Нина Меньшикова
Игры на развитие физиологического дыхания
«Осторожные птицы».
Цель. Закрепление представлений по теме «Птицы»
Оборудование. Музыкальные духовые игрушки: дудочки, саксофоны и т. п.
Описание игры. Педагог рассказывает детям о том, что дикие гуси очень осторожны. У них есть вожак. Если стая во время перелёта опускается на какой- нибудь лужок поесть или отдохнуть, вожак всё время настороже. Он следит, не грозит ли птицам опасность. В случае опасности вожак пронзительно кричит, и вся стая стремительно поднимается в воздух. «Давайте и мы поиграем в таких осторожных птиц», - предлагает детям педагог. Дети выбирают вожака. Остальным детям раздают музыкальные игрушки и разрешают негромко в них подуть. Так, негромко наигрывая на своих дудочках, дети изображают гусей, которые спокойно щиплют траву. Вожак не щиплет траву: он внимательно следит, нет ли опасности. Вдруг вожак подаёт тревожный сигнал (сильно дует в дудочку). Все дети бегут к своим местам (стульчикам).
Публикация «Игры на развитие физиологического дыхания» размещена в разделах
При повторении игры вожака меняют. Необходимо напомнить, что все дети должны дуть в свои дудочки спокойно, не напрягаясь, ровно, не заглушая друг друга. Только вожаку разрешается подуть 2-3 раза в свою дудочку очень сильно. Летом игру лучше проводить на воздухе.
«Узнай цветок».
Цель. Закрепление представлений по теме «Цветы». Развитие обоняния и глубокого вдоха.
Оборудование. Два-три живых цветка, наиболее знакомых детям, например: ландыш, фиалка, сирень.
Описание игры. Педагог вносит в комнату букет цветов. Дети вспоминают их названия и по очереди нюхают цветы, стараясь запомнить запах. После этого педагог прячет букет за спину, подходит к одному из детей, предлагает закрыть глаза и даёт понюхать один цветок из всего букета.
Если ребёнок по запаху определит цветок, то он становится водящим, если нет, остаётся на месте. Необходимо, чтобы, нюхая цветок, дети делали глубокий вдох, не поднимая плеч, затем медленный, плавный выдох.
Цветы можно заменить листьями с определённым запахом (смородины, тополя, черёмухи)
«Чей пароход лучше гудит?»
Цель. Развитие длительного плавного выдоха. Активизация мышц губ.
Оборудование. Каждому ребёнку даётся чистый пузырёк (высота пузырька 7 см, диаметр горлышка 1-1,5см).
Описание игры. Педагог говорит: «Дети, посмотрите, как гудит мой пузырёк, если я в него подую (гудит). Загудел, как пароход. А как у Миши загудит пароход?» Педагог по очереди вызывает всех детей, а затем предлагает погудеть всем вместе.
Следует помнить: чтобы пузырёк загудел, нижняя губа должна слегка касаться края его горлышка. Струя воздуха должна быть сильной. Каждый ребёнок может дуть лишь несколько секунд.
«Чья птичка дальше улетит?»
Цель. Развитие длительного плавного выдоха. Активизация мышц губ.
Оборудование. Фигурки птичек, вырезанные из тонкой бумаги и ярко раскрашенные.
Описание игры. Птичек ставят на стол у самого края. Педагог вызывает детей попарно. Каждый ребёнок садится напротив птички. Педагог предупреждает, что продвигать птичку можно лишь на одном выдохе, дуть несколько раз подряд нельзя. По сигналу «Полетели» дети дуют на фигурки. Остальные дети следят, чья птичка дальше улетит (проскользит по столу).
«Одуванчики»
Цель. Развитие длительного плавного выдоха.
Описание игры. Игру проводят на воздухе. Когда дети находятся на поляне, где растут одуванчики. Воспитатель просит каждого ребёнка сорвать по одуванчику и всем по очереди подуть на них. Дуть на одуванчик надо так, чтобы слетели все пушинки. Сдуть все пушинки с одуванчика нужно с 1-3 раза.
«Надуй игрушку»
Цель. Развитие сильного плавного выдоха. Активизация мышц губ.
Оборудование. Надувные игрушки небольших размеров: лошадки, лебеди, жирафы и другие.
Описание игры. Детям раздают хорошо промытые резиновые надувные игрушки. Они должны их надуть, набирая воздух через нос и медленно выдыхая его через рот в отверстие игрушки. Тот, кто правильно выполнит задание, может поиграть с надувной игрушкой.
«Капитаны»
Цель. Чередование длительного плавного и сильного выдоха. Активизация мышц губ.
Оборудование. Таз с водой и бумажные кораблики.
Описание игры. Дети сидят большим полукругом. В центре на маленьком столе стоит таз с водой. Педагог предлагает детям покататься на кораблике из одного города в другой, обозначив города значками на краях таза. Чтобы кораблик двигался, нужно на него дуть не торопясь, сложив губы, как для звука Ф. Кораблик при этом двигается плавно. Но вот налетает порывистый ветер. «П-п-п…» - губы складываются, как для звука П. Или дуть, вытягивая губы трубочкой, но не надувая щёк.
Вызванный ребёнок дует, сидя на придвинутом к столу стульчике. При повторении игры нужно пригнать кораблик к определённому месту (городу).
«Что мы видели – не скажем, а что делали – покажем»
Цель. Развитие дыхания, сообразительности и наблюдательности детей.
Оборудование. Шары.
Описание игры. Выбирают водящего, он выходит за дверь. Оставшиеся дети сговариваются, какое движение они будут выполнять. Потом приглашают водящего. Он говорит: «Здравствуйте, дети!
Где вы были,
Что вы видели?
Дети хором отвечают:
Где мы были – не скажем,
А что делали – покажем.
Если водящий отгадал выполняемое детьми движение, то выбирается новый водящий. Если не смог отгадать, снова водит.
Игра проводится несколько раз. Педагог следит за правильностью дыхательных пауз в тексте и имитационных упражнениях. Могут быть использованы следующие варианты.
Дети могут:
- делать утреннюю гимнастику.
Подняться на носки, руки вверх – вдох, опускаясь – выдох.
Поднять руки над головой – вдох, опускаясь – выдох.
Развести руки в стороны – вдох, опускаясь – выдох.
Вытянуть руки вперёд перед собой – вдох, опустить по бокам – выдох.
Руки на поясе. Отвести локти назад – вдох, поставить руки в исходное положение – выдох;
- лепить снежную бабу. А потом греть озябшие руки: дышать на руки;
- раздувать угасающий костёр. Для этого дети садятся на корточки вокруг «костра» и дуют (набрать воздух через нос и медленно выдыхать через рот, надувая щёки);
- готовиться к празднику. Надувать шары;
- пилить дрова. Для этого дети становятся парами, перекрещивают руки и имитируют пилку дров: руки на себя – вдох, руки от себя – выдох;
- рубить дрова. Дети поднимают и сцепляют руки над головой – вдох, наклоняясь вперёд – выдох.
