МААМ-картинки

Оздоровительная гимнастика в подготовительной группе

Беляева Лариса Ярославовна
Оздоровительная гимнастика в подготовительной группе

Оздоровительная гимнастика имеет большое значение для детей в детском саду. Одним из главных условий при проведении занятий по гимнастике является систематичность. Объяснение физических упражнений воспитателем должно быть четким, кратким и понятными, а показ правильным. Занятия по оздоровительной гимнастике должны быть подобраны в соответствии с особенностями физического развития дошкольников разных возрастных групп, с учетом специфики условий, места проведения (зал, площадка) и времени года.

Задачи оздоровительной гимнастики :

Сохранение и укрепление здоровья детей

Публикация «Оздоровительная гимнастика в подготовительной группе» размещена в разделах

Профилактика и коррекция плоскостопия, нарушения осанки

Формирование осознанного положительного отношения детей к здоровому образу жизни

Обеспечение психологического комфорта в коллективе.

В группе мы стараемся разнообразить комплексы по оздоровительной гимнастике и заинтересовать детей, используем различные темы занятий и музыкальное сопровождение, главное, чтобы дети были здоровы, бодры, веселы и занимались оздоровительной гимнастикой с удовольствием!

Существуют несколько видов гимнастики, которые мы включаем в учебно - воспитательный процесс.

1. Утренняя гимнастика

2. Физкультминутки

3. Пальчиковая гимнастика

4. Дыхательная гимнастика

5. Гимнастика после сна

Утренняя гимнастика.

Утренняя гимнастика – обязательный компонент физкультурно-оздоровительной работы в режиме дня. С зарядки начинается день, и зачастую от того, насколько чётко и организованно она прошла, зависит поведение ребёнка в течение всего дня. Комплексы гимнастики включают различные виды ходьбы и бега; общеразвивающие упражнения с предметами (кубики, мячи, кегли, палки, верёвочки и т. д.) и без них; подвижные игры малой и средней активности.

Физкультминутки

Цель проведения – снятие психического напряжения детей путем переключения на другой вид деятельности. Физкультурные минутки проводятся в течение 2-3 минут в период появление у детей утомления. Физкультминутки включают упражнения на выпрямление ног и туловища, расправление плеч, поднимание головы, расслабление кистей, движения для профилактики нарушения осанки. Темп выполнения медленный или средний.

Пальчиковая гимнастика

Игры с пальчиками создают благоприятный эмоциональный фон, развивают умение подражать взрослому, учат вслушиваться и понимать смысл речи, повышают речевую активность ребёнка. Пальчиковую гимнастику мы проводим в любой удобный отрезок времени.

Дыхательная гимнастика

Цель дыхательной гимнастики :

• Приучать детей к правильному дыханию

• Укреплять дыхательную мускулатуру

• Закаливание и оздоровление организма

• Профилактика заболеваний верхних дыхательных путей (учить детей дышать через нос)

• Насытить головной мозг кислородом (улучшение работоспособности)

• Успокоить детей после физической нагрузки и восстановить организм.

Занятия дыхательной гимнастикой с детьми мы проводим в игровой форме, 2 раза в день по 5 минут, не раньше чем через 1 час после приема пищи. Дыхательные упражнения можно выполнять вместе с утренней гимнастикой или отдельным комплексом. Очень полезно в теплое время года выполнять упражнения на улице, на свежем воздухе.

Гимнастика после дневного сна.

Гимнастика после дневного сна – это комплекс мероприятий облегчающих переход от сна к бодрствованию. Бодрящая гимнастика помогает детскому организму проснуться, улучшает настроение, поднимает мышечный тонус. После хорошей гимнастики у детей исчезает чувство сонливости, вялости, слабости, повышается умственная и физическая работоспособность, активность, улучшается настроение и самочувствие ребёнка. Гимнастика так же способствует : профилактике простудных заболеваний; укреплению дыхательного аппарата; предотвращению развития проблем с осанкой, плоскостопием.

В нашей группе ежедневно после дневного сна проводится комплекс гимнастики пробуждения. Дети просыпаются со словами: мы проснулись, мы проснулись, сладко, сладко потянулись и друг другу улыбнулись.

Гимнастика в постели включает такие элементы, как потягивание, поочерёдное поднимание и опускание рук и ног, гимнастика для глаз и т. д. И в конце ходьба по «тропинке здоровья».

Прикреплённые файлы:

Публикации по теме:

Физкультурно-оздоровительная работа в группе раннего возраста посредством инновационных здоровьесберегающих технологийФизкультурно-оздоровительная работа в группе раннего возраста посредством инновационных здоровьесберегающих технологий Здоровьесберегающая технология - это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных.

Проект по физвоспитанию детей подготовительной группы «Гимнастика для маленьких волшебников» ПРОЕКТ Гимнастика для маленьких волшебников Комплексы утренней гимнастики, гимнастики после сна, гимнастики для глаз для детей подготовительной.

Игровая оздоровительная гимнастика после дневного сна.Игровая оздоровительная гимнастика после дневного сна. Игровая оздоровительная гимнастика после дневного сна. Лечебная гимнастика способствует исправлению имеющихся нарушений опорно-двигательного.

Конспект родительского собрания «Физкультурно-оздоровительная работа в группе» Тема: физкультурно- оздоровительная работа в группе, нетрадиционное рисование. Цель: познакомить родителей с работой, которая ведется в.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Оздоровительная гимнастика в подготовительной группе
Опубликовано: 14 июня 2024 в 00:02
+2Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Оздоровительная гимнастика в подготовительной группе» (включая файлы) размещена пользователем Беляева Лариса Ярославовна в соответствии с Пользовательским Соглашением МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 2.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
24 июля. Фестиваль дворовых игр. Передвижка «Дворовые игры»

Дворовые игры — прекрасная часть детской жизни. Вспомним свое детство и научим детей играть в игры, в которые мы когда-то играли во дворах!

23 июля. Всемирный день китов и дельфинов. Передвижка с плакатами для детей «Морские...

Всемирный день китов и дельфинов отмечается ежегодно 23 июля. Цель экологической даты — привлечь внимание человечества к необходимости защиты всех морских обитателей нашей планеты.


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД