Екатерина Пекарчик
Как говорить с ребенком об утрате близкого
Как говорить с ребенком об утрате близкого.
Одна из самых трудных тем для разговора с ребенком, это о смерти. И еще труднее сообщить о смерти близкого человека. Часто взрослые принимают решение не сообщать, считая, что таким способом защитят ребенка от неприятных чувств. Но к сожалению дети чувствуют, что дома что-то происходит, и бурная детская фантазия может надумать много всего.
Поэтому лучше рассказать о неприятном событии, при этом можно опустить подробности если они могут вызвать дополнительный страх у ребенка.
Кто должен сообщить о смерти?
Публикация «Как говорить с ребенком об утрате близкого» размещена в разделах
Лучше всего если это будет родственник, которому ребенок доверяет и после неприятного известия мог бы поддержать и утешить ребенка. Если это невозможно, то сообщить должен тот взрослый, которого ребенок хорошо знает и которому он доверяет. Ребенок может проявить вспышку агрессии на человека, принёсшего плохую новость, необходимо с пониманием к этому отнестись.
Как помочь ребенку переживающему горе?
Утрату дети переживают не так как взрослые. Частая смена настроения, горькие слезы могут смениться заливным смехом. Дети грустят очень мало, могут злиться на умершего говоря, о том, что ждут его, а он не приходит. Ребенок даже может ждать от него подарков и расстраиваться, не получая их. В таких случаях необходимо поговорить с ребенком и объяснить, что этот человек останется навсегда в нашей памяти, но к сожалению, мы не сможем его увидеть живым и подарки он не принесет. Постараться быть чутким и спокойным в этот момент. Ребенку важно знать, что с ним рядом находится понимающий и заботливый взрослый. Ему важно понимать, что его по-прежнему любят, и он не виноват в том, что случилось.
Детям свойственно брать вину за происходящие события на себя. Я плохой и родители разводятся, я плохо поступил и заболела сестренка, я нагрубил бабушке, и она умерла…
Если ребенок плачет, злится, кричит, будьте просто рядом не уговаривайте его взять себя в руки и успокоиться, пусть эти эмоции выйдут, ибо не пережитое горе может на длительное время остаться внутри и проявиться через годы.
Дети в подростковом возрасте предпочитают уединиться и в одиночестве пережить потерю, дайте им эту возможность, не споря и не задавая вопросов. Но всегда будьте рядом, проявляя заботу (готовя вкусную еду, убирая вещи) Не нужно на время переживания горя, ребенка нагружать взрослыми обязанностями: «Теперь ты у нас мужчина, и не огорчай своими слезами маму»
Если слезы появляются им необходимо выйти, сдерживать слезы опасно для здоровья, но и заставлять плакать тоже не нужно.
Как правило, после похорон семья приходит в свой обычный режим взрослые на работу, дети в школу и детский сад. В этот момент потеря близкого становится наиболее острой, особенно если этот человек отвечал за многие домашние дела (встречал со школы, водил на кружки, готовил обед, заболтался о животных) Целесообразнее заранее распределить обязанности между взрослыми, чтобы не создавать дополнительные переживания ребенку.
В течении нескольких месяцев, а возможно и года, после смерти близкого человека, могут проявляться острые эмоциональные вспышки, которые будут огорчать праздники. Но как правило со временем эмоциональные проявления ослабнут.
Желательно как можно быстрее вернуться в свой обычный ритм жизни. Но и бывают исключения, когда ребенок начинает проявлять страх потери еще кого-то из близких и не отпуская никуда, да и сам никуда не хочет уходить, в таких случаях необходимо на какое-то время повременить с посещением учебного заведения. Побыть с ребенком и дать возможность успокоиться.
В каких случаях необходимо обратиться к специалистам?
• Любые длительные проявления в поведении не свойственные ребенку.
• Анорексия, депрессия, галлюцинации.
• Страхи и фобии которых раньше не наблюдались.
• Заторможенность, замирание (ощущение что ребенок находится не здесь)
