Светлана Титова
Пальчиковая гимнастика для детей среднего дошкольного возраста
«Осень»
Осень, осень, (трем ладошки друг о друга)
Приходи! (зажимаем кулаки по очереди)
Осень, осень, (трем ладошки друг о друга)
Погляди! (ладони на щеки)
Листья желтые кружатся (плавное движение ладонями)
Тихо на землю ложатся. (ладони положить на колени)
Солнце нас уже не греет, (покачать головой)
Ветер дует все сильнее (синхронно наклоняем руки в разные стороны)
К югу полетели птицы, (сделать «птицу» из двух скрещенных рук)
Дождик к нам в окно стучится. (барабанить пальцами тo по одной, то по
Публикация «Пальчиковая гимнастика для детей среднего дошкольного возраста» размещена в разделах
другой ладони)
Шапки, куртки надеваем (имитируем)
И ботинки обуваем (топаем ногами)
«ОСЕННИЕ ЛИСТЬЯ»
Раз, два, три, четыре, пять, (Загибают пальчики, начинаяс большого)
Будем листья собирать. (Сжимают и разжимают кулачки.)
Листья березы, (Загибают пальчики, начиная
Листья рябины, с большого)
Листики тополя,
Листья осины,
Листики дуба мы соберем,
Маме осенний букет отнесем. («Шагают» по столу пальчиками.)
Прогулка
Раз, два, три, четыре, пять, (Пальчики обеих рук
«здороваются», начиная с больших.)
В лес идем мы погулять. (Обе руки «идут» пальцами по столу.)
За черникой, (Загибают пальчики, начиная с большого.)
За малиной,
За брусникой,
За калиной.
Землянику мы найдем
И братишке отнесем.
ОДЕЖДА
Раз, два, три, четыре, пять (последовательно соединяют пальцы
Будем вещи мы стирать: одной руки с пальцами другой руки)
Платье, брюки и носочки, (загибаем пальчики, начиная с большого,
Юбку, кофточку, платочки. на обеих руках)
Шарф и шапку не забудем –
Их стирать мы тоже будем. (кулачки имитируют стирку)
Обувь
Посчитаем в первый раз, (Попеременные хлопки ладонями и
Сколько обуви у нас. удары кулачками по столу.)
Туфли, тапочки, сапожки (На каждое название обуви загибают
Для Наташки и Сережки, по одному пальчику, начиная
Да еще ботинки с большого.)
Для нашей Валентинки,
А вот эти валенки
Для малышки Галеньки.
Мебель
Раз, два, три, четыре, (Загибают пальчики по одному)
Много мебели в квартире. (Сжимают и разжимают кулачки.)
В шкаф повесим мы рубашку, (Загибают пальчики)
А в буфет поставим чашку.
Чтобы ножки отдохнули,
Посидит чуть-чуть на стуле.
А когда мы крепко спали,
На кровати мы лежали.
А потом мы с котом
Посидели за столом,
Чай с вареньем дружно пили. (Попеременно хлопают в ладоши
Много мебели в квартире. и стучат кулачками.)
Посуда
Раз, два, три, четыре, (Удар кулачками друг о друга.)
Мы посуду перемыли: (Одна ладонь скользит по другой
по кругу.)
Чайник, чашку, ковшик, ложку (Загибают пальчики по одному)
И большую поварешку.
Мы посуду перемыли, (Одна ладонь скользит по другой.)
Только чашку мы разбили, (Загибают пальчики по одному)
Ковшик тоже развалился,
Нос у чайника отбился.
Ложку мы чуть-чуть сломали,
Так мы маме помогали. (Удар кулачками друг о друга.)
ФРУКТЫ
«Компот»
Будем мы варить компот, (левую ладошку держат «ковшиком», а
Фруктов нужно много. Вот: указательным пальцем правой руки «мешают»
Будем яблоки крошить, загибают пальчики по одному,
Грушу будем мы рубить. начиная с большого
Отожмём лимонный сок, пальца
Слив положим и песок.
Варим, варим мы компот.
Угостим честной народ. опять» варят» и «мешают»).
ОВОЩИ
- Мы капусту рубим, рубим, «Рубим капусту» на поверхности воображаемого
стола ребрами ладоней. Детям достаточно рубить
на одном месте.
- Мы капусту солим, солим, Обе руки сложены щепотью и «солят».
- Мы капусту мнем, мнем, Сжимаем и разжимаем кулаки
- А морковку трем, трем, Трем ладони друг об друга
- Все перемешаем! Перемешиваем – в горизонтальной
плоскости.
- В бочки набиваем Ладонь на ладони, «уминаем» капусту,
- В погреб опускаем. В таком же положении глубоко наклоняемся
и кладем на пол сложенные ладони.
