Елена Чувилина
Картотека физкультминуток для детей младшего дошкольного возраста
Физкультминутки развивают моторную координацию, ритмику. Выполнение движений с текстом вызывают у детей интерес и помогают эффективному развитию. Физкультминутки выполняются по показу воспитателя.
1. Мы сидели тихо-тихо,
А теперь все дружно встали,
Ножками потопали, ручками похлопали.
Теперь пальчики сожмем,
А потом лепить начнем.
2. Каравай
Мы играли в «каравай»:
Кого любишь – выбирай!
Каравай был невысок,
Третий шел ему годок.
Он играть не умел,
На пол сел и заревел.
Дети водят хоровод, затем поднимают руки вверх и тихо приседают, закрывая ладонями лицо.
Публикация «Картотека физкультминуток для детей младшего дошкольного возраста» размещена в разделах
- Работа инструкторов по физической культуре
- Средняя группа
- Физминутки, физкультминутки, динамические паузы
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» сентябрь 2019
3. Осень быстро наступила.
Листья желтые летят. (дети кружатся)
Они немного покружились (машут руками)
И на землю тихо опустились. (приседают)
4. Раз, два, три, четыре, пять,
Вышли пальчики гулять. (держат кулачок перед собой)
Этот пальчик в лес пошел, (разгибают мизинчик)
Этот пальчик гриб нашел, (разгибает безымянный пальчик)
Этот резал, (разгибают средний пальчик)
Этот ел, (разгибают указательный Пальчик)
Ну а этот – лишь глядел! (разгибают большой пальчик и щекочут ладошку)
5. Поезд
Воспитатель предлагает детям встать вагончиками, положив друг другу руки на плечи, чтобы получился поезд, сам встает впереди и начинает движение, проговаривая стихотворение и побуждая детей повторять за ним.
Идет поезд не спеша –
Чух – чух- чух- чух!
Идет поезд к малышам,
Чух- чух- чух- чух!
Набирает поезд ход,
Чух-чух-чух-чух!
И пыхтит как пароход,
Чух- чух-чух- чух!
6. Воспитатель читает слова, дети выполняют движения вслед за воспитателем.
Строили ладошки домик для матрешки.
(Ладошки изображают домик над головой.)
Ах, какие ладушки, ладушки – ладошки!
Прилегли ладошки отдохнуть немножко.
(Ладошки «ложатся спать» под щеку.)
Ах, какие ладушки, ладушки – ладошки!
7. Мы топаем ногами: топ-топ-топ.
Мы хлопаем руками: хлоп-хлоп-хлоп.
Мы руки разведем и побежим кругом.
8. Потягуни - потягушечки
От носков до макушечки,
Мы потянемся – потянемся,
Маленькими не останемся!
Вот уже растем, растем, растем…
