Светлана Балаченцева
Физкультурный досуг «Лиса в гостях у инопланетян» для детей средней группы
Физкультурный досуг
«Лиса в гостях у инопланетян»
(средняя группа)
Инструктор:
Ребятки мы сегодня с вами превратимся в лисичек (дети одевают на голову маски - лисичек)
Вы бы хотели побывать в космосе? Тогда на земле необходимо подготовиться к полету. Готовы?
Начинаем подготовку!
Шагом марш на тренировку!
- ходьба обычная, на носках, на пятках, высоко поднимая колени
- бег – обычный, выбрасывая ноги вперед, «змейкой» между степов, остановиться у своего степа.
В. – Хорошо взбодрились! Все по кораблям, взять в руки штурвал!
Публикация «Физкультурный досуг „Лиса в гостях у инопланетян“ для детей средней группы» размещена в разделах
- Космос. Все о космосе для детей
- НЛО, инопланетяне. Идеи для занятий с детьми
- Работа инструкторов по физической культуре
- Спортивные и физкультурные развлечения. Сценарии
- Средняя группа
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Сценарии с инопланетянами
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» июнь 2021
О. Р. У. с гимнастическими палками.
«Включаем двигатель».
И. п. : ноги на ширине стопы, руки с гимнастической палкой внизу.
Вращательные движения палкой (правая рука вверх, левая вверху.)
«Взлет»
И. п. – то же.
1–прямые руки с палкой вверх
2 – и. п.
3 – 4 - повтор.
(6 раз)
«Увернись от метеорита»
и. п. – ноги на ширине плеч, руки прямые перед грудью
1- поворот вправо,
2 – и. п.
3 – поворот влево
4-и. п.
(6 раз)
«Невесомость»
И. п. – стойка на одной ноге, руки с гимнастической палкой вверху над головой
(3 раза каждой ногой)
«Идем на посадку»
и. п. – стоя пятки вместе, носки врозь, руки внизу.
1- полу присед, руки перед грудью.
2- и. п.
3-4 – повтор (6 раз)
«Радость прибытия»
прыжки
1- ноги вместе, руки внизу
2- ноги врозь, палка вверх
3- 4- то же.
(5-6раз)
Инструктор:
Полет прошел нормально, теперь можно отдохнуть, поиграть. Давайте разделимся на 2 команды: «Лисички» и «Инопланетяне»
1. эстафета «Построим ракету»
каждому ребенку дается мягкий модуль для построения ракеты.
Дети по очереди бегут змейкой, огибая кегли и выстраивают ракету из модулей, бегут к финишу.
Инструктор:
В космическом пространстве не действует земное притяжение, все предметы, даже самые тяжелые, становятся легкими как воздушный шарик, в космосе – невесомость. И в следующем испытании наши команды постараются справиться с невесомостью
2. Эстафета «Победи невесомость»
Каждый участник должен при помощи гимнастической палкой загнать воздушный шар под дугу, дойти до ориентира и обратно к своей команде.
3. эстафета «Возвращение на землю»
Дети по одному переправляются в ракете (обруч) на землю. Обегают ориентир и возвращаются к команде.
Инструктор:
– Молодцы команды!
Предлагаю поиграть в игру «Земляне и инопланетяне»
Зал делится пополам. На одной стороне зала в «домах» - обручах располагается первая команда, на противоположной – вторая. Включается музыка. Пока музыка играет, все дети свободно двигаются по залу. С прекращением музыки подается команда. По команде - Земляне! - «Земляне» ловят инопланетян, которые должны занять свои домики (встать на степ). По команде «Инопланетяне» - наоборот.
Подведение итогов соревнований, вручение командам медалей, дети выходят из зала.