- Эх, вкусная капуста! Выпрямляемся и гладим себя по животу.
Овощи
У Лариски — (По очереди разгибают пальчики из
Две редиски. кулачка, начиная с большого, на одной
У Алешки — или обеих руках.)
Две картошки.
У Сережки-сорванца —
Два зеленых огурца.
А у Вовки —
Две морковки.
Да еще у Петьки
Две хвостатых редьки.
Я И МОЕ ТЕЛО
С добрым утром
С добрым утром, глазки. Вы проснулись?
С добрым утром, ушки. Вы проснулись?
С добрым утром, ручки. Вы проснулись?
С добрым утром, ножки. Вы проснулись?
С добрым утром, солнце. Я проснулся?
Мет. указ. Поглаживание частей тела, о чем говорится. Глазки смотрят в бинокль, ушки слушают, ручки хлопают, ножки притопывают, руки к солнышку, голова вверх, улыбнуться.
«Грибы»
«В лес пошел»
Этот пальчик в лес пошел,
Этот пальчик гриб нашел,
Этот пальчик чистить стал,
Этот пальчик жарить стал,
Этот пальчик все съел.
Оттого и потолстел. (Загибание пальцев, начиная с мизинца.)
Тема:ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ
«Шалун»
Наша Маша варила кашу,
Кашу сварила малышей кормила:
Этому дала,
Этому дала,
Этому дала,
А этому не дала.
Он много шалил.
Свою тарелку разбил. На первые две строчки чертить
круги на ладони. На следующие
четыре – загибать пальцы с
проговариванием слов.
На седьмую строку – пальцами
другой руки брать мизинчик и
слегка покачивать.
Тема: БЫТОВЫЕ ПРИБОРЫ
Пылесос, пылесос,
Ты куда суёшь свой нос?
Я жужжу, я жужжу,
Я порядок навожу. Ритмичное сгибание пальцев обеих рук (ладони смотрят вперёд)
то же, но ладони обращены друг к другу.
Соприкосновение кончиков пальцев.
ПОСУДА
Помощники
1,2,3,4. Мы посуду перемыли
Чайник, чашку, ковшик, ложку,
И большую поварешку.
Мы посуду перемыли,
Только чашку мы разбили.
Ковшик тоже развалился.
Нос у чайника отбился
Ложку мы чуть-чуть сломали.
Так мы маме помогали.
Мет. указ. Сжимать и разжимать кулачки, трут одной ладошкой о другую, загибают пальчики по одному, трут ладонями, сжимают и разжимают кулачки.
Тема: «Игрушки»
На большом диване в ряд Попеременно хлопают в ладоши и стучат кулаками.
Куклы Танины сидят:
Два медведя, Буратино, Загибают поочередно все пальцы.
И веселый Чиполино,
И котенок, и слоненок.
Раз, два, три, четыре, пять. Разгибают поочередно все пальцы.
Помогаем нашей Тане Попеременно хлопают в ладоши и
Мы игрушки сосчитать. стучат кулаками.
«ИГРУШКИ»
Есть игрушки у меня: (Хлопают попеременно в ладоши)
Паровоз и два коня, (Загибают пальчики на обеих руках.)
Серебристый самолет,
Три ракеты, вездеход,
Самосвал, подъемный кран —
Настоящий великан.
Сколько вместе? (Хлопают попеременно в ладоши и
Как узнать? ударяют кулачками друг о друга.)
Помогите сосчитать!
Тема: ЗИМА
«Снежок»
Раз, два, три, четыре,
Мы с тобой снежок слепили.
Круглый крепкий, очень гладкий
И совсем-совсем не сладкий.
Раз подбросим.
Два поймаем.
Три уроним
И сломаем. Загибают пальчики, начиная с
большого.
«Лепят» меня положение
ладоней.
Показывают круг, сжимают
ладони.
Грозят пальчиком.
Смотрят вверх, подбрасывая
воображаемый снежок.
Роняют воображаемый снежок.
Топают ногой.
«СНЕЖОК»
Раз, два, три, четыре, пять, (Загибают пальчики по одному.)
Мы во двор пришли гулять. («Идут» пальчиками.)
Бабу снежную лепили, («Лепят» комочек двумя ладонями.)
Птичек крошками кормили, (Крошащие движения всеми пальчиками.)
С горки мы потом катались, (Ведут указательным пальцем
правой руки по ладони левой руки.)
А еще в снегу валялись. (Кладут ладошки на стол то одной,
то другой стороной.)
Все в снегу домой пришли. (Отряхивают ладошки.)
Съели суп и спать легли. (Движения воображаемой ложкой;
руки под щеку.)
