Конспект ООД для детей 4–5 лет с использованием мячей-фитболов «Непослушные мячи»

Некрасова Галина
Конспект ООД для детей 4–5 лет с использованием мячей-фитболов «Непослушные мячи»

Цель:

Укрепление здоровья детей через использование упражнений с фитболами.

Задачи:

1. Укреплять мышечно-связочный аппарат ребенка.

2. Формировать морально-волевую сферу.

3. Развивать координацию движений.

4. Воспитывать ответственность, старательность и дисциплинированность при выполнении упражнений.

Оборудование: фитболы по количеству детей

Средства Дозировка Организ. указания Метод. указания

1 Подготовительная часть

1. Построение

Публикация «Конспект ООД для детей 4–5 лет с использованием мячей-фитболов „Непослушные мячи“» размещена в разделах

• Конспекты занятий. Все конспекты
• Средняя группа
• Фитбол. Занятия на фитболе, упражнения с мячом для детей
• Темочки

2. Ходьба с мячами

-мяч вперед,вверх

-прокатывая мяч перед собой

3. Бег, по сигналу – остановка, присесть около мячей

4. Ходьба, перестроение в круг. 5 мин

1 мин

2 мин

1,5 мин

30 сек В шеренгу

В колонну по 1

Мячи в середине зала Создание мотивации

Спина прямая, руки не сгибать

2 Основная часть

1. ОРУ с мячами

1. «Бокс»

И. п-сидя на мяче, руки перед грудью

1-4-поочередное выпрямление рук вперед-назад

2. «Силачи»

И. п-сидя, руки к плечам

1-2-сгибание-разгибание рук в стороны,

3-4-то же вверх

3. «Помашем хвостиком»

И. п- сидя на мяче, руки на пояс

1-2смещение таза вправо

3-4-влево

4. «Наклоны»

И. п-то же

1-наклон вправо, достать до пола пр. рукой

2-и. п

3-4-то же влево

5.»Качалочка»

И. п-лежа на мяче животом

Поочередное отталкивание от пола руками и ногами.

2. Игровые задания с мячом

-Прыжки на мячах в чередовании с прокатыванием

-Передача мяча над головой

-Бег с мячом до ориентира (первый ребенок мяч кладет, второй-берет и тд)

3. П/и «Найди свой домик» 12 мин

4 мин

5 мин

3 мин Сидя на мячах

Каждое упражнение выполняется 5-6 раз

Выполняются в колоннах по 2 раза каждое задание

По сигналу дети разбегаются, по второму сигналу-прячутся в домик. Правильная посадка на мяче

Удержание баланса

Во время бега соблюдать дистанцию

3 Заключительная часть

-ходьба с воостановлением дыхания, подведение итогов 3 мин