Ольга Андронова
Конспект НОД по физической культуре для детей подготовительной группы «Путешествие в Африку»
Методическая разработка непосредственно образовательной деятельности
по физической культуре для детей подготовительной группы
с использованием здоровьесберегающих технологий
по теме: «Путешествие в Африку»
Автор конспекта НОД :
Андронова Ольга Николаевна, инструктор по физической культуре, высшая квалификационная категория,
Цель: создание условий для реализации двигательной деятельности детей.
Публикация «Конспект НОД по физической культуре для детей подготовительной группы „Путешествие в Африку“» размещена в разделах
- Животные жарких стран. Африка для детей
- Животные жарких стран. Конспекты занятий
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Подготовительная группа
- Работа инструкторов по физической культуре
- Темочки
Задачи: развивать двигательные качества (ловкость, гибкость, силу, координацию движений, умение быстро действовать по сигналу, стремление к качественному выполнению движений;
- упражнять в ходьбе по гимнастической скамейке боковым приставным шагом, пролезание боком в обруч, прыжках через координационную спортивную лестницу; - формировать интерес к упражнениям игрового стретчинга,
- воспитывать стремление познавать окружающий мир.
Ход
Дети входят в зал под музыку встают в круг
Инструктор: Здравствуйте, ребята!
Ребята, сегодня мне на телефон пришло голосовое сообщение. Давайте вместе его послушаем.
Слушают голосовое сообщение
Здравствуйте ребята. Я оператор туристической фирмы «Чунга - Чанга». На сайте вашего детского сада, мы увидели ваше активное участие в конкурсах, узнали, что вы очень любознательные ребята, любите путешествовать, узнавать новое. Наша компания решила наградить вас поездкой. А куда, вы узнаете, ответив на вопрос.
Самый теплый материк
Живописен и велик.
Тут живет среди саванн
Много львов и обезьян
Инструктор: ребята, как вы думаете, что это за материк?
Дети: размышление и ответы детей.
Инструктор: но прежде чем отправляться в такое далекое путешествие, надо узнать, где расположена Африка. Как это можно сделать?
Дети: ответы детей
Инструктор: ребята, я принесла глобус, давайте мы с вами посмотрим, где находится Африка.
Что вы знаете об Африке?
Дети: ответы детей
Инструктор: это очень большой, жаркий материк. Там никогда не бывает зимы. Природа Африки очень разнообразна. Есть там и пустыни, и равнины, которые называются саванной, и тропические леса - джунгли.
Инструктор: прежде чем отправиться в Африку, предлагаю сделать разминку.
Пальчиковая гимнастика с элементами
самомассажа: «У жирафов пятнышки»
У жирафов пятна, пятна, пятна, пятнышки везде.
У жирафов пятна, пятна, пятна, пятнышки везде.
(Хлопаем по всему телу ладонями.)
На лбу, ушах, на шее, на локтях,
На носах, на животах, на коленях и носках.
(Обоими указательными пальцами дотрагиваемся до соответствующих частей тела.)
У слонов есть складки, складки, складки, складочки везде.
У слонов есть складки, складки, складки, складочки везде.
(Щипаем себя, как бы собирая складки.)
На лбу, ушах, на шее, на локтях,
На носах, на животах, на коленях и носках.
(Обоими указательными пальцами дотрагиваемся до соответствующих частей тела.)
У котяток шёрстка, шёрстка, шёрстка, шёрсточка везде.
У котяток шёрстка, шёрстка, шёрстка, шёрсточка везде.
(Поглаживаем себя, как бы разглаживаем шерстку)
На лбу, ушах, на шее, на локтях,
На носах, на животах, на коленях и носках.
(Обоими указательными пальцами дотрагиваемся до соответствующих частей тела.)
А у зебры есть полоски, есть полосочки везде.
А у зебры есть полоски, есть полосочки везде.
(Проводим ребрами ладони по телу (рисуем полосочки)
На лбу, ушах, на шее, на локтях,
На носах, на животах, на коленях и носках.
(Обоими указательными пальцами дотрагиваемся до соответствующих частей тела.)
Инструктор: этот материк находится очень далеко от нас.
Поэтому туристическая фирма предложила нам отправиться на самолетах.
Музыкальная игра «Самолеты»
Дети выполняют движения согласно тексту.
Инструктор: наши самолеты совершили посадку в Африке.
Ребята, вы готовы отправиться в путешествие по Африке.
В одну шеренгу становись! Равняйсь! Смирно! Направо, за направляющим шагом марш!
- ходьба друг за другом;
- радуемся теплому, ласковому солнцу – ходьба на носках, руки вверх.
- песок очень горячий, идем с высоким подниманием колена, руки на поясе;
- ходьба друг за другом;
- на пути встречаем животных, давайте покажем, как они ходят:
- жираф – голову вниз не опускать, руки за спиной держать, на пятках
- ходьба друг за другом;
- пройдем под лианами – ходьба в полуприседе, руки на коленях;
-теперь как слоники пойдем, покачиваясь из стороны в стороны
- ходьба друг за другом;
-превратились мы в зебру - галоп;
-легкий бег;
- веселые обезьянки – бег с выбрасыванием ног вперед, руки на поясе;
-легкий бег;
- бег сгибая сильно ноги назад, руки на поясе;
- легкий бег;
-а теперь тихо пройдем шагом.
Дыхательная гимнастика
«Дыхание".
Носиком дышу свободно,
Тише - громче, как угодно.
Без дыханья жизни нет,
Без дыханья меркнет свет.
Дышат птицы и цветы,
Дышим он, и я, и ты.
(Вдохи всем телом после каждой строчки).
Инструктор: А сейчас в колонну по три шагом марш.
