет)
Привычное положение тела человека в покое и при движении. (Осанка)
Детский зимний транспорт. (Санки)
Цель обливания холодной водой. (Закаливание)
Спортивная кулачная игра. (Бокс)
Наука о воспитании и обучении. (Педагогика)
Сумка, которую носят дети на лямках за спиной. (Рюкзак, ранец)
Мальчики и девочки. (Дети)
Период дошкольного детства – это на самом деле быстро заканчивающийся промежуток в жизни каждого человека. Одной из основных целей в этот период является формирование привычки к здоровому образу жизни. Что же такое здоровый образ жизни?
СЛАЙД 4 Перечислите основные составляющие здорового образа жизни ребёнка.
ЗОЖ – это:
1. Закаливание
2. Здоровое питание
3. Двигательная активность
4. Режим
5. Гигиена
6. Чередование труда и отдыха
7. Благоприятная атмосфера
- Хорошо справились с заданием. Правильно назвали все составляющие ЗОЖ. Мы же сегодня остановимся на обсуждении здорового питания.
СЛАЙД 5 Умники и умницы
Назовите продукт питания, который помогает при простуде
• Лимон
• Шоколад
• Укроп
• Колбаса
Ответ - комментарий: Издавна лимон славился своими противовирусными профилактическими свойствами. Особенно полезен лимон при простуде – как щедрый источник витаминов (помимо ценного витамина С, лимон содержит А, В1 и В2, Р) и фитонцидов – ценнейших веществ, особенно в период вирусных эпидемий. Фитонциды – это особые летучие соединения, которые выделяют некоторые растения, и которые способны убивать ряд вредных бактерий и вирусов. Для тех, кто не выносит ни запаха, ни вкуса чеснока или лука, в которых тоже фитонцидов в избытке, лимон (особенно в сочетании с медом) – просто находка.
Какой картофель полезнее?
• Картофель очищенный и сваренный целыми клубнями
• Картофель, нарезанный на кусочки
• Картофель, сваренный в кожуре
• Картофель жареный
СЛАЙД 6 Закончите пословицы о здоровье
Чистота – (залог здоровья)
Здоровье дороже (золота)
Если хочешь быть здоров – (закаляйся)
В здоровом теле – (здоровый дух)
Болен – лечись, а здоров – (берегись)
Болячка мала, да болезнь – (велика)
Еле-еле душа (в теле)
Быстрого и ловкого болезнь (не догонит)
Здоровье дороже денег, здоров буду – и денег (добуду)
Курить – (здоровью вредить)
В добром здоровье и хворать (хорошо)
Здоровье не купишь – (его разум дарит)
СЛАЙД 7 Здоровое питание
Правильное питание – это то, о чем должны заботиться родители в первую очередь, желая увидеть своего ребенка здоровым. Родителям нельзя забывать о том, что соблюдение режима питания – основа здорового образа жизни.
Питание детей обеспечивается взаимно дополняемыми продуктами животного и растительного происхождения, богатыми питательными веществами (белком, витаминами, минеральными солями, клетчаткой и др.). Главное правило, о котором часто забывают родители, – питание должно быть разнообразным. Это важнейший фактор, который способствует нормальному интеллектуальному и физическому развитию ребенка.
СЛАЙД 8 Здоровое питание
Как вы думаете, какие продукты следует исключить из рациона питания ребёнка, чтобы избежать нарушения обмена веществ?
• жевательную резинку, чипсы, сухарики;
• копчености;
• специи и острые блюда;
• газированные напитки;
• майонез промышленного производства.
Также важно, чтобы в рационе ребёнка были необходимые витамины. Какие основные витамины вы знаете?
СЛАЙД 9 Где живут витамины?
Как вы думаете, где какой витамин присутствует?
СЛАЙД 10 Умники и умницы
Это строительный материал для клеток, необходим для роста, развития и обмена веществ в организме
• Углеводы
• Белки
• Жиры
• Витамины
Ответ - комментарий: Белки это строительный материал для клеток. Необходим для роста, развития и обмена веществ в организме, делают организм более сильным Недостаток приведет к заболеваниям: малокровие, задержка роста, инфекции. Избыток приводит к перегрузке печени, почек. Содержится: в крупах, горохе, мясе, рыбе, твороге, молоке, сыре, яйцах.
Сколько калорий должен потреблять в день ребёнок - дошкольник?
• 2000 ккал
• 1500 ккал
• 1800 ккал
• 1900 ккал
Ответ - комментарий: Общая калорийность пищи примерно 1800 ккал, а по весу в день ребенок должен съедать около 1,5 кг пищи.
Как называется ощущение, связанное с потребностью в пище?
• Режим питания
• Меню
• Аппетит
• Рацион
Ответ - комментарий: Аппетит (от лат. appetitus — стремление, желание) — ощущение, связанное с потребностью в пище, а также физиологический механизм, регулирующий поступление в организм пищевых веществ. Аппетит тесно связан с деятельностью пищевого центра, преимущественно с его отделами в гипоталамусе и коре больших полушарий головного мозга. Аппетит определяется приходящей в пищевой центр информацией об условиях питания, поступлении и усвоении пищи, расходовании пищевых запасов.
СЛАЙД 11 Спорт Кроссворд
1. Утром раньше поднимайся,
Прыгай, бегай, отжимайся,
Для здоровья, для порядка
Людям всем нужна … (Зарядка)
2. За полем он следит всегда,
Была чтоб честная игра! (Судья)
3. Хочешь ты побить рекорд?
Так тебе поможет … (Спорт)
4. Он с тобою и со мною
Шёл степными стёжками.
Друг походный за спиною
На ремнях застёжками. (Рюкзак)
5. Ясным утром вдоль дороги
На траве блестит роса.
По дороге едут ноги
И бегут два колеса.
У загадки есть ответ:
Это мой … (Велосипед)
6. Крепко натянута сетка,
Рядом стоит вратарь,
Что же это за место,
Куда направлен удар? (Ворота)
7. Кто на льду меня догонит?
Мы бежим вперегонки,
А несут меня не кони,
А блестящие (Коньки)
8. Чтоб большим спортсменом стать,
Нужно очень много знать.
Вам поможет здесь сноровка
И, конечно … (тренировка)
Посмотрите, какое ключевое слово у нас получилось?
СЛАЙД 14 Гигиена Чем с другом нельзя делиться?
Так с раннего детства нужно приучать ребенка к тому, что такие вещи, как расческа, постель, носовой платок, полотенце, зубная щетка, должны быть индивидуальными.
Слайд 15 Заключение
Сегодня было приятно с вами пообщаться. Вы многое знаете о здоровом образе жизни. Ну а если и не знали, то сегодня обязательно узнали. Эти знания вы, дорогие родители, можете использовать в воспитании своих детей. Ведь только совместными усилиями мы сможем воспитать бодрых, сильных, веселых, а, значит, и здоровых детей.
