Консультация для родителей «Как проводить спортивные занятия на роликовых коньках с детьми дошкольного возраста»

Татьяна Яковлева
Консультация для родителей «Как проводить спортивные занятия на роликовых коньках с детьми дошкольного возраста»

Катание на роликовых коньках

1. Кататься на роликовых коньках рекомендуется детям с 5-6лет. Начинать катание следует на четырёх роликовых коньках : они более устойчивы,а потом по мере овладения этим видом спортивного развлечения,переходить на двухроликовые.

Публикация «Консультация для родителей „Как проводить спортивные занятия на роликовых коньках с детьми дошкольного возраста“» размещена в разделах

• Консультации для родителей
• Работа инструкторов по физической культуре
• Спорт и дети. Консультации для родителей
• Темочки

2. Следите за движением малыша: тело должно быть немного наклонено вперёд, ноги согнуты в коленях,стопы слегка разведены в стороны и параллельны,руки чуть согнуты в локтях – помогают движению (а при замедлении хода,временной потере устойчивости расставляются в стороны –для сохранения равновесия)

3. Игровое задание «Не задень предмет» Здесь требуется ловкость, хорошая координация движений. Необходимо разогнаться 3-5 м. и проехать по коридору шириной 1м. ( затем 70 и 50см составленном из предметов: кеглей мячей, флажков, ,кубиков.

4. На хорошо накатанной площадке или асфальтированной дорожке длиной 2м. чертится восьмиугольник (если играющих 8) квадрат (на 4 участников) и т. д. Каждый игрок стоит у своего угла спиной друг к другу. Перед каждым на расстоянии 5-10м. воткнут флажок. По вашему сигналу

все скользят до своих флажков. Победителем считается тот, кто первый поднимет свой флажок ад головой.

5Игровое задание «Собери мячи»Команды выстраиваются на линии у коридора шириной 2ми длиной 10-15м. Через каждые 2-3м. лежат небольшие резиновые мячи. Проезжая по дорожке,игрок должен,притормаживая (или сходу)собрать поочерёдно все мячи и проехать до конца коридора,не роняя их.

6. Разучивая повороты,следует начинать движения в медленном темпе на четырёхроликовых,а потом переходить на двухроликовые.

7. Поставьте на дорожку какой-нибудь предмет и посоветуйте детям :»поверни за кеглей влево,проезжая как можно ближе к кегле» «Поверни у кегли и после поворота вправо подними обруч»

«Возьми обруч и медленно кати рукой его по дорожке.

8. Длительность одного занятия 10-15мин. по 2-3 раза в неделю