Екатерина Шиповалова
Конспект физкультурного занятия в зале для детей старшей группы «Не перевелись еще богатыри на земле»
Не перевелись еще богатыри на земле
Задачи: Оздоровительные
- Способствовать укреплению опорно-двигательного аппарата, развивать мышечную силу глазомера.
Образовательные
- способствовать формированию обобщенного представления о движениях, способствующих развитию силы и равновесия;
- совершенствовать навык ходьбы по скамейке боком, с перешагиванием через кубики, добиваться сохранения равновесия и ритмичности шагов;
- упражнять в перебрасывание мяча через сетку удобным способом, добиваясь энергичного броска вперед вверх;
Публикация «Конспект физкультурного занятия в зале для детей старшей группы „Не перевелись еще богатыри на земле“» размещена в разделах
- Богатыри
- Богатыри. Конспекты занятий
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Работа инструкторов по физической культуре
- Старшая группа
- Экология, экологическое воспитание, природа
- Темочки
- упражнять в лазании по наклонной доске на животе подтягиваясь руками с переходом и спуском на гимнастическую стенку.
- В подвижной игре «Мяч капитану» развивать координацию, пространственную ориентировку, быстроту реакции на сигнал.
Инвентарь: мячи по количеству детей; скамейки -2 шт; доски с зацепами; сетка баскетбольная; гимнастическая стенка – 4 пролета; медали для награждения мальчиков.
Предварительная работа:
Повторить упражнения в парах с мячами, беседа о защитниках Отечества, рассмотреть иллюстрации с силовыми видами спорта.
Вводная часть
Поприветствуем наших мальчиков, защитников нашего Отечества.
Сегодня они покажут все свои мужские, богатырские качества - силу, ловкость, выносливость.
- Построение в шеренгу с перестроением в 2 колонны.
- Ходьба парами в обход по залу.
Торжественные аплодисменты нашим мальчикам, которые сегодня демонстрируют свою силу и ловкость.
- Ходьба с разными заданиями для рук.
- Ходьба в полном приседе.
- Бег обычный.
- Бег боковым галопом.
- Бег с поворотом, прыжком, по сигналу.
Упражнение на восстановление дыхания.
Ходьба по полосе препятствий.
На пути балансиры, кочки, тоннель, но наши мальчики не боятся препятствий и трудностей.
Общеразвивающие упражнения с мячом.
Перестроение через центр по 3, на ходу разбирая мячи.
1. И. п. : ноги на ширине плеч, руки с мячом опущены. 1 – поднять мяч вверх, отставить правую ногу; 2 – и. п. ; 3 – то же отставляем левую ногу; 4 – и. п. Выполнять в умеренном темпе.
2. И. п. : ноги врозь, мяч в вытянутых руках перед собой. 1 – Поворот корпуса и рук вправо; 2 – и. п. ; 3 – то же влево; 4 – и. п.
3. И. п. : руки на поясе, мяч на полу. Поставить правую ногу на мяч, покатать мяч. То же левой ногой.
4. И. п. : сидя, ноги врозь, руки с мячом в вытянутых руках над головой. 1, 3 – наклонится, ударить мячом перед собой у ступней; 2, 4 – и. п.
5. И. п. : о. с. быстро приседать, одновременно ударять мяч об пол.
6. И. п. : мяч зажат между колен. Прыжки и ходьба. При ходьбе мяч в руках.
Основные движения
Перестроение в 2 колонны
Эстафеты:
1. Ходьба по скамейке правым (левым) боком перешагивая через набивные мячи.
2. Перебрасывание мяча через сетку способом от груди двумя руками.
3. В ползание на животе, подтягиваясь руками по наклонной доске с переходом на гимнастическую стенку и спуск горизонтально.
Подвижная игра
«Мяч капитану»
Внимание на сигнал, о правильном хвате мяча.
Релаксация:
Придумать позу «Сильного человека»
(спортсмена, строителя, шахтера, лесоруб, грузчик, спасатель, рыбак)
Мальчики показывают – девочки угадывает.
Торжественная ходьба мальчиков по залу, под аплодисменты девочек. Вручение наград.
