Конспект бодрящей гимнастики после сна для детей подготовительной группы «Зима»

Светлана Персидская
Конспект бодрящей гимнастики после сна для детей подготовительной группы «Зима»

Цель: Обеспечить мышечный тонус и расслабление: способствовать активному включению детского организма в рабочий ритм, создать бодрое настроение после дневного сна. Укреплять здоровье детей, закаливать организм ребенка, развивать физические навыки. Развивающая среда: снежки-белые мячи для тенниса, массажные дорожки и коврики. Интеграция областей: речевая область и социально-коммуникативная область.

Ход гимнастики

1. Побудка Звучит мелодия песни «Зимушка-зима» Снежки разложены на подушке. Воспитатель:

Ах, ты,зимушка-зима Снег и радость принесла Кто тут спит, вставать пора Просыпайся детвора! С боку на бок повернитесь И друг другу улыбнитесь. (дети делают повороты) Воспитатель: Все проснулись? Молодцы! Вы ребята удальцы! Зима в гости к нам пришла И с собой принесла Что? Скажи скорей дружок Ну конечно же (снежок) Воспитатель: Руки вверх вы потяните Для себя снежки возьмите Знаю каждый будет рад На подушке же лежат (дети берут снежки) Со снежками мы поиграем Его в ладонях покатаем Каждый пальчик им по трем И немного отдохнем (проводится пальчиковая гимнастика, согласно текста). Снежок положим на ладошку Подуем на него немножко. Дыхательная гимнастика. Сделать медленный полный вдох и после небольшой задержки дыхания 2-3 короткими и сильными толчками воздух выдыхаем через губы, сложенные трубочкой. Щеки не надуваются. Произносим звук «с-с-с»(4раз) перекладывая снежок из одной руки в другую. Положить снежки. А на улице мороз Мерзнут щеки, щиплет нос. Быстро, точно вот сейчас Сделаем точечный массаж Найдем свои мы носики носики - курносики Разгладим свои лобики Похлопаем по щечкам Полепили свои ушки Погладим и макушки. Глазки наши все смотрели Отдохнуть тоже захотели Гимнастика для глаз Все глазки закрывают Глазки отдыхают Теперь глазки мы откроем Смотрим вверх, а после вниз Снова вверх и снова вниз Это вовсе не каприз А потом налево, а затем направо И еще раз, два и три Теперь кругом ты посмотри Но вот опять снежки возьмем И зарядку проведем Гимнастика в постели 1. и. п. Сидя на кровати снежок в правой руке, поднять руки через стороны вверх, переложить снежок в левую руку, вернуться в и. п. (7раз) 2. и. п. лежа на боку,снежок в руке, поднять ногу вверх, прокатить снежок по ноге, вернуться в и. п. тоже на другом боку (по 4 раза) 3. и. п. сидя,снежок зажат между ступнями, руки в упоре сзади поднять ноги вверх, вернуться в и. п. (6 раз) 4. и. п. лежа на спине, опереться на пятки и макушку головы, прогнуться в позвоночнике, переложить снежок под спиной, вернуться в и. п. (6раз) Воспитатель: Раз,два,три,четыре,пять- с кровати нам пора вставать. 5. Дети встают с кровати. И. п. стоя Что бы спинки поравнять Нужно сесть,а после встать Снова сесть и снова встать Сделаем так еще раз 5. Ходьба по специальным дорожкам. Этот коврик очень важный Он лечебный, он массажный Есть следочки для ходьбы Идем по ним мы Раз, два, три Не страшны нам холода Будем здоровыми всегда!

Публикации по теме:

Комплекс бодрящей гимнастики для детей подготовительной группы и закаливающие процедурыКомплекс бодрящей гимнастики для детей подготовительной группы и закаливающие процедуры Разработала: Короткая С. С. Цель: поднять настроение и мышечный тонус детей с помощью контрастных воздушных ванн и физических упражнений,.

Комплекс бодрящей гимнастики для проведения мастер-класса с педагогами на методическом объединении Уважаемые коллеги,предлагаю вам комплекс бодрящей гимнастики для проведения мастер-класса с педагогами. Уважаемые коллеги! -Крикните громко.

Комплекс утренней гимнастики для подготовительной к школе группы Тема: «Морское путешествие». Цель: Организация оздоровления и физического развития детей. Задачи: • Формировать навык удержания правильной осанки. • Развивать мышечную.

Комплексы бодрящей гимнастики после сна в подготовительных группах Комплекс № 1 бодрящей гимнастики после сна! Весёлые ребята (с элементами дыхательной гимнастики) Лёжа в кроватке! Мальчики и девочки дружно.

Комплексы бодрящей гимнастики после сна во второй младшей группе Комплексы бодрящей гимнастики после сна во второй младшей группе. Комплекс № 1 В лес на машине I ч. На кроватях: Проснись, дружок, и улыбнись.

Комплексы корригирующей гимнастики после сна для детей подготовительной к школе группы ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ СНА ДЛЯ ДЕТЕЙ ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ К ШКОЛЕ ГРУППЫ Сентябрь 1. И. п. : лежа на спине, руки вытянуты вверх. «Потягушки»: прижать.

Комплексы корригирующей гимнастики после сна для детей старшей группы ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ СНА ДЛЯ ДЕТЕЙ СТАРШЕЙ ГРУППЫ Сентябрь 1. «Велосипед» - И. п. : лёжа на спине, «крутим педали со звуковым сопровождением.

Комплексы корригирующей гимнастики после сна для детей второй младшей группы Гимнастика после сна, корригирующая гимнастика, бодрящая гимнастика –разные названия, но одна цель: способствовать пробуждению после дневного.

Конспект бодрящей гимнастики для детей старшей группы Воспитатель: Тереховская Н. М___ Город Санкт-Петербург ГБДОУ детский сад №3 Приморского района Физкультурный инвентарь, пособия: Массажная.

Конспект открытого мероприятия. Комплекс гимнастики после сна «Нужно, нужно просыпаться» для старшей группы Конспект открытого мероприятия. Комплекс гимнастики после сна «Нужно, нужно просыпаться» для старшей группы Провела: Голяшова Е. О. Дата.

Библиотека изображений:
  • Зима
  • Зима
  • Зима
Автор публикации:
Конспект бодрящей гимнастики после сна для детей подготовительной группы «Зима»
Опубликовано: 31 марта 2016 в 19:22
+20Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 11.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Выставка детских работ «Яблочные фантазии»
Уважаемые коллеги! К празднику Яблочный Спас в нашем детском саду каждая группа подготовила выставку детских поделок. Конечно, в изготовлении поделок...
Фотоотчет с литературного бала «Я помню чудное мгновенье»
«Я помню чудное мгновенье… » Фотоотчет с литературного бала Вот и старшая группа позади. Мы активно готовимся в школу. Тогда мы с детьми решили, что в...
Способы снятия психоэмоционального напряжения у дошкольников
В последние годы увеличивается число детей с нарушениями психоэмоционального развития. Что проявляется у дошкольников в эмоциональной неустойчивости,...
Изготовление стенгазеты «Лето, ах лето!» в старшей группе
Лето - это маленькая жизнь. Лето - отличное время для различных творений. Вот только что делать, когда за окном дождливая погода и нельзя идти на улицу? Мы...
Сюжетно-ролевая игра «Как вести себя в поезде»
Сюжетно-ролевая игра: «Как вести себя в поезде». Цель: Создание социальной ситуации развития представлений о правилах безопасного поведения в транспорте....