Марина Полежаева
Мастер-класс для родителей младших и средних групп «Развитие двигательной активности средствами ритмической гимнастики»
Место проведения: спортивная площадка на улице.
Участники: родители, дети и воспитатели.
Цель: знакомство родителей с опытом использования упражнений ритмической гимнастики, способствующей развитию у детей двигательной активности.
Задачи:
1. Формирование правильной осанки.
2. Развитие физических качеств : силы, гибкости и координации.
3. Воспитание интереса к двигательной активности и потребности в ней.
Публикация «Мастер-класс для родителей младших и средних групп „Развитие двигательной активности средствами ритмической гимнастики“» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Двигательная активность ребенка
- Мастер-классы для родителей
- Работа музыкального руководителя
- Развитие ребенка. Консультации для родителей
- Ритмическая гимнастика
- Родительские собрания в детском саду
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» сентябрь 2021
Ход мероприятия:
Родители и дети встают врассыпную на спортивной площадке.
Инструктор: Здравствуйте, уважаемые родители, дети и воспитатели! Я хочу предложить Вашему вниманию несколько комплексов упражнений ритмической гимнастики под музыку.
1. Подготовительная часть:
Под песню «Робот Бронислав» 2мин 44сек
ходьба на месте с работой рук,
наклоны головы вправо-влево,
наклоны головы вниз-вперед;
работа плечами,
работа руками,
шаги на месте,
повороты вправо-влево с работой рук,
выпады ногами вправо-влево,
сгибание-разгибание рук вперед,
повороты вправо-влево с работой рук,
гимнастический шаг.
2. Основная часть:
Под песню «Свистошка и друзья» 2 мин 54 сек
ходьба на месте с работой рук,
разведение рук в стороны-вверх;
сжимание ладоней перед глазами;
шаги на месте,
махи руками вверх;
шаги влево – хлопаем в ладоши;
шаги вправо – топаем на месте;
шаги вперед – приседание;
шаги назад – на месте шагаем;
повторяются шаги влево, вправо, вперед, назад;
сгибание правой ноги вперед,
сгибание левой ноги вперед,
бег на месте вокруг себя;
плавательные движения руками;
2 раза повторяются шаги влево, вправо, вперед, назад;
прыжки на месте: ноги вместе-врозь, руки на поясе;
прыжки на месте: ноги вместе-врозь, руки вверху хлопаем;
2 раза повторяются шаги влево, вправо, вперед, назад;
гимнастический шаг с махами ног вперед.
3. Заключительная часть:
Под песню «Солнышко» детский хор Великан 2 мин 32 сек
разведение рук в стороны-вверх;
опустить руки через стороны вниз;
волна вправо-влево, руки в стороны;
круговые движения плечами назад правым-левым поочередно;
то же в ускоренном темпе;
сжимаем-разжимаем перед собой пальцы рук (брызги дождя);
опускаем руки вниз, поднимаем вверх «брызги»;
стоя ноги на ш. п. покачивания вправо-влево;
покачивания головой вправо-влево;
разведение рук в стороны внизу;
потянулись вверх, показали солнышко, пальцы рук в стороны;
опустили руки вниз;
нога вперед, потянуть носочек (правая-левая);
потянулись вверх, показали солнышко, пальцы рук в стороны;
стоя руки на поясе медленный наклон вправо;
стоя руки на поясе медленный наклон влево;
наклон головы медленно вправо-влево;
потянулись вверх, показали солнышко, пальцы рук в стороны – 2 раза;
Инструктор: Молодцы! А сейчас мы выполним упражнения на восстановление дыхания.
Дыхательные упражнения со звуком
«Осенний лист»
И. п. : стойка ноги на ширине плеч. Мысленно положить листик на ладонь. Поднять руку ладонью вверх до уровня рта, сделать вдох и выдох, сдуть перо «ф-ф-ф».
«Ветерок»
И. п. : стойка ноги на ширине плеч. Глубокий вдох носом, выдох через плотно сжатые зубы со звуком «з-з-з».
Инструктор: Спасибо всем за активное участие в мастер-классе! До свидания.
