Конспект физкультурной образовательной деятельности «Палочка-выручалочка» для детей старшего дошкольного возраста (11 фото)

Наташа Балясникова
Конспект физкультурной образовательной деятельности «Палочка-выручалочка» для детей старшего дошкольного возраста

Цель: развивать потребность в ежедневной двигательной деятельности.

Задачи:

Развивать двигательную деятельность через игровые упражнения с гимнастической палкой.

Способствовать развитию и укреплению мышц кистей рук и стоп.

Упражнять в умении выполнять разнообразные хваты в упражнениях с гимнастической палкой.

Воспитывать волевые качества, ловкость, выносливость, внимание.

Оборудование: гимнастические палки по количеству детей.

1 часть

Публикация «Конспект физкультурной образовательной деятельности „Палочка-выручалочка“ для детей старшего дошкольного возраста» размещена в разделах

• Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
• Конспекты занятий. Все конспекты
• Работа инструкторов по физической культуре
• Старшая группа
• Темочки
• Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» ноябрь 2014

Ходьба обычная – палка в правой руке, одним концом упирается в ладонь, а другим концом – на плече.

Ходьба на носках – палка вверху, хват за концы палки. Ходьба на пятках, палка положена на носки обеих ног – передвигаться мелкими шагами. Ходьба с высоким подниманием колен – палка впереди, коленями касаются палки.

Палки положить поперек на пол – бег в среднем темпе, перепрыгивая через палки.

Ходьба палка в обеих руках у груди.

Вдох – палка вперед; выдох – палку к груди.

О. Р. У.

1. И. П. О. С.

1- поднять палку вверх, левую ногу назад на носок.

2- И. П.

3-4 с другой ноги.

2. И. П. – палка впереди, хват обеих рук за середину.

1-2-3-4- вращение палки влево-вправо.

3. И. П. – палка вверху, ноги на ширине плеч

1- наклон вниз, палку положить на пол.

2- выпрямиться, руки вверх.

3- наклониться, взять палку

4.- выпрямиться.

4. И. П. – палка за спиной. Обхватить руками, ноги на ширине плеч.

1-наклон вперед, голову не опускать

2- И. П.

3- то же самое.

5. И. П. – палка за головой, хват снизу, ноги на ширине плеч

1- наклон туловища влево

2-И. П.

3- вправо

4- И. П.

6. И. П. О. С.

1- присесть, палка вверху.

2- И. П.

3-4- то же самое.

7. И. П. – палка к груди, ноги вместе

1-2-3-4- прыжки ноги врозь, ноги вместе

8. Упражнения на восстановления дыхания.

О. В. Д.

1. Прыжки через палку, положенную на пол.

Прямой прыжок- прыжок через палку на двух ногах.

Боковой прыжок - прыжки через палку влево-вправо

Вдоль палки – палка между ног, прыжки с продвижение вперед.

2. Ходьба – перекаты.

Стоя на палке серединой стопы ног, руки на поясе.

Перекаты через палку с носка на пятку.

Ходьба по палке приставным шагом правым и левым боком.

3. «Проползи» - упражнение выполняется в тройках.

Двое детей берут палку за оба конца, становятся на одно колено, другой ребенок проползает по пластунски. Затем дети меняются.

Игра – эстафета «Передай палочку»

Дети строятся в две команды. Бегут до цели, возвращаются, передают палочку своему товарищу, и становится в конец колонны. Побеждает та команда, которая быстрее закончит выполнять задание.

Игра малой подвижности «Успей взять»

Дети ходят вокруг палок, положенных на пол. По сигналу игроки должны быстро взять палку в руки. Кто не успел, тот проиграл.