Инна Кудрик
Конспект интегрированной организованной образовательной деятельности по физическому направлению «Страна мячей»
Конспект интегрированной организованной образовательной деятельности по физическому направлению
Материал и оборудование:
Большие гимнастические мячи (фитболы) по количеству детей, маленькие массажные мячи по количеству детей, разноцветные резиновые мячи, гимнастическое бревно, записи с музыкой, музыкальная колонка в виде шара, ноутбук, телевизор, презентация.
Предварительная работа:
Публикация «Конспект интегрированной организованной образовательной деятельности по физическому направлению „Страна мячей“» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Мяч, мячик
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» январь 2019
Знакомство с мячами фитболами: форма, размер, цвет, упругость. Разучивание упражнений на фитболах обсуждение приемов техники безопасности при работе с мячом на гимнастическом бревне.
Цель: Продолжать повышать функциональные возможности уровня физической и двигательной подготовленности детей.
Задачи: совершенствовать у детей умение свободно выполнять упражнения, направленные на развитие мелкой моторики рук, укрепление мышц и суставов кистей, на профилактику плоскостопия и осанки;
Развивать гибкость движений, силу мышц живота и позвоночного столба путем выполнения упражнений на мячах;
Повторить упражнение на развитие равновесия, при ходьбе по гимнастическому бревну;
Развивать дыхательную мускулатуру, увеличивать подвижность грудной клетки и диафрагмы, развивать координацию движений;
Закреплять приемы самомассажа;
Воспитывать морально-волевые качества: выдержку, уверенность в себе, настойчивость в достижении положительных результатов.
Ход занятия.
Дети входят в зал строятся в колонну по одному.
Педагог: Ребята посмотрите вокруг, что вы видите? Правильно - мячи.
Да это мы попали в страну мячей. Здесь живут веселые мячики.
Просмотр презентации совместно с детьми.
- Давайте вспомним, какие разновидности мячей вы знаете?
Ответы детей (баскетбольный, волейбольный, пляжный мяч, массажный мяч и т. д.)
Мячи очень веселые, любят играть, заниматься физкультурой. Ну что? Поиграем с ними? Нам надо хорошенько подготовиться. А в этом нам помогут массажные мячи. Что можно сделать с их помощью? Самомассаж.
«Я мячом круги катаю 1-2,1-2.
Взад- вперед его гоняю 1-2,1-2.
И поглажу я ладошку, будто я сметаю крошки
И сожму его немножко, как сжимает лапу кошка
А теперь последний трюк перебрось его мой друг».
Молодцы, хорошо разогрели мышцы.
Отправляемся в наш поход с мячами.
Дети идут по кругу друг за другом, мяч в руках. Фитболы лежат на полу.
I Вводная часть.
Ходьба с высоким подниманием колена, ходьба на носках, на пятках, прыжки на двух ногах с продвижением вперед, легкий бег на носочках, обычная ходьба. Ходьба «змейкой» между предметами (мячи фитболы). Построение возле мячей фитболов. Упражнение на дыхание. «Подуем на мяч»-3раза.
II Общеразвивающие упражнения сидя на фитболе с мячом в руках, под музыкальное сопровождение.
1. Упражнение.
И. П. сидя на фитболе, мяч в руках перед грудью.
Наклоны головой влево вправо,
Повторить 8 раз.
2. Упражнение
И. п. сидя на фитболе, мяч в руках
1-2 мяч вперед, к себе.
3-4 вернуться в и. п.
Повторить 8 раз
3. Упражнение
И. п сидя на фитболе, мяч в руках
1-поднять мяч над головой, наклоны туловищем влево, вправо.
Повторить 6 раз, в каждую сторону.
4. Упражнение
И. п сидя на фитболе, мяч в руках.
Повороты туловищем влево вправо.
Повторить 6 раз, в каждую сторону.
5. Упражнение
И. п. : сидя на мяче круговые вращения туловищем, вправую и левую сторону.
Повторить 8 раз в каждую сторону.
6. Упражнение
И. п то же.
1-наклон к левой ноге, ногу поставить на носок.
2-И. п. тоже сидя на фитболе
3-4 к правой ноге
Повторить6 раз, в каждую сторону.
7. Упражнение
И. п. сидя на фитболе
1-мяч вперед, ноги врозь,
2-И. п. ноги вместе, мяч перед грудью,
Повторить 6 раза.
8. Упражнение
И. п. тоже
Мяч поставить на пол, левую ногу на мяч, перекаты стопой вперед- назад, руки в стороны.
Повторить 4 раза каждой ногой.
9. Упражнение
Сидя на фитболе выполнить прыжки с поворотом вокруг себя.
Повторить 2 раза
Упражнение на дыхание. Вращаем мяч в руках и дуем на него.
Основные виды движений.
1 .Упражнение для пресса. Лежа на фитболе, руки в упоре на полу. Прокатываем себя вперед и назад. Повторить 4 раза.
2. Прыжки на мяче с продвижением вперед- 2 круга.
3. Равновесие-Ходьба с мячом в руках по гимнастическому бревну-2 раза.
Подвижная игра
Русская народная игра «Воевода»
«Катилось яблоко вокруг хоровода
кто его поднял, тот Воевода.» повторить 2 раза.
III Заключительная часть.
Релаксация «Облака» Дети садятся в позу «лотоса».
Представьте себе теплый летний день. Вы сидите на траве и смотрите на проплывающие облака. Такие белые, большие, пушистые облака в голубом небе. С каждым вдохом и выдохом вы начинаете медленно и плавно подниматься в воздух, все выше и выше, к самым облакам. Ваши ручки легкие, ваши ножки легкие, все ваше тело становится легким, как облако. И вот вы уже сидите на облачке, чувствуете, как оно нежно гладит вас, это пушистое и нежное облако…. Вам хорошо и приятно. Вы расслаблены и спокойны. Посмотрите вниз, наша земля тоже похожа на мяч, такая же круглая. Вот наше облачко опустило нас на землю. Улыбнитесь своему облачку. Потянитесь и на счет «три» откройте глаза. Вы хорошо отдохнули?
Сегодня мы с вами занимались с мячами. Назовите с какими мячами мы встречались?
Вспомните, как можно перевести с английского языка-фитбол?
Правильно «Мяч для здоровья».
Здоровье. Вам и нашим гостям желаю оставаться всегда здоровыми.
Ребята а у меня для вас сюрприз. Музыкальный мяч.
Выход из зала под веселую музыку.
