Светлана Додонова
Конспект зарядки в подготовительной к школе группы
Конспект зарядки в подготовительной к школе группы
Область: «Физическое развитие»
Интеграция образовательных областей: физическая культура, здоровье, коммуникация, музыка.
Цель: содействовать гармоничному физическому развитию детей, укреплению здоровья.
Задачи: (образовательная, развивающая, воспитательная)
Содействовать гармоничному физическому развитию детей, укреплению здоровья;
Формировать умение выполнять ОРУ уверенно и активно, легко ориентироваться в пространстве;
Развивать быстроту, общую выносливость, гибкость, содействовать развитию у детей координации;
Публикация «Конспект зарядки в подготовительной к школе группы» размещена в разделах
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Подготовительная группа
- Работа инструкторов по физической культуре
- Темочки
Воспитывать потребность в двигательной активности, интерес к физическим упражнениям
Предварительная работа: разучивание комплекса ОРУ на физкультурном занятии
Методы и приё мы: показ, объяснение, указания, распоряжения, команды, индивидуальная помощь, зрительные и слуховые ориентиры.
Оборудование: ноутбук, колонки
Ход деятельности ("средний" это темп)
Вводная часть
1 Построение в колонну
2 Ходьба обычная
1круга Средний
3 Ходьба на носках
1круг
средний
4 Ходьба обычная
1круг
Средний
5 Ходьба на пятках
1круг Средний
6 Легкий бег
1круг Средний
7 Обычная ходьба 1круг Средний
8 Построение в круг 1круг средний
Основная часть
1 И. П. : ноги на ширине плеч, руки на поясе, 1-голову на право, 2-исходное положение, 3-голову налево, 4-и. п. 7-8 раз Средний
2 И. П. : руки согнуты к плечам, 1-2-круговые движения вперед, 3-4-назад 7-8 раз средний
3 И. П. : ноги на ширине плеч, руки перед собой. 1- поворот налево, руки разгибаем, 2- исходное положение, 3- поворот на право,руки разгибаем, 4-и. п 8раз средний
4 И. П. : ноги на ширине плеч, руки книзу. 1-руки в стороны, 2-наклон к правой (левой) ноге, коснуться пальцами рук носков ног, 3-выпрямиться, руки в стороны, 4-вернуться в исходное положение 6-8 раз средний
5 И. П. : стойка ноги врозь руки на поясе. 1-руки в стороны, 2-наклоны к правой ноге, хлопнуть в ладоши за коленом, 3-выпрямится, руки в стороны, 4-исходное положение 4-5 раз средний
6 И. П. : пятки вмести, носки врозь, руки на поясе. 1-2-присесть, руки вынести вперед, 3-4-вернуться в исходное положение 6-8 раз средний
7 И. П. : сидя на попе наклоны к ногам. 1- наклон к правой ноге, 2- наклон вперед, 3- наклон к левой ноге,4- наклон вперёд. 6-8 раз средний
8 И. П. : ноги на ширине плеч, руки в стороны. 1-прыжок ноги врозь, хлопок над головой, 2-и. п. на счет 1-8 2-3 раза средний
Заключительная часть
1 перестроение
Восстановление дыхания, ходьба по залу
1 круг
средний Перестроение в 1 колонну
-Вдыхаем носом, выдыхаем ртом
Здоровье в порядке – спасибо зарядке!
