Парная гимнастика с детьми средней группы 4–5 лет

филатова елена
Парная гимнастика с детьми средней группы 4–5 лет

Парная гимнастика-это нетрадиционная форма работы в детском саду с семьей по физическому воспитанию, которая обеспечиваетукрепление здоровья детей, приобщение к физической культуре.

Цель: 1. Воспитывать у детей и взрослых потребность к здоровому образу жизни.

2. Формировать умение выполнять физические упражнения в детско-

родительской паре.

Задачи: 1. Ощутить радость от совместной двигательной деятельности, установить

эмоционально-тактильный контакт с детьми.

2. Совершенствовать у детей умение прокатывать и бросать мяч.

3. Развивать двигательную память, внимание.

Вводная часть.

Публикация «Парная гимнастика с детьми средней группы 4–5 лет» размещена в разделах

• Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
• Средняя группа
• Темочки

- Ребята, вы любите заниматься физкультурой? Зачем ею нужно заниматься?

Ваши родители хотят заниматься вместе с вами и научиться новым

упражнениям.

Но сначала небольшая разминка.

Самомассаж- растирание и поглаживание ушных раковин, шеи.

1. Ребенок идет на носках, подняв руки, взрослый, находясь позади ребенка,

берет его за вытянутые руки.

2. Ребенок идет на пятках, руки за головой, взрослый, находясь позади

ребенка, разводит его локти.

3. Ребенок и взрослый, держась за руки, идут приставным шагом по канату,

опираясь носками о пол, пятками о канат.

4. Ходьба в паре змейкой.

5. Взрослый, наклоняясь вперед, касается руками пола, ребенок проползает

под ним на четвереньках.

Общеразвивающие упражнения.

1. И. п. стоя лицом друг к другу, взявшись за руки, ноги на ширине плеч.

Ребенок и взрослый поднимают руки через стороны вверх, встают на носки,

взрослый тянет руки ребенка вверх (5-6 раз)

2. И. п. сидя на полу, ребенок спиной к взрослому, сделав упор на руки, ноги в

стороны. Ребенок и взрослый одновременно поднимают левую ногу, правую

ногу (5-6 раз)

3. И. п. стоя лицом друг к другу, взявшись за руки, ноги на ширине плеч.

Ребенок приседает, взрослый стоит, взрослый приседает, ребенок стоит. (5-6

раз)

4. И. п. сидя спинами друг к другу, ноги вместе. На счет 1 наклон вперед, не

сгибая ног, на 2 назад

5. И. п. сидя лицом друг к другу, ноги согнуты в коленях, упор ног друг о друга.

Поочередное сгибание и разгибание ног.

Подвижная игра "Солнышко и дождик"

Цель: способствовать эмоциональному сближению детей и родителей.

Заключительная часть.

- Ребята, Сегодня вы занимались гимнастикой вместе с родителями. Вам

понравилось это занятие?