Перестроение в колонну по три.
Инструктор: давайте немного оглядимся, посмотрим вокруг, что это за Африка.
Гимнастика для глаз
Глазки вправо, глазки влево,
Глазки вверх, глазки вниз
И все сначала.
в Африке живет очень много разных птиц и животных, у всех свои повадки. Мы с вами показали, как они ходят, бегают. Давайте с помощью физических упражнений покажем повадки животных.
Игровые упражнения стрейтчинга.
ОРУ с включением игрового стретчинга.
1. «Деревце» по 3 раза
И. п. – сомкнутая стойка, пятки вместе, носки слегка разведены, руки опущены вдоль туловища.
1 – напрячь мышцы передней поверхности бедра, подтянуть вверх коленные чашечки (вдох);
2 – напрячь ягодичные мышцы (таз не должен наклоняться ни вперед, ни назад) (вдох);
3 – напрячь мышцы брюшного пресса, подобрать живот (вдох);
4 – поднять грудную клетку – растягиваются мышцы спины в стороны от позвоночника (вдох);
5 – вытянуть шею вверх, не поднимая и не опуская подбородок (движение должно быть таким, как будто вас тянут за макушку) (вдох);
6 – поднять прямые руки над головой (вдох);
2. «Солнышко» «Солнечные лучики» по 3 раза
И. п. – широкая стойка, левая (правая) сторона развернута наружу, левая (правая) пятка находится на одной прямой со сводом правой (левой) стопы, руки в стороны.
1 – на выдохе наклониться в левую (правую) сторону, пока левая (правая) рука не коснется пола (стопы, правая (левая) рука вытянута вверх;
2 – и. п.
7 – 8 – опустить руки, расслабиться (вдох).
3. «Журавль» по 3 раза
И. п. : сомкнутая стойка, руки опущены вдоль туловища.
1 – поднять вперед согнутую ногу правую (левую) ногу, обхватить колено руками и прижать к себе, сохраняя равновесие;
2 – и. п.
4.«Страус» 7 раз
И. п. – стоя, ноги вместе, колени прямые.
1 – поднять руки над головой и потянуться вверх;
2 – опустить руки и на выдохе наклониться вперед, лбом коснуться ног, голова при наклоне тянется к полу;
3 – сцепить руки за лодыжками;
3 – и. п.
5.«Кошечка» 7 раз
И. п. – стоя в упоре на ладони и колене.
1 – прогнуться в пояснице, голову поднять вверх вперед (вдох);
2 – округлить спину, голову опустить вниз (выдох).
6.«Веселые зебры» по 3 раза
И. п. – стоя в упоре на ладони и колено.
1 – поднять вперед правую (левую) руку, потянуться за рукой, голова прямо;
2 – выпрямить назад левую (правую) ногу, сохранять равновесие, удерживая одновременно руку и ногу.
7. «Леопард» 2 раза
Леопард так быстро скачет, словно мячик
И. п. – ноги на ш. п., руки согнуты в локтях.
Прыжки на месте на двух ногах в чередовании с ходьбой.
8. Упражнение на дыхание
В небе появилась птица – ну ка, посмотри – медленно поднимать голову вверх и руки в стороны (вдох)
Крыльев плавный взмах ее – попробуй, повтори – медленно опускаем голову и руки (выдох)
Инструктор: на нашем пути очень густые джунгли, нам нужно по ним пройти.
И так, в путь! Через левое плечо, кругом. Колонны сомкнись, за направляющим шагом марш.
Перестроение в колонну по одному.
ОВД
1. Чтобы продолжить наше путешествие по Африке нам предстоит перебраться через пропасть по узкому мосту.
Ходьба по гимнастической скамейке боковым приставным шагом, руки на поясе.
2. Перепрыгнуть через поваленные ветром бревна.
Прыжки через координационную спортивную лестницу
3. «Пройти пещеру»
Пролезание в обруч боком, руки на коленях, не касаясь руками пола и не касаясь верхнего края дуги.
4. А затем пройти по звериной тропе.
Ходьба по дорожкам здоровья.
Инструктор: ребята, а как вы думаете, какие самые интересные и смешные животные живут в Африки?
Дети: ответы детей
Инструктор: самые задорные и самые весёлые – это обезьянки. Предлагаю немного поиграть, и мы сейчас с вами будем весёлыми обезьянками.
Подвижная игра: «Обезьянки»
Под звучание песни «Чунга-чанга», дети танцуют, выполняют разнообразные движения. Когда музыка замолкает, дети-обезьянки бегут к гимнастической скамейке и садятся на неё.
Инструктор: ребята, вам понравилось наше путешествие?
Дети: ответы детей
Инструктор: ребята, за то, что туристическая фирма «Чунга - Чанга» нам предоставила такое интересное путешествие по Африке, предлагаю вам сделать им сюрприз.
Если вам понравилось путешествие, прикрепите на пальму желтый банан, а если не понравилось, то зеленый.
Дети прикрепляют бананы на пальму, которая размешена на мольберте.
Инструктор: а сейчас, давайте все вместе сфотографируемся и отправим фотографию в туристическую фирму «Чунга - Чанга».
Дети фотографируются возле пальмы с бананами.
Инструктор: а теперь, дети, нам пора возвращаться в детский сад.
Все садимся в самолёт, детский сад уже нас ждёт!
Музыкальная игра «Самолеты»
Дети выполняют движения согласно тексту.
Инструктор: вот ребята, мы и вернулись обратно в детский сад.
Понравилось вам путешествовать? Ребята, вы хоте либо еще куда- нибудь отправиться в путешествие и куда?
Дети: ответы детей
Инструктор: а сейчас ребята, вам пора в группу.