Комнатные растения
Цветы
Наши алые цветки распускают лепестки. Ветерок чуть дышит,
Лепестки колышет. Наши алые цветки закрывают лепестки,
Головой качают,
Тихо засыпают
Мет. указ. Медленно разгибать пальцы из кулаков, покачивать кистями рук вправо-влево, медленно сжимать пальцы в кулаки, покачивать кулаки вперед-назад.
Тема: «Мебель»
Раз, два, три, четыре, Ритмично сжимают и разжимают
Много мебели в квартире. кулачки.
В шкаф повесим мы рубашку, Загибают пальчики, начиная с
А в буфет поставим чашку. больших, на каждое название мебели.
Чтобы ножки отдохнули,
Посидим чуть – чуть на стуле.
А когда мы крепко спали,
На кровати мы лежали.
А потом мы с котом
Посидели за столом.
Чай с вареньем дружно пили. Попеременно хлопают в ладоши и
Много мебели в квартире. стучат кулачками.
ЗИМНИЕ ЗАБАВЫ
«Мы во двор пошли гулять»
Раз, два, три, четыре,
пять,
Мы во двор пришли
гулять.
Бабу снежную
лепили,
Птичек крошками кормили,
С горки мы потом
катались,
А еще в снегу
валялись.
Все в снегу домой пришли.
Съели суп, и спать легли.
Загибают пальчики, начиная с
большого.
«Идут» по столу указательным и
средним пальчиками.
«Лепят» комочек двумя
ладонями.
«Крошат хлебушек»
Ведут указательным пальцем
правой руки по ладони левой.
Кладут ладошки на стол то
одной, то другой стороной.
Движения воображаемой ложкой.
Руки под щеку.
ПЕРЕЛЕТНЫЕ ПТИЦЫ
***
Мы построили скворечню
Для весёлого скворца.
(попеременно постукиваем кулачками друг
о друга и по столу)
Мы повесили скворечник
Возле самого крыльца. (сводим руки над головой)
Всё семейство вчетвером
Проживает в доме том: (попеременно постукиваем кулак о кулак и ладонь о ладонь)
Мать, отец и скворушки –
Чёрненькие пёрышки. (соединяем каждый палец с большим пальцем на обеих руках одновременно, по 2 раза)
Птицы
Сколько птиц к. кормушке нашей (Ритмично сжимают и
разжимают кулачки.)
Прилетело? Мы расскажем.
Две синицы, воробей, (На каждое название птицы
Шесть щеглов и голубей, загибают по одному пальчику.)
Дятел в пестрых перышках.
Всем хватило зернышек. (Опять сжимают и разжимают
кулачки.)
ДОМАШНИЕ ПТИЦЫ
Утка плещется в пруду (машем кистями от себя, пальцы выпрямлены)
У хозяйки на виду. (приставить руку «козырьком» ко лбу)
Быстро к берегу плывет (машем кистями, пальцы согнуты)
И с воды идет на взлет. (машем руками – «крыльями»)
Во дворе – ее соседка –(руки полукругом перед собой)
Это курочка-наседка
Под крылом ее цыплята, (пальцы собраны в щепоть, поочередно
Очень дружные ребята. «клюют корм»)
«Транспорт»
Есть игрушки у меня:
Паровоз и два коня,
Серебристый самолет,
Три ракеты, вездеход,
Самосвал, подъемный кран –
Настоящий великан.
Сколько вместе, как узнать?
Помогите сосчитать!
(Попеременно хлопают в ладоши и стучат кулачками, Загибают пальчики обеих рук).
НОВЫЙ ГОД
Ёлочка
Перед нами ёлочка,
Шишечки, иголочки,
Шарики, фонарики,
Зайчики и свечки,
Звезды, человечки.
Мет. указ. Пальцами показывать шарики, фонарики, зайчиков, свечки, в конце поднять и растопырить пальцы.
НАСЕКОМЫЕ
Жук
Я веселый майский жук.
Знаю все сады вокруг.
Над лужайками кружу.
А зовут меня: Жу-Жу…
Мет. указ. Пальцы в кулаке указ и мизинец развести в стороны, шевелит усами.
«ПЧЕЛА»
Прилетела к нам вчера (Машут ладошками.)
Полосатая пчела.
А за нею шмель-шмелек (На каждое название насекомого
И веселый мотылек, загибают один пальчик.)
Два жука и стрекоза,
Как фонарики глаза. (Делают кружочки из пальчиков
и подносят к глазам.)
Пожужжали, полетали, (Машут ладошками.)
От усталости упали. (Роняют ладони на стол.)
МОЯ СЕМЬЯ
Знаю я, что у меня (поднимают руку ладонью к себе)
Дома дружная семья: (и в соответствии с текстом
Это – мама,в определенной последовательности загибают
Это – я, пальцы)
Это – бабушка моя,
Это – папа,
Это – дед.
