Наталья Олейник
Массажный коврик как ступенька к здоровью
В современном мире проблема здорового поколения стоит наиболее остро. Перед нами стоит вопрос, как привлечь детей к занятию физическими упражнениями в целях укрепления и оздоровления организма. Всем известно как полезно ходить босиком по земле, траве. Но такая возможность есть всего несколько месяцев в году, и при этом не каждый человек этим пользуется.
Все новое - это хорошо забытое старое. В нашей старшей группе «Город мастеров», детского сада «Одуванчик» ,с. Каменноозерное, в рамках проекта «В здоровом теле - здоровый дух», мы предложили родителям изготовить своими руками массажный коврик. Главная его задача – массировать стопу, улучшать кровоснабжение организма, развивать мышцы и суставы, координацию движений, позволить ногам отдохнуть, а также – что особо важно для маленьких детей - правильно формировать свод ступни. Массажный коврик не имеет ограничений по возрасту, полезен взрослым и детям, оказывает полезное влияние на здоровье организма в целом. Другими словами ходить по разным поверхностям,не всегда ровным и гладким очень полезно для всех!
Публикация «Массажный коврик как ступенька к здоровью» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Массажные коврики, дорожки здоровья
- Самомассаж, игровой массаж в детском саду
- Темочки
Дорожку здоровья можно смастерить, используя фантазию и различные подручные материалы, тем самым сделав её неповторимой, не затрачивая на это лишние финансы. Родители постарались и сделали замечательные коврики. За основу брали плотную ткань, линолеум, ковролин, резиновые коврики и др. Для массажа использовались : пластмассовые крышки, фломастеры, трубочки, пробки, губки, шнурки, пуговицы, бусинки, кольца от гардин, косточки от счет, камешки, мочалки, крупы в мешочках и др.
Детям доставляет большое удовольствие прогулка по таким дорожкам здоровья в группе, которая одновременно несет функции и развлечения, и массажа. Хочется напомнить истину: Не самые лучшие богатые родители, а самые лучшие, те, кто любит своих детей!
