Ольга Полуэктова
Игры-упражнения на развитие моторики рук.
Игра 1.
Взять неотточенный карандаш, зажать его между ладонями и потереть.
Игра 2.
Поставить локти на стол, взять карандаш за кончики тремя пальцами обеих рук и покрутить его вперед и назад
Игра 3.
Повернуть ладони к воспитателю, согнуть по 4 пальца на каждой руке до начала ладоней, пальцы плотно прижаты друг к другу, большой палец отогнут и направлен в сторону. Разогнуть пальцы. Повторить 2-3 раза
Игра 4.
Зажмите карандаши в 4 пальцах правой и левой рук, согнутых к ладоням, наклоните пальцы с карандашами к ладошкам и снова верните их на место. Повторить 3-4 раза
Игра 5.
Публикация «Игры-упражнения на развитие моторики рук,» размещена в разделах
Поиграем с камешками. Правой рукой выложите камешки по одному из тарелки. Левой рукой сложите их обратно в тарелку. А теперь сделайте наоборот.
Игра 6.
Взять неотточенный карандаш в пальцы правой руки и поставить его на стол. Дети держат карандаш между тремя пальцами, как при письме. Постучать тихо, громко – карандаш строго вертикально между тремя пальцами
Игра 7.
Поиграем с ладошками. Прижмите ладони друг к другу. Пальцы рук соединены вместе и направлены вверх. Покачать сложенными ладошками влево, вправо. Повторить 4 раза
Игра 8.
Изобразить руками мячики большие и маленькие. При изображении маленького мяча пальцы рук расслаблены, а большого мяча – напряжены. Повторить 3 раза
Игра 9.
Поиграем с фасолью. Правой рукой переложить фасоль из одной тарелки в другую. Левой переложить обратно. Одновременно правой и левой руками разложить фасоль в две тарелки, затем сложить также обратно.
Игра 10.
Взять резиновый мяч в правую руку, сжать и разжать его. Повторить 4 раза. Потом каждой рукой по 2 раза.
Игра 11.
Зажать карандаш в ладони. Повернуть руку с зажатым карандашом ладонью вверх, согните кисть руки вместе с карандашом на себя и разогните ее. Повторить 4 раза. Игру повторить каждой рукой по 2 раза
Игра 12.
Взять массажный мяч и покатать между ладонями. Передавать мяч из одной руки в другую.
Игра 13.
Взять мяч, зажать его между ладонями, пальцы рук соединить вместе и направить вверх, наклонить сложенные ладони с мячом вправо и нажать верхней ладонью на мяч. Аналогично влево. Повторить 4 раза.
Игра 14.
Повернуть правую руку ладонью вверх, положить на нее мяч и обхватить его пальцами, согнуть кисть руки с мячом на себя и разогнуть ее. Повторить 4 раза. Переложить мяч в левую руку и повторить упражнение. Игру повторить каждой рукой по 2 раза
Игра 15.
Взять мяч, зажать и покатать его между ладонями. Положить мяч в правую руку, обхватите его пальцами, сожмите и разожмите его несколько раз. Переложите мяч в левую руку, и повторите упражнение несколько раз. Повторить каждой рукой по два раза
Игра 16.
Поставить локти на стол, положить мячи на большие пальцы правой и левой рук и зажать сверху остальными пальцами. Сжимать и разжимать мяч. Повторить 4 раза
Игра 17.
Взять по одному мячу в каждую руку. Сожмите и разожмите мячи правой и левой руками одновременно. Повторить несколько раз.
Игра 18.
Взять большой мяч, зажать его между ладонями. Сжать и разжать мяч в ладонях. Повторить 4 раза. Зажать мяч в пальцах рук. Сжать и разжать. Повторить4 раза. Вращать мяч, перехватывая пальцы рук, и одновременно надавливать на него. Повторить 4 раза
Игра 19.
Взять карандаш и зажать его между указательными пальцами обеих рук. Вращаем руки с карандашом то в одну, то в другую сторону. Повторить 2-3 раза.
Игра 20.
Поставить локти на стол, взять один карандаш между указательными пальцами обеих рук, а другой между средними пальцами и соединить их. Раздвинуть указательные и средние пальцы обеих рук одновременно вместе с карандашами и снова соединить их
Игра 21.
Взять один карандаш между указательными пальцами обеих рук, а другой между средними пальцами и соединить их. Повернуть зажатые между пальцами карандаши вертикально так, чтобы два пальца правой руки были сверху, а два пальца левой руки поддерживали карандаши снизу. Карандаши вращаются в вертикальной плоскости. Повторить 4 раза
Игра 22.
Взять мешочек с фасолью и зажать его между ладонями обеих рук. Перебирая и надавливая пальцами, вращать мешочек в разных направлениях. Повторять движения 30 секунд.
Игра 23.
Взять гимнастические мячи. В правую – мяч побольше, в левую – поменьше. Сожмите и разожмите мячи одновременно. Повторить 4 раза. Переложить мячи. Игру повторить 2 раза.
Игра 24
Взять резиновое кольцо пальцами обеих рук, большой палец снизу, остальные – сверху. Сжимать и разжимать его, одновременно вращая то в одну, то в другую сторону с перехватом рук в течении 1 минуты. Аналогично кистями рук
Игра 25.
Взять клубочки в левую руку, размотать правой рукой нитку и смотать её. Переложить клубок.
Игра 26.
Игра «кулак – ладонь». Поочередно сжимать и разжимать ладони рук в кулак
Игра 27.
Поставить локти на стол. Руки на небольшом расстоянии друг от друга, ладони повернуты вовнутрь. Разведите и сведите пальцы обеих рук одновременно. Повторить несколько раз. Затем поочередно.
Игра 28.
Поставить локти на стол. Руки на небольшом расстоянии друг от друга, ладони повернуты вовнутрь. Сожмите ладошки в кулак, разожмите, поверните ко мне. Движение кистей рук сопровождается словами педагога «кулак-ребро-ладонь». В дальнейшем эта игра выполняется на счет 1, 2, 3. Повторить движения несколько раз.
Игра 29.
Обхватить резиновое кольцо кистями обеих рук, большой палец правой руки сверху, остальные - снизу; большой палец левой руки снизу, остальные – сверху. Произвольно вращать кольцо
Игра 30.
Зажать массажный мяч между ладонями, пальцы сцепить «в замок». Сжимать и разжимать мяч ладонями, не расцепляя пальцев рук. Повторить 5 раз. Затем разжать пальцы и покатать мяч между ладонями. Повторить несколько раз.
Игра 31.
а) Зажать массажный мяч между ладонями, сложенными домиком. Не разжимая сведенных над мячом пальцев, нажмите большими пальцами на мяч несколько раз и разведите их в стороны. Повторить 2 раза
б) Оставив большие пальцы разведенными в стороны, согните указательные пальцы, нажмите ими на мяч несколько раз и разведите их в стороны. Повторить 2 раза
в) Не разжимая ладоней, согните остальные пальцы обеих рук, надавите ими на мяч несколько раз и разведите их в стороны. Повторить 2 раза. Большие и указательные пальцы при этом остаются разведенными в стороны
Игра 32.
Взять карандаши и зажать их между средними и указательными пальцами обеих рук, при этом пальцы на левой руке соединены, а на правой руке раздвинуты. Дети сдвигают и раздвигают пальцы поочередно то на правой, то на левой руке. Движения выполняются в свободном темпе не более минуты
