Анастасия Кононенко
Мастер-класс «Беби-йога в ДОУ в средней группе»
Мастер – класс «Беби - йога в детском саду»
с детьми среднего дошкольного возраста.
Вряд ли кто-то будет спорить с тем, что важное значение для каждого большого и маленько человека имеет состояние его здоровья. Для маленького населения мы педагоги и пример, и помощники. К тому же нам необходимо реализовывать ФГОС ДО, где физическому и душевному состоянию отводится особое значение. Среди множества здоровьесберегающих технологий мы выбрали технологию «Беби – йога». Несмотря на многовековые знания о йоге, в дошкольном образовании это новое направление. Данная технология помогает детям укрепить здоровье, снять стресс, раскрепоститься в детском коллективе, найти гармонию с собой и окружающим миром, достичь психофизического равновесия, улучшает сон, стимулирует работу органов чувств. Уравновешивает поведение гиперактивных детей, помогает раскрепоститься застенчивым, стимулирует речь плохоговорящих детей, способствует профилактике заболеваний частоболеющих. В общем, для всех малышей закладывает фундамент физического и эмоционального здоровья.
Публикация «Мастер-класс „Беби-йога в ДОУ в средней группе“» размещена в разделах
Занятия йогой можно использовать не только в образовательной области «Физическое развитие», но и в других. Например, в познавательной области, показывая животных джунглей, путешествие в космос, В художественно – эстетической области на музыкальных занятиях или при изготовлении оригами животных. В речевой области для драматизации сказок, сочинение рассказов о природе и животных.
Это пища для вашей фантазии!
Наш мастер – класс включает : музыкальную разминку, показ изученных поз (асанов, интеграция речевого развития с Беби – йогой.
Стоит отметить, что взрослые занимаются йогой, а дети в нее играют. Тем самым ведущий вид деятельности в дошкольном возрасте – игру, мы ничем не заменяем. Беби – йога гармонично вписывается во весь образовательный процесс.
Начинать нужно с обязательной разминки. Когда дети знакомы с позами, то заключительную часть вы можете проводить на ваше усмотрение. Обязательно на каждом этапе используйте физические упражнения – позы (асаны, упражнения с дыханием – пранаямы, специальные положения пальцев рук для распределения энергии – мудры.
