Конспект ООД по физической культуре в старшей группе с элементами акробатики

Анна Бабич
Конспект ООД по физической культуре в старшей группе с элементами акробатики

Конспект ООД по физической культуре в старшей группе с элементами акробатики

Программные задачи: Продолжать учить выполнять задания по указанию. Закреплять навыки ходьбы и бега. Закреплять навыки выполнения акробатических упражнений на мате – «березка2, упражнений на гимнастической лестнице – «уголок». Воспитывать интерес к играм – эстафетам; ловкость, желание заниматься физической культурой.

Оборудование: 4 мата, гимнастическая лестница, ленточки на каждого ребенка.

Ход:

Публикация «Конспект ООД по физической культуре в старшей группе с элементами акробатики» размещена в разделах

• Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
• Конспекты занятий. Все конспекты
• Работа инструкторов по физической культуре
• Старшая группа
• Художественная, спортивная гимнастика и акробатика в детском саду
• Темочки

1. Игровые подражательные движения: «мышка» – ходьба на носках семенящим шагом, «цыпленок» - ходьба на пятках с ритмическим движением рук в стороны, «петушок» - ходьба высоко поднимая колени.

Игровое упражнение «В густом лесу»

На сигнал «в густом лесу»- бег врассыпную; на сигнал «сосна» - встать спиной друг к другу, пятки вместе, носки врозь, руки внизу; на сигнал «в густом лесу»- бег врассыпную; на сигнал «ива» - встать боком друг к другу, ноги вместе, правая (левая) рука согнута в локте, пальцы опущены, на сигнал «в густом лесу»- бег врассыпную; на сигнал «береза» - встать лицом другу к другу, ноги вместе, руки согнуты в локтях, в стороны, пальцы соединены.

Игровое упражнение «Один - два»

На сигнал «два» -ходьба парами, на сигнал «один» - ходьба в колонне по одному.

Ходьба парами через середину зала, направо- налево, на середине сойтись парами. Бег в колонне по одному, бег змейкой, бег сильно сгибая ноги назад.

Ходьба обычная.

2. Общеразвивающие упражнения.

1. «Танцующий верблюд» - И. п. о. с., ноги узкой дорожкой, руки на поясе.

Ходьба на месте с поочередным подниманием пятки, носки от пола не отрывать. (5 -6 раз)

2. «У жирафа шея длинная» - И. п. о. с., руки к плечам.

1 –подняться на носки, руки вверх.

2 – И. п. (5 -6 раз)

3. «Лягушка» - И. п. о. с., руки внизу.

1 – шаг в сторону, руки в стороны.

2. полуприсед, руки согнуть в локтях.

3 – ноги выпрямить, руки в стороны.

4 – И. п. (5 -6 раз)

4. «Страус» И. п. ноги на ширине плеч, руки на поясе.

1 – руки согнуть в локтях. Присесть, голову вниз.

2 – И. п. .( 5 -6 раз)

5. «Улитка»И. п. стоя на коленях, руки внизу.

1 – сесть на пятки. Руки согнуть в локтях. Приставить к голове, как рожки.

2 – И. п. (5 -6 раз)

6. «Саранча» И. п. лежа на спине. Руки вверх.

1 – оттянуть пальцы ног, потянуть пальцы рук.

2. – И. п. (5 -6 раз)

7. «Резвые зайчата» И. п. о. с., руки на поясе.

Прыжки на двух ногах в чередовании с ходьбой (2 раза)

8. Повторить первое упражнение.

3. Основные виды движений.

Акробатическое упражнение и упражнение на гимнастической лестнице.

1. Упражнение «Березка» - стойка на лопатках.

2. Упражнение на гимнастической лестнице «Уголок» вис на двух руках, держась за рейку лестницы, ноги прямые согнуть под углом.

3. Эстафета «Ядро Мюнхаузена» - прыжки на гимнастических мячах.

П/и «Найди свой цвет» - у каждого ребенка сзади прикреплена ленточка. Дети бегают врассыпную. На сигнал «найди свой цвет», дети становятся парами, так, чтобы ленточки в паре были одного цвета. (3 раза)

Ходьба в колонне по одному.

Дыхательная гимнастика:

«Лыжник» - И. п. ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях. Вдох, на выдохе полуприсед - иммитация отталкивания палками. (3 раза)

«Дровосек» - И. п. ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Поднять сцепленные руки вверх – вдох, опустить вниз – выдох с произношением – ух-х-х. (3 раза)

Занятие окончено.