И у нас разлада нет.
ПРОФЕССИИ
Что принёс нам почтальон (сжимают и разжимают кулачки)
С толстой сумкой ходит он. («шагают» пальчиками по столу)
Перевод, журнал, газету,
В бандероли – две кассеты
И письмо от тёти Вали,
Чтоб её приезда ждали. (на каждое наименование загибают по
одному пальчику, начиная с большого)
ЗИМУЮЩИЕ ПТИЦЫ
«Сколько птиц?»
Сколько птиц в кормушке нашей
Прилетело? Мы расскажем.
Две синицы, воробей
Шесть щеглов и голубей.
Дятел в пестрых перышках.
Всем хватило зернышек.
Мет. указ. Ритмично сжимать и разжимать кулачки. На название птиц загибать пальчики, на последнее предложение разжимание и сжимание кулачков.
ЖИВОТНЫЕ ЗИМОЙ
Медведь в берлоге крепко спит,
Всю зиму до весны сопит.
Спят зимою бурундук,
Колючий ёжик и барсук.
Только заиньке не спится –
Убегает от лисицы.
Мелькает он среди кустов,
Напетлял — и был таков!
Сжимают пальцы в кулачок, начиная с мизинца.
Показывают большой палец,
вращая им.
Соединяют большой палец правой руки с указательным пальцем левой руки и наоборот.
Белка
Сидит белка на тележке, (Хлопки ладонями и удары кулачками
Продает она орешки. друг о друга попеременно.)
Лисичке-сестричке, (Загибают по одному пальчику)
Воробью, синичке,
Мишке толстопятому,
Заиньке усатому.
Кому в платок, (Ритмичные хлопки ладонями
Кому в зобок, и удары кулачками.)
Кому в лапочку.
Налим
Жил да был один налим, (Ладони сложены, плавные движения
ими, имитирующие движения плавников.)
Два ерша дружили с ним. (Ладони раздвинуты; движения двумя
ладонями порознь.)
Прилетали к ним три утки (Руки сложены накрест,
По четыре раза в сутки взмахи ладонями.)
И учили их считать: (Сжимать и разжимать кулачки.)
Раз, два, три, четыре, пять. (Загибать пальчики,
начиная с большого.)
«Помощник»
Посуду моет наш Антошка.
Моет вилку, чашку, ложку.
Вымыл блюдце и стакан,
И закрыл покрепче кран. Потирают ладошки друг о
друга – «моют посуду».
Разгибают пальцы из кулачка,
начиная с мизинца.
Выполняют имитирующее движение.
ВЕСНА,ПРИЗНАКИ.
К нам Весна лишь заглянула - Протягивают руки вперед
В снег ладошку окунула Руки внизу, перпендикулярно корпусу
И расцвел там нежный, Руки соединяют в бутон на уровне глаз
Маленький подснежник Медленно раздвигают пальцы («цветок
раскрылся»)
ЗАЩИТНИКИ ОТЕЧЕСТВА
Пальцы эти – все бойцы.
Удалые молодцы.
Два больших и крепких малых
И солдат в боях бывалых.
Два гвардейца – храбреца!
Два сметливых молодца!
Два героя безымянных,
Но в работе очень рьяных!
Два мизинца – коротышки –
Очень славные мальчишки!
(Растопырить пальцы на обеих руках, потом сжать их в кулак.
Приподнять два больших пальца, другие крепко прижать к столу.
Приподнять указательные пальцы, другие крепко прижать к столу.
Приподнять средние пальцы, другие крепко прижать к столу.
Приподнять безымянные пальцы, другие крепко прижать к столу. Приподнять мизинцы. Хлопнуть ладонями по столу.)
Дружные ребята
Дружат в нашей группе
Девочки и мальчики (пальцы ритмично сжимаются в «замок» и
разъединяются)
Мы с тобой подружим
Маленькие пальчики. (подушечки всех пальцев одной руки
одновременно
дотрагиваются до пальцев другой)
Раз, два, три, четыре, пять… (поочередно соединяем одноименные пальцы :
большой с большим, указательный с
указательным и т. д.)
Начинай считать опять. (одновременно касаемся подушечками пальцев
2 рук)
Раз, два, три, четыре, пять… (поочередное касание)
Мы закончили считать. (встряхиваем опущенные вниз кисти рук)
«ПОЧТАЛЬОН»
Что принес нам почтальон? (Сжимают и разжимают кулачки.)
С толстой сумкой ходит он. («Шагают» пальчиками по столу.)
Перевод, журнал, газету, (Загибают по одному пальчику)
В бандероли — две кассеты
И письмо от тети Вали,
Чтоб ее приезда ждали.
